Статьи по психологии на тему Личность

Как полюбить себя со всеми недостатками? Осознать свою значимость, побороть внутренние страхи способен далеко не каждый. Но тот, кто сумеет полюбить себя таким, как есть и превратить свои недостатки в преимущества, достоин звания героя. ЭГОИЗМ ИЛИ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ? Зачастую, люди путают понятия “любовь к себе” и “эгоизм”. Потребность в любви к себе многие психологи ставят на одну ступень с потребностями в безопасности, выживании, борьбе за “место под солнцем” и удовлетворении физиологических нужд. Ведь способность... Читать дальше

Мы привыкли считать жертвой того, что пострадал в результате определенных обстоятельств. Но, в психологии Жертва – это нечто субъективное, а именно роль, которую выбрал для себя человек. Это внутреннее состояние личности, когда он постоянно чувствует несправедливость по отношению к себе, обиду на других людей и ситуации. Как понять что перед вами Жертва?   Состояние Жертвы проявляется очевидными жалобами, описанием проблем, постоянными оправданиями, которые получили название комплекс страдания,  обвинения других людей в их... Читать дальше

«Я ничего не делаю и всё равно устала». «Постоянно откладываю, хотя понимаю, что надо». «Раньше справлялась, а сейчас как будто нет сил даже начать». Многие в такие моменты думают о себе жёстко: «Я просто ленюсь», «Надо собраться», «Другие же справляются». Но за этим состоянием часто стоит не лень, а выгорание. И это важно различать. Потому что к «лени» мы обычно применяем давление, а при выгорании это только ухудшает состояние. В чём разница между ленью и выгоранием Лень — это скорее... Читать дальше

На прием пришли мама и сын 17 лет, с запросом на налаживание отношений. На протяжении года вспыхивали ссоры, старые правила не работали, а новые установить они не могли. Каждый считал свою точку зрения верной и возможности договориться не могли найти. Эмоционального контакта между ними не было, отношения сводились к функциям, которые каждый должен был выполнять по отношению друг к другу. В ходе работы я отметила, что не первый раз у себя в кабинете вижу женщин властных, целеустремленных, настойчивых, не терпящих возражений,... Читать дальше

Вы когда-нибудь врали о своем хобби, работе, о своем статусе, росте, весе? Почему вам приходилось врать?  Как часто вы не делаете какой-то шаг, из-за страха перестать нравится, из-за страха осуждения? Мы пытаемся произвести хорошее впечатление. Мы пытаемся контролировать мысли, которые возникают у другого человека. Мы пытаемся угадать мнение другого человека и подстроить себя под него. Потребность всем нравится – является невротической. Потому, что человек всегда кому-то точно не нравится. Зачем нам это нужно, откуда это берется и кому... Читать дальше

Каждому из нас хорошо знакома ситуация, когда необходимо принимать некое решение. Начинается процесс сбора необходимой информации, позволяющей определится с правильным выбором.Но где нам найти ответ, – какой выход из сложившейся ситуации является наиболее благоприятным? Когда ситуация достаточно запутанна и не определена, каких правил и установок стоит нам придерживаться? Окружающая нас жизнь непредсказуема и непостоянна, её условия непрерывно меняются. В сущности, каждый прожитый нами час содержит в себе те или иные потенциальные... Читать дальше

Бессилие (по итогам консультаций). Эту тему часто приносят в работу мои клиенты. И я сама периодически оказываюсь в этом чувстве. Это как будто уперся в стену — и ничего не можешь поделать. Даже если знаешь, как «правильно»: для себя, для других, для Вселенной.И все равно изменить ничего нельзя. Это ощущается телом: боль, обида, вина, страх за будущее. Как будто всё поднимается сразу. И что интересно — снаружи всё со временем решается само, без нашего участия. А вот внутри — никто не поможет, кроме нас самих. Это возможность... Читать дальше

Пускай твердит ханжа: «Враждебны дух и плоть».Здесь дьявол ни при чём и ни при чём господь.Не с телом - сам с собой в борьбу вступает дух,Когда в самом себе он разделён на двух.Вадим Шефнер.Новгородское словцо "простить" означало "сделать простым", то есть пустым, порожним, ничем не занятым. (Отсюда "опростаться" - избавиться, освободиться).  Да, да - когда-то слово "простой" было чем-то вроде синонима слова "свободный"! Правда, отношение к этой "свободе" было не таким, как сегодня. Из тех времен к нам пришла пословица "простота хуже воровства",... Читать дальше

