Статьи по психологии на тему Вопросы психологии

Для меня одна из ценностей психотерапии в том, что она делает жизнь глубже. Именно так – глубже, глубже и полнее. Насыщенной и яркой ее делают события, а психотерапия дает  возможность глубже чувствовать каждый момент. Думаю, могу сравнить это с плаванием в красном море. Можно плавать с маской и трубкой и любоваться красочными, очень не похожими друг на друга рыбками. А можно с аквалангом погружаться глубже, дышать под водой, попробовать почувствовать себя одной из этих рыб, словно немного пожить рыбой, узнавать новый мир, увидеть всех... Читать дальше

Столкнулась в сети с мнением о том, что техника гипноза служит для того, чтобы помочь, точнее, заставить клиента забыть о неприятностях, «стереть» их из памяти. Как говорится, «с глаз долой, из сердца вон». Высказывание принадлежит не клиентам, а некоторым психологам, не владеющих методом гипноза, что хоть как-то поясняет причину возникновения такой позиции. Мнение это  более, чем удивительное, поскольку, я, как гипнолог,  еще не встречала человека, который бы желал «стереть» часть своей личности и имел запрос на... Читать дальше

Групповую психотерапию «изобрел» Якоб Леви Морено в начале ХХ века. Его группы проходили в рамках открытого им же метода психодрамы, но о психодраме расскажу в следующий раз отдельно. Сейчас хочу немного рассказать именно о психотерапевтической группе, чтобы у людей не знакомых с этим «зверем» появилось какое-то о нем представление. В целом психотерапевтическую группу можно определить как встречу людей в специальным образом организованном пространстве-времени объединенных стремлением к достижению, как общей цели, так и к... Читать дальше

Существует мнение, что гипноз позволяет внушить человеку что угодно.Опыт многих гипнотизёров и современные данные говорят о том, что это мнение ошибочно. Человеку можно внушить лишь то, что он сам готов принять. Более того, в эриксоновском подходе стараются избегать прямых авторитарных внушений (таких как «с этого момента вы больше никогда не будете пить»). Ими богат классический подход, именно поэтому там идёт речь о гипнабельности. Просто определённый процент людей (около 10%) невосприимчивы к прямым внушениям. На них классический гипноз... Читать дальше

Меня время от времени спрашивают: "А что необходимо, чтобы стать психотерапевтом или консультирующим психологом?" Начну с того, что по российскому законодательству психотерапевтом может быть только врач, который дополнительно отучился на психотерапевта. В этой статье я буду писать только о том как стать консультирующим психологом (психологом-консультантом). В данной статье я не претендую на "единственно верный вариант", а делюсь тем опытом, который я получил, пройдя этот путь и хочу обратить на важные, с моей точки зрения, моменты на этом... Читать дальше

Осмысляю профессию психолога, и вспомнился один кейс, за которым я пару лет наблюдала со стороны. Там была героическая активистка, и она вела дневники. К сожалению, общаться в реальной жизни я с ней не смогла, а дневники читала с большим удовольствием. Человек полноценно проживал свою необычную жизнь. С рисками и потерями, но она в этом была собой и чувствовала себя на своем месте. В бесстрашной борьбе за свои идеалы.И вот, думается мне - к психологам сейчас какие-то абсурдные, заоблачные требования. Всем мы что-то задолжали - эффективность с... Читать дальше

Я - частный психолог. Однажды клиент сказал мне примерно следующее: "Я рекомендовал Вас одному знакомому. Сам я для себя сделал вывод, что поход к психологу - мероприятие ценное и полезное. Но я не мог объяснить в двух словах, чем мы здесь занимаемся. Я дал ссылку на Ваш сайт, но и там это непрояснено. Попытался объяснить кратко по аське - получилось что-то около двух страниц, текст не вмещался в окно чата! В итоге я понял, что это совсем не тот ответ, который хоть что-нибудь бы объяснял!.. "А, действительно - как для людей-не профессионалов, объяснить... Читать дальше

