Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии

Как искать выгоду, чтобы ее найти

Как искать выгоду, чтобы ее найти

Я часто задаю вопросы про выгоду. Например:- Какую выгоду ты получаешь от этой ситуации или болезни?- Почему тебе выгодно это делать или НЕ делать?- Что хорошего (выгодного) ты получаешь от этой повторяющейся ситуации?По большому счету, вопрос о выгоде - один из важнейший в псилогии и психотерапии. Но понять его непросто. Совсем непросто. Потому что необходимо развернуться на 180 градусов и признаться себе, что в ситуации, которую ты до сих пор считал кошмарной, безобразной, немыслимой и т.д. есть плюсы, которые ты неосознанно получаешь. То есть вытащить информацию о выгоде из подсознания на сознательный выбор. Если учесть, что она обычно... Читать дальше

Порнофилия

Порнофилия

Моя клиентка долго рассматривала меня, обстановку кабинета, спрашивала меня об образовании, о возрасте, никак не решаясь перейти к сути дела. Попросила разрешения закурить, сигарета придала ей смелости и она заговорила: " Меня зовут Марина, мне 28 лет, работаю я бухгалтером в солидной фирме. Я замужем вот уже полтора года, ребенка у нас пока нет. Муж старше меня на три года - экономист в финансовой компании. Замуж я вышла по любви, несколько месяцев наслаждалась безоб-лачным счастьем, но вскоре оно перестало быть и безоблачным, и счастьем. Занималась уборкой в квартире ( это его квартира, досталась ему от бабушки лет десять назад, маленькая... Читать дальше

Как справиться с обидой?

Как справиться с обидой?

Коновалов Андрей Евгеньевич психолог, психотерапевт : В русском языке (по Ушакову) слово «обида» означает несправедливо причиненное огорчение, оскорбление, а также вызванное им чувство. Что интересно, в древности это слово было синонимом затрещины или оплеухи, когда не то чтобы тебя сильно ударили, а так, походя, задели. Ни раны, ни синяка нет, а переживается гораздо больнее, чем если бы поколотили. Любые большие ожидания всегда чреваты для человека глубокой обидой. Допустим, вы что-то делаете для другого и имеете своё предположение о том, как он должен отнестись к этому. И вдруг неожиданность - он реагирует совсем иначе, чем вам того бы... Читать дальше

Мифы о женской интуиции

Мифы о женской интуиции

Сколько я помню себя взрослой и соображающей, столько слышу сказку про какую-то особенную, женскую интуицию. Я хорошо отношусь к сказкам, как к средству для поднятия настроения. Но как реалистичный человек вообще, и как практикующий психолог в частности, ежедневно убеждаюсь в несоответствии этой сказки реалиям жизни. Типичная схема крушения любовного поезда: он мне говорил - я поверила - оказалось, он не это имел в виду - я теперь не знаю, как жить! Могут быть и еще какие-то варианты в цепочке, но сути дела это не меняет. А теперь подробнее о каждом. «Он мне говорил...»Попробовал бы он не сказать! Первый мужской взгляд на женщину крайне... Читать дальше

Суицид и парасуицид

Суицид и парасуицид

Как-то так сложилось, что принято считать суицид и парасуицид феноменами одного порядка. Вроде как парасуицид – это незавершенный суицид, а суицид, это таки завершенный парасуицид.И статистические исследования парасуицидов транспонируют на теоретизирование по поводу суицидов, и профилактику суицидов пытаются планировать, исходя из выводов статистики парасуицидов.Но из-за того, что суицид и парасуицид – два совершенно разных социально-психологических феномена, никакие мероприятия по профилактике суицидов не приводят к изменению ситуации.Начну с парасуицида.Я в течение продолжительного времени консультировал в реанимации всех пациентов,... Читать дальше

Тренинг для "униженных и оскорблённых"

Тренинг для "униженных и оскорблённых"

