За последние несколько лет тема саморазвития как никогда набрала особую массовую популярность. И если еще лет 10-15 назад с темой личностного роста, саморазвития лично я в основном сталкивалась лишь проходя мимо книжных полок в магазинах, то сейчас, конечно, все совершенно по-другому. Огромное количество блогеров, наставников, коучей и психологов каждый день создают огромный массовый контент в сосцетях. Разговоры среди моих знакомых в большинстве своем также составляют интересы про очередные обучения, новых спикеров, полученных инсайтах и т.д. Поток информации просто колоссальный, новых знаний невероятное количество, умнеем не то что с каждым днем, а просто с каждым часом! Вместе с тем, при всей нашей "мудрости", обогащённой полученными инсайтами, как правило, в нашей жизни либо ничего не меняется, либо изменения настолько малы, что они едва заметны для нас. Но почему же так происходит ??? Почему же все остается на том же самом месте ? Где, словно ракета, движение... Читать дальше
Периодически в своей практике встречаюсь с тем, что клиент всё время куда-то спешит, боится упустить что-то "важное": потеряю проект, не заработаю достаточно денег, не смогу обеспечить комфортную жизнь себе и детям и т.д. - Нельзя ничего не делать, даже в период отдыха невозможно впустую проводить время! Как это несколько часов просто лежать в тишине или смотреть на природу !? Нужно хотя бы книгу почитать или рукоделием и творчеством заняться, куда-нибудь сходить, обязательно сделать что-то полезное для себя или других. Да и вообще я утром позволила себе полежать в кровати целый час !!! (правда все это время думала о своей работе) и сейчас меня мучает совесть, ведь могла же что-то полезное сделать в это время ! Нужно и хорошо поработать, и домашние дела поделать, и с детьми позаниматься, и уделить внимание супругу, родителям, друзьям, близким и дальним родственникам, знакомым. Итак 24/7. Вот только что-то сил и настроения совсем нет, чувствую себя плохо, какая-то... Читать дальше
В настоящее время группы движения - феномен, уникальное и динамичное развитие классов упражнений, некогда внедренных Лоуэном в практику биоэнергетического анализа - набирают свою популярность во всем мире благодаря их глубокому аналитическому фундаменту и при этом атмосфере живого и текучего обмена между участниками группы в процессе работы. “Одна из главных целей групп движения - научить людей получать удовольствие от движения и получать радость от жизни, даже тогда, когда что-то не нравится или было неприятно,” - так говорит о группах движения Данте Моретти. Международные конференции IIBA, начинаются всегда с БА классов и мастер – классов, где можно познакомиться с разными форматами проведения – как ведут группы в Италии, как во Франции, в Нью-Йорке или Калифорнии. Надо признать, что динамика и развитие даже такой активности, как класс упражнений, который со временем преобразовался в группы движения, отражает, как биоэнергетический анализ год от года... Читать дальше
1.Жена никогда не уважала и не любила мужа, вышла замуж за него просто по жизненной необходимости. Например: забеременела от него; хотела быстрее уйти от проблемных родителей, но негде было жить; были финансовые проблемы, которые хотелось решить за чужой счет; давило общественное мнение, что девушке пора рожать; у девушке не было большого выбора мужчин, а будущий муж показался перспективным по карьере/доходам и сильно любил девушку (плюс, был готов принять ее с имеющимся ребенком). За годы брака, несмотря на в целом хорошее поведение мужа, жена так его и не полюбила, не начала уважать, не почувствовала к нему сексуального влечения. И спонтанное знакомство с другим мужчиной, что пробудил «любовную химию гормонов-феромонов» быстро создало ощущение женского счастья, после чего и случилась измена. 2.Сильная женская обида на мужа и желание поднять самооценку. Причина может быть любой: муж сам уличен в измене с любовницей или проституткой; муж поднял руку на жену; муж... Читать дальше
Работая семейным психологом уже тридцать лет, с каждым годом отмечаю не только тенденцию к росту числа женских измен, но и все большую сложность в работе с новыми поколениями женщин. О последнем моменте и хочу поговорить в этой статье. Работа с парой при измене жены в браке – в принципе, не самая простая. Имея базовую цель – сохранить семью, порядочный эксперт, после общего анализа ситуации с изменой, на консультации обязан предложить супругам такой алгоритм их семейной жизни и взаимоотношений, который позволит добиться прогресса одновременно по четырем направлениям: 1. Устранить любые предпосылки как для продолжения данной измены жены, так и для возникновения подобных историй в будущем данной семьи. 2. Убрать остаточную эмоциональную и сексуальную зависимость жены от ее любовника. (Разрыв этой остаточной связи – обязательное условие для следующего, третьего пункта) 3. Ослабить психологическую боль того мужчины, которому изменили, помочь ему шаг за шагом... Читать дальше
Иногда встречаюсь с мнением, что психолог чуть ли не сверхчеловек. У него обязательно должны быть дельные советы на многие вопросы из сферы отношений между людьми, денежного мышления, карьеризма и т.п. И при этом психолог точно не может: повышать голос на своего ребенка, не общаться с родителями, вызывающе одеваться, грубо отвечать на проявленную к нему грубость и нарушение его личных границ, разводиться, быть в плохом настроении, подавленном состоянии, эмоциональном выгорании и т.п. Он же все-таки психолог и дожен вести себя подобащим образом!!! И вообще почему не может ответить действительно ли моя жена любит меня (да-да, это реальная история, когда находясь в компании общих знакомых один мужчина, узнав что я психолог, спросил меня любит ли его жена) ??? Вместе с тем, психолог -это просто профессия! Точно также как парикмахер, юрист, продавец, врач, инженер, тренер, финансист, программист. Мы, психологи, не находимся в своем профессиональном... Читать дальше
Семья – это не просто совместная жизнь под одной крышей, или совместное размножение мужчины и женщины. Семья – это совместное развитие мужчины и женщины по жизни,в идеале – одновременная модернизация их взглядов на жизнь,приведение их к одному знаменателю на протяжении всего совместного пути, до самой смерти. И тут все просто. Потому что, согласно моим собственным профессиональным наблюдениям, вариантов развития семейной ситуации всего несколько. Вариант 1. «Близкие навсегда». Идеальный. Два очень похожих супруга. Муж и жена близки друг другу изначально. Это, если мужчина и женщина на момент знакомства и создания семьи, имели общие представления о жизни вообще и о семейной в частности, схожий уровень образование, близкий социальный и материальный статус, похожие ценности и нормы поведения, совпадающие цели и интересы в жизни. Супруги сразу жили в один такт, в унисон. Затем они в течение всей своей совместной жизни смогли сохранить это... Читать дальше
Кому же брак более выгоден: женщинам или мужчинам? Очевидно, что свои дивиденды от него получают и мужчины и женщины. Однако, имея за спиной десятилетия работы и десятки тысяч лично отсмотренных мною жизней, я убежден в том, что семья сейчас больше нужна именно мужчинам! Вам это может показаться парадоксальным, но я поясню свою позицию. Дело в том, что в XXI веке женщина вполне в состоянии прожить, состояться в жизни и воспитать детей без мужчины. Пройти успешную профессиональную карьеру, приобрести жилье, скопить деньги, завести ребенка от донора спермы с качественными генами, периодические менять половых партнеров (регулярно проходя приятные конфетно-букетные периоды и принимая подарки), жить себе и радоваться. Женщине поможет в этом генетически заложенная тревожность и осторожность матери. Она будет жить аккуратно, проживет долго и счастливо: не случайно сейчас женщины живут на десять-пятнадцать лет дольше мужчин. С... Читать дальше