Статьи по психологии

Сегодня мне хотелось бы поделиться с вами новым опытом терапевтической работы с использованием техник терапевтического фехтования. Речь идет о развития чувства целого. Что мы, при этом, мы подразумеваем под целым? Под целым понимакется целостная ситуацию, которая включает в себя субъекта, его контрагента (контрагентов) и все совокупные условия внешней и внутренней среды, иными словами все. Возникает вопрос, а способен ли человек чувствовать и осознавать все разом? Не ставим ли перед собой изначально невыполнимой задачи? Очевидно, что... Читать дальше

ЖЕНСКАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬЖенщины и мужчины дополняют друг друга, так что способности женщины содержат три соответствующих элемента: обилие, силу и сжатие. Обилие представ­лено любрикацией, сила проявляется в контрфрикциях, сжатие обеспечивается мышечными сокращениями.Любрикация (увлажнение стенок) влагалища естественно облегчает проскальзывание фаллоса внутрь. Если любрикация отсутствует (аналойфия), это может вызвать сильное трение и болевые ощущения. Некоторые женщины, наоборот, возбуждаются в такой степени, что «счастливое масло» или... Читать дальше

Пожалуй, мало, кто из нас не знает что такое синдром хронической усталости. Влияние большого города дает о себе знать. Мы начинаем задыхаться не только от тяжелого воздуха, но и от усталости. Нас накрывает пелена смога, забот и нескончаемых проблем. Насущные дела, страхи, вторжение в наше узкое пространство незнакомых людей, а также информации, агрессии отрицательно сказываются на нашей внутренней экологии, на нашей психике. Симптомы хронической усталости. И наступает внутренний коллапс. Появляется усталость, которая особенно усиливается к... Читать дальше

Не секрет, что достаточно большая часть проблем человека проистекает из детства - то мама недолюбила, то папа пережал, то бабушка умерла... то, в конце концов, велосипедик не купили! - Вам сейчас смешно? А вспомните, как рыдал этот несчастный ребёнок над этим несчастным велосипедиком... И хорошо, если родители оказались чуткими, и дали поплакать, и пожалели потом, а не угрожали чем-нибудь типа "Будешь плакать - отдам дяде милиционеру!" А если ещё и родители не проявили понимания - то это травма, травма на всю жизнь... И, как говорится в одном... Читать дальше

Раздражение — очень неприятное чувство, хорошо знакомое всем нам. Кто-то раздражает нас, кого-то раздражаем мы. Давайте поговорим о том, почему это чувство с нами случается и как от него избавиться. Но сначала, разберемся, что вообще такое «раздражение», как оно устроено и откуда берется. Ответив на эти вопросы, мы от раздражения избавиться еще не избавимся, но ясное понимание происходящего позволит снизить интенсивность эмоций и не наломать дров лишний раз.Как и любая эмоция, раздражение возникает не на пустом месте. Чтобы возникло такое... Читать дальше

В разговорах о психологии часто можно услышать расхожую формулировку, что, дескать, человек — животное социальное, а потому от природы нуждается в общении с себе подобными. Звучит по-философски красиво, но так ли это на самом деле? Что, если никакого социального инстинкта не существует?В древнейшие времена, когда люди жили маленькими племенами, по какой причине они объединялись? Была ли там какая-то потребность в социальных контактах или это была только стратегия совместного выживания? А что нас держит вместе сейчас? Действительно ли мы... Читать дальше

Терапевт должен помнить, что хотя смерть — это трагедия, все же жизнь — это комедия. (Более того, смерть — не всегда трагедия для того, кто умер; она может иметь трагические последствия лишь для оставшихся в живых.) Любопытно, что многие пациенты переворачивают этот драматический принцип и относятся к жизни как к трагедии, а к смерти — как к комедии. Терапевт, который соглашается с ними, соглашается тем самым играть свою роль в этом.Э. Берн Вам нравятся люди, которые часто смеются? Вам хорошо, когда вы искренне хохочете? Вы счастливы, когда ваши... Читать дальше

Имеющий уши, да услышит. Евангелие от Матфея (гл. 11, ст. 15; гл. 25, ст. 30) Дар слушателя на протяжении многих веков ценился нашими предками. Конечно же, куда без умения быстро и полноценно запомнить информацию на слух, когда ни наскальная живопись, ни редкие церковные книги в дополнение к поголовной безграмотности не давали возможности освежить в памяти услышанное однажды. Кажется, ну причём тут дар, талант? Вроде сиди и слушай, какая в этом может быть хитрость и специальный навык. Однако тысячелетия назад ценили люди умение не только слушать, но... Читать дальше