Лет семь, а может быть восемь тому назад, в бытность мою еще студенткой СПбГУ, нас, тогда еще «менеджеров среднего звена», руководство фирмы, в которой я работала, активно агитировало пройти тренинг личностного роста некой московской тренинговой компании. Время тогда было сложное, только что отгремел дефолт, и многие коммерческие организации разорились. В результате повальная безработица, низкие зарплаты,- в общем, полный букет экономического кризиса. И вот директор, вдохновлённый идеей подъема бизнеса, каким-то образом попал на «Лидерскую программу». Вернулся с тренинга и началось… Незамедлительно последовал массовый «загон» персонала на... Читать дальше

«И не порвать связующую нить»: судьба человека в контексте семейной системы

«И не порвать связующую нить»: судьба человека в контексте семейной системы

В этой статье я расскажу о том, как влияет наша семейная система на нашу судьбу. Убивающая человечество идея о том, что человек - царь природы возникла в эпоху Просвещения. Постепенно мы перестали ощущать себя частью Целого, и льстим себе, что подчинили его. Мы признаем реальным только то, что можем пощупать или измерить с помощью приборов, а научным - то, что можем повторить в лабораторном эксперименте и объяснить с помощью известных нам законов. Однако, есть множество феноменов, которые мы не можем объяснить с «научной» точки зрения. Они вызывают изумление, восхищение, трепет, они дают возможность соприкоснуться с невидимой реальностью. ... Читать дальше

СТАТЬИ | Личность |

Низкая самооценка: обратная сторона медали

Низкая самооценка: обратная сторона медали

Проблема заниженной самооценки, пожалуй, одна из самых популярных тем, с которыми люди обращаются к психологам.Опыт показывает, что рекомендации типа• выпиши все свои положительные качества• научись себя прощать за неудачи• заведи журнал успеха • хвали и поощряй себя за каждую победу, пусть самую маленькую• перестань себя жалеть• научись искать плюсы в сложившейся ситуациине очень-то помогают. Потому что поднять самооценку, стараясь доказать что-то самому себе, или хваля самого себя, все равно что пытаться наполнить водой решето. Поясню свою мысль. Беда человека, который имеет низкую самооценку, в том, что он постоянно сам себя оценивает и... Читать дальше

Преодолеть обиду...

Преодолеть обиду...

Чувство обиды знакомо каждому. На уровне физического тела его можно описать как ком в горле, тяжесть в груди, подступающие к глазам слезы. Ком в горле говорит о невысказанности чувства. И эта невысказанность вовне превращается в бесконечные внутренние диалоги с обидчиком, вращающиеся вокруг одной точки, которые изматывают и обессиливают. Вся энергия словно засасывается в воронку этой непрекращающейся внутренней болтовни. Однако мы обижаемся не на всех. Если мы выпишем на листок бумаги имена людей, на которых когда-либо обижались, то выяснится, что это преимущественно самые близкие люди: родители, дети, близкие друзья, муж или жена, брат или... Читать дальше

Как справиться с обидой?

Как справиться с обидой?

Косарева Виктория Викторовна, подростковый психолог: Обида – как часто это чувство заставляет нас бросать друзей, терять что-то важное для себя и даже забывать про своих родных и близких. А что, если каждый из нас задумается: « В чем выгода такого поведения? Что хорошего дает нам это чувство?». Как легко что-то терять, но как трудно приобретать! Общение – вот наше спасение, именно с его помощью мы можем выражать свои мысли, все то, что тревожит нас, и о чем мы думаем. Нам нужно учиться правильно общаться и тогда обид станет намного меньше.Познакомьтесь, как рассматривали обиду мудрые люди, может быть такой взгляд поможет Вам справляться... Читать дальше

СТАТЬИ |

Почему жизнь не радует?

Почему жизнь не радует?