«Искусство есть такая потребность для человека, как есть и пить. Потребность красоты и творчества, воплощающего её, нераздельна с человеком, и без неё человек,  может быть, не захотел бы жить на свете».  Ф.М. Достоевский Благотворное влияние искусства  на жизнь и здоровье людей известно давно, поэтому к нему стали обращаться за помощью. Искусство помогало людям приобрести психическую устойчивость и активность. Произведение искусства способно вселять надежду и укреплять уверенность в себе, будить творческий потенциал человека.... Читать дальше

  Гештальт – модное, но непонятное название среди психологических направлений. Когда-то я спрашивала подругу, что это такое и что происходит на гештальт-терапии, и получила странный ответ: «Там все плачут». Сейчас гештальт-терапия стала не только моей профессией, но и тесно переплелась с моей жизнью как способ жить ярче и комфортнее.  Понимание, что же это такое, у меня формировалось в течение нескольких лет.  В двух словах это звучит так: гештальт-терапия помогает нам стать счастливее. Мы счастливы, когда получается то, чего... Читать дальше

Когнитивная психотерапия – одно из самых известных и эффективных направлений в современной психотерапии. Данная отрасль относится к бихевиоральному (поведенческому) направлению психологии (англ. behavior «поведение»). Создатель и главная знаковая фигура этой отрасли – Аарон Темкин Бек (1967), являющийся профессором психиатрии Пенсильванского университета и крупнейшим специалистом по работе с депрессивными состояниями. Суть когнитивного направления в общих чертах: проблемы человека создаются неправильным, негативным... Читать дальше

Если в ходе достижения поставленных Вами целей и желаемых результатов Вы «застряли» и не можете самостоятельно найти выход из сложившейся ситуации, значит Вам необходим коучинг. Официальная формулировка Международной Федерации Коучинга (МФК/ICF): «Коучинг — это непрерывное сотрудничество, которое помогает клиентам добиваться реальных результатов в своей личной и профессиональной жизни. Посредством процесса коучинга клиенты углубляют свои знания, улучшают свой КПД и повышают качество жизни». Коучинг расширяет... Читать дальше

Каждый человек, без исключения, в течение свой жизни испытывает и накапливает массу негатива – стрессы, ссоры, обиды, тяжелые воспоминания, легкие и не очень психотравмы…Как следствие - приближающаяся или уже существующая депрессия, апатия, панические атаки, фобии, тревога, подавленность и растерянность. В настоящее время существует множество самых разных психологических техник, помогающих справиться с подобными «клубками негатива» и разрешить возникшие проблемы. Но, пожалуй, одной из самых интересных является техника ДПДГ.... Читать дальше

Нейролингвистическое программирование (НЛП) - это метанаука о человеческом совершенстве и личном мастерстве, являющаяся синтезом целого ряда дисциплин.Нейролингвистическое программирование было создано в семидесятые годы ХХ века Р. Бэндлером и Дж. Гриндером. Основой для его создания стало моделирование ими терапевтического опыта основателя гештальт-терапии Ф. Перлза и В. Сатир - уникального семейного терапевта и социального работника, Г. Бейтсона - биолога, психолога, антрополога и психиатра и М. Эриксона, создателя нового гипноза... Читать дальше

Ключом ко всякой науке, бесспорно, является вопросительный знак; вопросу: «Как?» мы обязаны большей частью великих открытий. Оноре де БальзакЗнание того, какими вещи должны быть, характеризует человека умного; знание того, каковы вещи на самом деле, характеризует человека опытного; знание же того, как их изменить к лучшему, характеризует человека гениального. Дени ДидроНейро-Лингвистическое Программирование — это область практической психологии, изучающая структуру субъективного опыта людей, занимающаяся разработкой языка его описания,... Читать дальше

Гуревич Павел Семенович - доктор философских наук, профессор, заведующий кафедрой психологии Российского государственного торгово-экономического университета. Директор Института психоанализа и социального управления и «Клиники глубинной психологии», зав.сектором Института философии РАН, специалист по клинической психологии, психоанализу, философской антропологии. Практикующий сертифицированный психоаналитик. Под редакцией Павла Гуревича вышло более 30 томов серии «Классики мировой психологии», он – автор многих книг и учебников: К... Читать дальше