- Секс - корень всего. Разве это не то, что вы, ребята, все время говорите? Ну, в моем-то случае вы правы. Взгляните на эту схему. Она демонстрирует некоторые интересные связи между мигренями и моей сексуальной жизнью. Достав из портфеля толстый рулон, Марвин попросил меня подержать один край и старательно развернул трехфутовый график, на котором он педантично отмечал все приступы мигрени и все сексуальные опыты за последние несколько месяцев. Одного взгляда было достаточно, чтобы оценить сложность диаграммы. Каждая мигрень, ее интенсивность,... Читать дальше

Может показаться парадоксальным, что цель индивидуальной психологии — социальная адаптация. Однако парадокс здесь присутствует только в сочетании слов. Становясь все более внимательными к психологической жизни конкретного индивида, мы пришли к пониманию того, насколько важен в ней социальный элемент. Индивидуальное становится индивидуальным только в социальном контексте. В отличии от других школ психологии, мы не делаем различия между так называемой "индивидуальной" и "социальной" психологией. На предыдущих страницах мы пытались... Читать дальше

Перейдем к проблеме сексуальности и ее отношению к реальным и вымышленным недугам. Как мы уже убедились, большинство людей не готово к проблемам любви и совместной жизни еще в большей степени, чем ко всем остальным проблемам. Но особенно справедлив этот вывод в отношении всего, что касается сексуальных проблем. Вопрос сексуальности окружен необыкновенным количеством предрассудков.Самый распространенный из них заключается в вере во врожденные качества: в то, что человек наследует определенный уровень сексуальности, и такое положение... Читать дальше

Нередко сталкиваюсь вот с чем: в некоторых Интернет-сообществах, где обсуждаются вопросы психологии, можно натолкнуться на иных участников, которые считают бесплатную консультацию психолога чем-то само собой разумеющимся. И возмущаются тем, что рано или поздно им намекают на переход к небезвозмездным отношениям. А некоторые и вовсе, обращаясь за консультацией через заведомо платные для специалистов ресурсы, неадекватно реагируют на моментально оглашаемый прайс-лист письменных консультаций. К тому, что личный визит к психологу должен... Читать дальше

Анекдот: -Я могу изуродовать человека одним лишь пальцем!-О! Вы мастер по джиу-джитсу!- Нет, я фотограф! "Я - фотомодель". У большинства эти слова вызовут в лучшем случае усмешку. Мысль о том, что фотомоделью могут быть лишь избранные, сидит в нас очень крепко. Но разве мы не мечтали в юности об этом? Да и не только в юности. Кстати, и мужчины тоже. Видеть своё лицо на страницах глянцевых журналов, работать с известными стилистами и фотографами... Эффектно позировать в роскошных нарядах (или вовсе без них) под вспышками приборов в студии... Ощутить,... Читать дальше

«Ло таасе коль мелаха бейом ашабат»(«Не делай никакой работы в шабат»)Тора, Шмот, 20:10Шабат – это седьмой день недели, в который Израильскому народу велено отдыхать. Отдыхать по образу и подобию Всевышнего, который работал над созданием Вселенной шесть дней, а в седьмой отошел от дел Своих, которые Он делал, благословил седьмой день, и освятил его. Для еврея шабат, или заповедь «отдыхать» – равносильна заповедям «не убий», «не лги» или «не укради». Подумайте об этом. Это не просто выходной (или красный день календаря), когда не нужно идти на... Читать дальше

Станьте эгоистом. В хорошем смысле этого слова.Томас ЛеонардЧто делать, когда ситуация заходит в тупик? Ну бывает такое: вроде компания отлично развивалась, достигла определённых успехов, всё идёт неплохо, но хотелось бы ещё лучше, а как сделать – непонятно. Или случается по-другому, когда всё плохо, неприятности следуют одна за другой, а пути решения проблемы никто не видит, тупиковая ситуация. Вот в таких случаях и во многих других современные руководители открывают для себя коучинг.Что же означает это страшное, на первый взгляд, слово, и... Читать дальше