Гуревич Павел Семенович - доктор философских наук, профессор, заведующий кафедрой «Психология» Московского государственного университета технологий и управления. Директор Института психоанализа и социального управления и «Клиники глубинной психологии», зав.сектором Института философии РАН, специалист по клинической психологии, психоанализу, философской антропологии. Практикующий сертифицированный психоаналитик: Отчего Бог, который даровал нам жизнь, не позаботился о том, чтобы она нас радовала? Зачем нас томит серость будней, гложет зависть, вызывает ярость несбыточность мечтаний? И почему мы так легко погружаемся в депрессию? В такое ... Читать дальше

СТАТЬИ |

Как выйти замуж

Как выйти замуж

Друзья!11 октября мы запускаем новый проект: цикл интернет-семинаров «Лекарство от одиночества или ПУТЕШЕСТВИЕ К ЦЕНТРУ СЕБЯ».Он адресован тем, кого не удовлетворяют сложившиеся взаимоотношения, и кто хотел бы научиться устанавливать отношения, основанные на уважении, доверии и взаимопонимании. Возможно, - рядом с Вами нет любимого человека; - рядом с Вами есть любимый человек, но ваши отношения не приносят радости; - малейшая критика в Ваш адрес надолго «выбивает из колеи»; - Вы хотели бы прояснить отношения со «старшим поколением»: родителями, тещей или свекровью; - Ваши отношения с детьми чреваты... Читать дальше

СТАТЬИ |

Как выйти замуж

Как выйти замуж

Друзья!В сентябре мы запускаем новый проект: цикл интернет-семинаров «Лекарство от одиночества или ПУТЕШЕСТВИЕ К ЦЕНТРУ СЕБЯ».Он адресован тем, кого не удовлетворяют сложившиеся взаимоотношения, и кто хотел бы научиться устанавливать отношения, основанные на уважении, доверии и взаимопонимании. Возможно, - рядом с Вами нет любимого человека; - рядом с Вами есть любимый человек, но ваши отношения не приносят радости; - малейшая критика в Ваш адрес надолго «выбивает из колеи»; - Вы хотели бы прояснить отношения со «старшим поколением»: родителями, тещей или свекровью; - Ваши отношения с детьми чреваты... Читать дальше

СТАТЬИ |

Как выйти замуж

Как выйти замуж

Друзья!В сентябре мы запускаем новый проект: цикл интернет-семинаров «Лекарство от одиночества или ПУТЕШЕСТВИЕ К ЦЕНТРУ СЕБЯ».Он адресован тем, кого не удовлетворяют сложившиеся взаимоотношения, и кто хотел бы научиться устанавливать отношения, основанные на уважении, доверии и взаимопонимании. Возможно, - рядом с Вами нет любимого человека; - рядом с Вами есть любимый человек, но ваши отношения не приносят радости; - малейшая критика в Ваш адрес надолго «выбивает из колеи»; - Вы хотели бы прояснить отношения со «старшим поколением»: родителями, тещей или свекровью; - Ваши отношения с детьми чреваты... Читать дальше

СТАТЬИ |

«Искусство жить» с Натальей Манухиной

«Искусство жить»  с Натальей Манухиной

Каждый из нас имеет семью. Либо мы принадлежим родительской семье, либо создали свою собственную. И практически каждый из нас сталкивается в своей с теми или иными проблемами: плохие отношения с родителями, измены, отсутствие близости с детьми, невозможность наладить контакт с братьями и сестрами и так далее. Конечно, не существует одинаковых семейных историй. Как говорил Л.Н.Толстой «Каждая семья счастлива одинаково, но несчастна по-своему». Почему же так часто наши отношения с семьей столь драматичны? Наверное, потому, что научиться быть счастливым в собственной семье – это настоящее искусство, которым владеет далеко не каждый. Можно ли... Читать дальше


« | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | »

Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Гасанова Нармина Эльхан

Гасанова Нармина

Психолог-консультант , работаю в интегральном подходе
Психолог Афанасьева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Афанасьева Ольга

Практический психолог. Творец изменений. Мастер НЛП. Специалист по эриксоновскому гипнозу.
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Радченко Виталий Сергеевич
Консультация по Skype

Радченко Виталий

Практический психолог, психолог-психотерапевт, консультант. Являюсь адептом...
Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