Блоги психологов

Наш мозг до сих пор до конца не изучен, поэтому говорить о том, что мы знаем всё, еще очень и очень рано. Однако технологии, появившиеся в ХХ веке, дали огромный толчок к его исследованию. И теперь на базе множества научных работ можно сказать, что мозг мужчин и женщин устроен по-разному. Долгое время среди ученых было мнение, что мозг обоих полов функционирует одинаково. Это убеждение существовало потому, что до конца ХIХ века единственным источником для получения информации о строении головного мозга были погибшие, или раненые в войнах... Читать дальше

Генограмма является одним из часто используемых инструментов практикующих семейных психологов и психотерапевтов. Однако без особого углубления в психотерапию она вполне доступна обычному человеку, и можно порекомендовать попробовать самостоятельно её построить каждому читателю. Поэтому расскажем об этом замечательном диагностическом инструменте. В простейшем варианте генограмма представляет собой расширенное генеалогическое дерево, или историю рода. Такой, казалось бы, необычный психологический инструмент хорошо себя... Читать дальше

Каждый возраст ребенка по-своему интересен. Приблизительно к четырем годам дети вступают в возраст «почемучек». Они просто забрасывают родителей вопросами. Иногда такими, что родители не находятся что ответить. Поговорим о том, как можно общаться и как отвечать на разные «почему». В этом возрасте дети развивают свои навыки коммуникации и активно познают мир. По большому счету задавая свои вопросы, они не ждут от вас абсолютно точные ответы, то есть, задавая вопрос: «Что это за машина?» ребенок не ждет от вас полного... Читать дальше

  Пишу в форуме, где регулярно разбираются проблемы отношений: кто-то кого-то не устраивает, кто-то что-то недополучает, и вот запускается цикл обвинений-претензий-обид…   Как жаль, что недовольные и обиженные сосредоточены на оппоненте, на  другом человеке – не на себе. То есть, когда мне плохо, я не слушаю свою плохость с тем, чтобы восстановить свое душевное равновесие, а трясу ближнего своего, аки дерево грушу, в ожидании, что упадет c того что-то волшебное, что мгновенно исправит у меня плохое эмоциональное состояние на... Читать дальше

  Это пора менять.   Я совершенно уверенна, что периодически менять что-то в своей жизни категорически полезно. Иногда очень полезно, а иногда чертовски полезно. Но речь идет не об одежде или перестановки мебели. Здесь пойдет речь о вложенных в голову и часто неосознаваемых идеях.  Так что же пора перестать делать?   §     Пребывать в ситуации, которая вам не нравится. §      Терпеть отношение, которое вам не нравится. Уговаривать себя, потерпеть еще немного и точно убедиться в верности своего решения,... Читать дальше

Мы уже знаем, что любовь бывает разной, как в самом проявлении чувства, так и в том на кого она направлена. Любовь тесно связана с уровнем развития человека. Психологи выделяют четыре ментальности и соответствующие этим образам мышления реальности, отражающиеся во внешнем мире. Для каждой реальности характерна своя любовь. Через эти ментальности в своем развитии должен пройти каждый человек. Правда, случается это далеко не всегда. Наш современник доктор психологических наук С.В. Ковалев, одним из интересов которого является вопрос... Читать дальше

Честь и хвала тем семьям, которые смогли сохранить теплоту отношений с первой встречи и до последнего дня. Но иногда случается так, что отношения заходят в тупик. Бывает это по разным причинам, хотя в большинстве случаев не без вины обоих. Тогда у двух взрослых возникает вопрос «остаться вместе, или разойтись?». К большому сожалению, люди приходят к психологу не когда их отношения начинают остывать, а когда проходит порог терпения. И это не худший вариант, потому что еще есть возможность поработать с проблемой. Хуже бывает, когда... Читать дальше

Казалось бы, что данные понятия уже давно всеми поняты и приняты. Скорей всего так и есть, с одной лишь разницей – каждый понимает их по-своему. Достаточно часто, когда рождаются девочки-тройняшки, их называют этими именами – Вера, Надежда и Любовь. Возможно, это связано с историей в религии, когда три сестры отстаивали свою веру и отдали за неё жизнь. Но наверное чаще всё-таки эти имена выбирают именно из-за тех понятий, которые они обозначают. Ведь для каждого из нас очень важно иметь в своей жизни веру, надежду и любовь. Вера в... Читать дальше

Что такое идеал? Часто мы, листая модные глянцевые журналы, сравниваем себя с придуманными стандартами, смотрим на других людей и стараемся оправдать их ожидания. Мы очень заботимся о том, что скажут о нас люди, да и сами внимательно следим: в чем пришла подруга, кто у нее муж и как он выглядит. Мы забываем о том, что на самом деле важно. Неужели и правда решающее значение имеет то, в чём ходит ваш любимый? Да, в стареньком сером пальто и прошлогодних ботинках. Но ведь костюм и обувь легко сменить. А вот душу – нет. Человек рождается со своим ... Читать дальше

Лекция Альфрида Лэнгле 16 марта 2017 года в  ВШЭ г. Москва Современные реалии ставят перед нами новые задачи. Мир перенасыщен информацией, задачами, неопределенностью и скоростью изменений всех процессов. Большинство из нас испытывают в связи с этим стресс и возникает необходимость учиться с ним справляться, искать новые источники для восстановления сил. Рассмотрим инструменты, которые предлагает экзистенциальный коучинг для решения этих вопросов. Каковы причины возникновения стресса на работе? В первую очередь, надо отметить, что... Читать дальше