Статьи по психологии

«Удобная» женщина – каково ей быть? Сегодняшняя тема, которая мне очень отзывается – эта тема удобства… Да-да, как часто мы ищем и подбираем то, что нам удобно. Первое что приходит в голову мне – это удобная обувь, удобный маршрут, удобное месторасположение офиса, магазина, фитнес-центра и другие.   Как ни странно,  все выше перечисленные примеры,  относятся к неодушевленным предметам и способствуют тому, чтобы облегчить нашу жизнь, сделать ее комфортно.  Но я хочу -  поделиться тем, как часто людям, окружающим... Читать дальше

Подростковый период – нелегкое испытание для детей и их семьи. В этом возрасте привычные отношения с родителями резко меняются. Некогда послушный ребенок становится неуправляемым, резким  или, напротив, замкнутым и отстраненным. У него появляются новые друзья, увлечения, интересы. И контролировать его становится все сложнее с каждым днем. Подобные изменения в поведении вызывают тревоги у родителей. Часто родители не понимают или не принимают изменения своего взрослеющего ребенка. Особенности подросткового возраста. Ребенок... Читать дальше

«Не испытываю радости в жизни. Что делать?» - этот вопрос часто звучит в кабинете психолога. Как построить свою жизнь, чтобы быть счастливым? Почему уходит радость из жизни и как ее вернуть? Об этом мы спросили профессиональных психологов. 

Перед вами пример использования гипнарта в работе психолога. Постараюсь обойтись без специальных терминов, чтобы быть понятым не только профессионалами. Следует пояснить, что гипнарт - это концепция взаимодействия психики с числами. Метод основан на практическом опыте психологического консультирования. Поэтому изучение случаев, повлиявших на создание гипнарта, может внести больше ясности в его понимание, нежели теоретические построения. Позвольте представить вам Андрея, который обратился ко мне за консультацией по поводу страха... Читать дальше

«Я не виноват- предки виноваты. Прадеды, прабабки, внучатые дяди и тети, разные праотцы и праматери…Вели себя, как свиньи последние, а я теперь расхлебывай…» Король из к/ф «Обыкновенное чудо»      Конечно-же, все мы помним  Короля из кинофильма «Обыкновенное чудо», в великолепном исполнении Евгения Леонова. А действительно, существует-ли  этот самый «синдром предков»,который влияет на нашу жизнь, подчас, совершенно неожиданным образом, который мешает нам жить своей жизнью, а иногда и просто... Читать дальше

Ей не нравилось…. Она так и сказала: «Мне не нравится». На Ней плохо сидело это платье. Почти все платья на ней сидели плохо. Можно, конечно, было надеть трикотажную кофточку, но груди…ее тяжелые длинные груди требовали поддержки бюстгальтера, в котором она задыхалась. Он туго стягивал ее грудную клетку, делая похожей на колбаску, но только так мог удержать ее бюст «полочкой», чтобы создать ну, хоть какую-нибудь видимость высокой девичьей груди. Она сняла платье, отдала его продавщице, и, немного подумав, взяла такси, чтобы... Читать дальше

 На площади одного старого города стоял памятник золотому принцу. Он был в доспехах из чистого золота, в одной руке держал золотой меч, в рукояти которого был огромный рубин, в другой золотой щит, глаза принца были из больших и чистых изумрудов. Каждый вечер на эту площадь собирался народ, жаловался на тяготы и лишения жизни, голод и нужду. Когда люди поднимали головы вверх, они всегда восхищались этим памятником. И всегда говорили, что в этом городе единственный, кому хорошо живет, — это золотой принц. Каждый раз, когда он слышал их... Читать дальше

«Не испытываю радости в жизни. Что делать?» - этот вопрос часто звучит в кабинете психолога. Как построить свою жизнь, чтобы быть счастливым? Почему уходит радость из жизни и как ее вернуть? Об этом мы спросили профессиональных психологов. 

