Статьи по психологии

Долгое время психологи считали перфекционизм видом нервного расстройства. В 1980 году психолог Дэвид Бёрнс описал перфекционистов как «людей, чьи стандарты выходят далеко за пределы досягаемого или разумного, людей, которые изо всех сил упорно и неустанно совершают усилия ради невозможных целей, определяют собственную ценность исключительно категориями продуктивности и успеха». На сегодняшний день психологи различают позитивный (адаптивный и благотворный) и негативный (дезадаптивный и невротический) перфекционизм. Эти два вида перфекционизма существенно различаются как по своей внутренней природе, так и по своим последствиям.... Читать дальше

Жанна Русецкая - психолог имидж-аналитик – консультант по вопросам «первого впечатления», поведенческих проявлений и внешнего вида человека. Имеет многолетний опыт работы с первыми лицами властных структур, политиками, руководителями крупных компаний, бизнесменами, ведущими сотрудниками различных СМИ, психологами, а также представителями многих других специальностей. Сотрудничает с рядом изданий и интернет-сайтов как консультант, а также автор статей, посвященных разнообразным психологическим аспектам нашей жизни. Чисто гипотетически представим себе следующую ситуацию. Здороваясь с человеком, Вы подаете ему руку для рукопожатия. И,... Читать дальше

Об этом методе разрешения конфликтов я впервые прочитала в книге Т. Гордона ”Тренинг эффективного родителя.” Однако, как оказалось, метод одинаково хорош при разрешении самых разных семейных конфликтов: как между родителями и детьми, так и между супругами – эффективность проверила на собственном опыте.Сразу оговорюсь: этот метод разрешения конфликтов хорошо работает только в тех случаях, когда партнеры• уважают друг друга,• не монополизируют право на знание истины в последней инстанции,• умеют слушать друг друга,• умеют осознавать свои чувства и говорить о них,• признают право другого иметь собственные потребности.Хотя, с другой стороны,... Читать дальше

Гуревич Павел Семенович - доктор философских наук, профессор, декан кафедры психологии в Российском государственном торгово-экономическом университете. Директор Института психоанализа и социального управления и «Клиники глубинной психологии», зав.сектором Института философии РАН, специалист по клинической психологии, психоанализу, философской антропологии. Практикующий сертифицированный психоаналитик: Трудно найти человека, который никогда не испытывал бы гнева, не почувствовал бы накаты агрессивности. Гомер признает, что у Ахилла были все основания для того, чтобы прийти в ярость, и все же он уже во вступлении к "Илиаде"... Читать дальше

Жанна Русецкая - психолог имидж-аналитик – консультант по вопросам «первого впечатления», поведенческих проявлений и внешнего вида человека. Имеет многолетний опыт работы с первыми лицами властных структур, политиками, руководителями крупных компаний, бизнесменами, ведущими сотрудниками различных СМИ, психологами, а также представителями многих других специальностей. Сотрудничает с рядом изданий и интернет-сайтов как консультант, а также автор статей, посвященных разнообразным психологическим аспектам нашей жизни. Знакома ли Вам зависимость от чего-либо? В данном контексте я не говорю о таких однозначно вредоносных явлениях, как... Читать дальше

Отношения… «Питательный бульон» или парализующий яд для любой человеческой жизни. Мы ищем отношений, мы избегаем отношений, мы очень хотим их, и мы очень их боимся… Мы изощренно защищаемся в отношениях – от чего именно? От боли разочарований. От неоправданных ожиданий. Но откуда у нас все эти пред – вкушения и ожидания? Да нас пичкают разного рода моделями «плохих» отношений и «хороших» отношений с самого раннего детства. И в реестре возможных способов строить отношения у каждого из нас есть свои «можно», «нужно», «никогда и ни за что нельзя!». Помогать нужно, причем «любой ценой!». «Да» всегда предпочтительней, чем «нет!». «Ругаться... Читать дальше

Транссексуальность, трансгендерность - стойкое осознание своей принадлежности к противоположному полу, несмотря на правильное (соответствующее генетическому полу) формирование половых органов. (Медицинский словарь).Добавлю к этому несколько уже совершенно конкретных психологических наблюдений. Не стоит путать транссексуальность с гомосексуализмом. Первое акцентируется на вопросе «кто я?», меж тем как второе - «кого я люблю?» Для трансгендера принципиально, как он будет выглядеть, кем он будет называться и кем считаться в глазах остальных. Кого при этом он будет любить - вопрос второй. Меж тем как для гомосексуалиста, как правило, его... Читать дальше

Семья пришла в ресторан пообедать. Официантка приняла заказ у взрослых и затем повернулась к их семилетнему сыну.— Что вы будете заказывать?Мальчик робко посмотрел на взрослых и произнес:— Я бы хотел хот-дог.Не успела официантка записать заказ, как вмешалась мать:— Никаких хот-догов! Принесите ему бифштекс с картофельным пюре и морковью.Официантка проигнорировала ее слова.— Вы будете хот-дог с горчицей или с кетчупом? — спросила она мальчика.— С кетчупом.— Я буду через минуту, — сказала официантка и отправилась на кухню.За столом воцарилась оглушительная тишина. Наконец мальчик посмотрел на присутствующих и сказал:— Знаете что? Она думает,... Читать дальше