Случалось ли вам встречать человека, у которого при слове "работа" начинали блестеть глаза, учащался пульс, а на щеках появлялся лихорадочный румянец? Человека, который большую часть суток проводит на рабочем месте, а домой приходит лишь для того, чтобы поспать часа 2-3, сменить рубашку и дать подзатыльник сыну? А может быть, в этом описании вы узнали самого себя? Если да, то вполне вероятно, что он или вы являетесь работоголиком. Что такое "работоголизм"? Еще в 1919 г. психоаналитик Шандор Ференци описал так называемый "воскресный синдром":... Читать дальше

Кто-то уверен, что интуиция-это надуманный миф, но многие верят и убеждаются в жизни в том, что она существует. Однако, возникает вопрос «Развита ли интуиция у меня, и как мне её услышать?» Оказывается в интуиции, нет ничего мистического. Американский нейропсихолог Роберт Сперри в 1981 году получил Нобелевскую премию именно за то, что выяснил: интуицию не нужно считать сверхъестественным даром. Это нормальная функция правого полушария мозга, которое может воспринимать и обрабатывать информацию в виде образов, в то время как левое полушарие... Читать дальше

 Всем нам знакомы фразы, которые мы каждый раз заново повторяем себе - "начну с понедельника", "еще пять минут и займусь делами", "всего один кусочек" и т.д. Почему это не работает и как прокачать силу воли? Факторы, влияющие на нашу способность проявлять силу воли В книге "Сила воли. Как развить и укрепить" Келли Макгонигал сравнивает силу воли человека с мышцами, которые можно упражнять. Автор подчёркивает, что, как и мышцы, наша сила воли может истощаться, когда мы возлагаем на неё слишком много нагрузки. Именно в моменты усталости и... Читать дальше

Не все из нас могут похвастаться развитым воображением. Однако, для большинства развитая фантазия – одно из желанный качеств! Почему собственно стоит ее развивать? Во-первых, благодаря развитому воображению мы повышаем гибкость своего ума (наше мышление становится намного продуктивнее). Во-вторых, воображение во многом помогает понять себя и извлечь из подсознания порой очень ценную информацию. И, наконец, в-третьих, креативное мышление на данный момент является одним из востребованных и желательных качеств сотрудников при приеме на... Читать дальше

В чем разница между потребностями и желаниями? Как отличить свои истинные потребности от тех, что навязывают вам другие?На эти волнующие многих людей вопросы я попробую дать свою версию ответов.Для начала, чтобы разобраться с тем, что считать своими истинными потребностями, необходимо понимать:• Что такое потребность личности и что такое потребность организма.• Как на появление потребностей влияет общество, в котором живет человек.• Что считать желанием, которое сформировалось у индивидуума из-за воздействия на его сознание (реклама,... Читать дальше

Практически каждому из нас приходилось сталкиваться с особым типом людей, которые отличаются чрезмерным эгоцентризмом, внутренней эмоциональной пустотой и тенденцией к эксплуатации других. Нередко таких людей называют "энергетическими вампирами" из-за их склонности высасывать все эмоциональные соки из тех, с кем они имеют дело. В психологии этот тип людей именуется "нарциссами".  Несомненно, в каждом из нас могут присутствовать некоторые нарциссические черты, как и черты других типов характера. Однако нарциссическая... Читать дальше

Всю жизнь человек стоит перед выбором. Он ежедневно принимает решения. Где-то важные ,где-то повседневные,о которых даже не вспоминает и не придает им значения. При любом принятии решения перед человеком стоит выбор. Решением может стать-выбор места работы,выбор второй половинки,выбор наряда ,выбор места отдых и т.д. Огромную роль в принятии решения играет рациональное мышление. Рационально мсыслить значит мыслить логически. Этот способо помогает нам смотреть на мир и вещи с точки зрения здравого не затуманенного разума.  Рациональное... Читать дальше