  Что такое женское счастья? Как поется в песне «Лишь бы милый рядом…», а в жизни…     В идеале семья – это сознательное объединение двух людей которые искренне хотят жить вместе делить все беды и радости, объединяясь они становятся самыми близкими и между ними не может быть ничего и никого. Это основа. Фундамент семьи. И это ведь не секрет и всем это известно.    Если этот фундамент крепкий и отношения действительно доставляют радость и есть взаимопонимание в житейских вопросах и эти два человека понимая и... Читать дальше

Сложившийся в последнее время благодаря многочисленным публика-циям в СМИ образ специалиста органов опеки и попечительства стал однооб-разно негативным. Отобрали ребенка из семьи – виноваты органы опеки, так как неправомерно вмешались в дела семьи; не успели отобрать, и ребенок пе-режил насилие – виноваты органы опеки, поскольку не отследили ситуацию. Сложилась парадоксальная ситуация: есть должность – специалист органов опеки, но нет профессии специалиста по защите прав детей. Проведённый в Москве в 2011–2012 гг. мониторинг... Читать дальше

«Научился ли ты радоваться препятствиям?» Говорят, такая надпись есть на камне в Тибете. Сейчас, когда интерес к восточной мудрости, к духовным практикам явно нарастает, особенно важно понять, каким образом мы, не монахи, не аскеты, не мистики можем обогатить нашу жизнь и сделать её лучше, благодаря принципам и идеям восточных учений.    Долой дискомфорт! Никто из нас не хочет быть несчастным, никто не хочет страдать; мы хотим благополучной, приятной, комфортной жизни – и расстраиваемся, столкнувшись с проблемами,... Читать дальше

"Идеальный психолог" обладает следующими качествами: угадывает ваши чувства и мысли, поэтому нет необходимости учиться грамотно доносить свои ощущения и соображения до окружающих; знает и говорит, как вам поступать в любой ситуации, поэтому у вас нет необходимости учиться самому делать выбор; точно знает, сколько времени и сил займет решение вашей проблемы, поэтому у вас нет необходимости учиться выдерживать неопределенность; не имеет своих проблем, поэтому может вас научить либо святости, либо жизни в иллюзиях, но не умению осознавать... Читать дальше

От автора: Очень часто клиенты задают вопросы "Как избавиться от своих негативных, неприятных качеств?". Пришла в голову следующая метафора, объясняющая алгоритм работы с такими вопросами. Представьте себе классические весы. Они находятся в равновесии только в двух случаях: либо они пустые, либо на обоих чашах лежит нечто одинаковое по весу. Соответственно, если одна чаша перевешивает другую, то уравновесить ее можно также двумя способами: либо убрать все с одной чаши и тогда весы будут пустыми, либо наполнить вторую чашу до... Читать дальше

Привязанности в паре Каждый человек в своей жизни имеет большое количество контактов с окружающими. Дружба, отношения с родными и любимыми, коллегами и т.д., завязаны именно на привязанностях. Привязанность может существовать в разных видах и очень легко может быть потеряна. Иногда мы называем ее привычкой. Может быть, это и так. Сейчас мы с вами поговорим о видах привязанностей. Потребитель или покупатель Такая привязанность односторонняя. Тип отношений - потребитель–товар. Такая привязанность недолговечна. Рано или поздно надоедает... Читать дальше

Думаю, многие из нас хотели бы выиграть в лотерею, но никто не хочет постоянно тратиться на лотерейные купоны. Скорее всего, мы и не ждем выигрыша. Это из-за того, что наши действия основываются на том, что мы ожидаем увидеть, а не на том, чего по-настоящему хотим. Наши желания и наши ожидания — совершенно разные вещи.  У меня была клиентка по имени N: восхитительная, успешная, но стеснительная женщина, выбирающая неподходящих мужчин, так как ее отношения быстро заканчивались с ними. После очередной неудачи N стала работать над собой и... Читать дальше