Сизикова Татьяна Ильинична - психолог-консультант, преподаватель Восточно-Европейского Института Психоанализа, сертифицированный транзактный аналитик, тренер и супервизор Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (TSTA EATA), обладатель почетного сертификата консультанта Европейской Ассоциации Консультирования (ЕАС), психотерапевт европейского регистра (EAP). Янчукова Елена Викторовна – владелица студии Yoga Class, организатор и участник образовательной программы «Теория и навыки психотерапевтического консультирования». - как Вы определяете понятие «профессионализм» практикующего консультанта (психотерапевта)? Т.И.: Сегодня... Читать дальше

Каждому известны такие болезни как гастрит, язва, мигрени, аллергии, ревматоидный артрит, бронхиальная астма и гипертония. Все они относятся к так называемым «психосоматическим» заболеваниям и тесно связаны с внутренними конфликтами, в основе которых лежат бессознательные причины. Медикаментозное лечение таких заболеваний часто оказывает лишь кратковременное действие, после чего болезнь опять возвращается. Поэтому так важно разобраться в причинах, которые стоят за этими заболеваниями, чтобы помочь себе справиться с ними. Психосоматика (др. греч. психо - душа и сома - тело) — направление в психологии и медицине, изучающее влияние... Читать дальше

В жизни бывают всякое. И иногда судьба нам подкидывает одну неприятность за другой. Болезни, ссоры с близкими, потери, проблемы на работе. Бывает так, что плохие события идут сплошной полосой, и тогда человек испытывает отчаяние, бессилие, разочарование. Начинает казаться, что жизнь не имеет смысла, силы на исходе. Я пишу эту статью для тех, кто в отчаянии, а также для тех, кто хочет помочь своим друзьям и близким, если они попали в непростую ситуацию. И пишу её в форме кратких и, можно сказать, банальных, рекомендаций. Эти рекомендации помогут Вам структурировать то, о чем размышляют люди перед лицом проблем и неурядиц. Если Вы, находясь... Читать дальше

Вопрос о чуде всегда вызывал разногласия среди небожителей.Одни считали – самое рождение ребенка есть диво, и на сём вмешательство в бытие человека со стороны богов должно закончиться.Другие, приверженцы планирования, легко оперировали понятиями «детерминизм» и «корреляция».Были и такие, молодые и легкомысленные божества, которые утверждали, что в жизни человека достаточно чудес и незачем «заморачиваться» для нарочитого их привнесения.Проснулся – подарок, здоров – прекрасно, зацвели яблони – аллилуйя.— Чудеса валяются у людей под ногами! — восклицали они. — Пускай люди учатся дорожить очевидным!Креативные боги, подобные Дионису, наоборот... Читать дальше

Снежная королева сказала ему: «Если ты сложишь это слово, ты будешь сам себе господином, и я подарю тебе весь свет и пару новых коньков». Но он никак не мог его сложить. Г.Х. Андерсен, сказка «Снежная Королева».Денежный невроз. В нашу Эпоху Потребления обществом все больше овладевает денежный невроз – навязчивое стремление заработать и иметь побольше денег. При этом умами владеет примерно такая фантазия: «вот я заработаю денег, и… глотну НАСТОЯЩЕЙ жизни» (отдыха, отношений, интересных событий). Однако!Жизнь происходит исключительно здесь и сейчас. Что же заставляет нас бежать «в будущее», погружаться в фантазии О ЖИЗНИ ПОТОМ, и избегать жить... Читать дальше

Всем нам свойственно отождествлять любимого человека с его отличительной особенностью, музыкой, цветом, парфюмом, событием. Мы имеем те или иные предпочтения в сексе – кого-то привлекают определенные образы, места, ассоциации, особое белье, ласка, грубость или нарочитая нежность. Одни мужчины предпочитают брюнеток, другие исключительно блондинок, кто-то любит, когда партнерша носит кружевное белье, а кто-то предпочитает пышные груди, но это не мешает им возбуждаться при виде других представительниц прекрасного пола. У женщин свои причуды. Кому-то нравятся накаченные брутальные парни, повышенная... Читать дальше

Вы наверняка слышали, что на генетическом уровне мы наследуем от своих родителей особенности нервной системы, которая, в свою очередь, определяет наш темперамент. Внешняя среда, к которой адаптируется наш организм, способствует появлению процессов возбуждения и торможения в нашей нервной системе, что приводит к определенным психическим и физиологическим состояниям, которые сказываются на общем состоянии здоровья организма.А теперь давайте подробнее рассмотрим:• как среда, где мы находимся, влияет на наши внутренние состояния;• как наша деятельность влияет на наши состояния.И затем проследим взаимосвязи между особенностями работы нервной... Читать дальше