О том, что нервные клетки невозможно восстановить, все мы слышали, но даже без глубокого анализа человеческой анатомии и физиологии понятно, что в стрессовых ситуациях нет ничего хорошего. При этом все мы испытываем раздражение в большей или меньшей степени, поэтому вопрос о том, как стать спокойнее, можно считать едва ли не самым актуальным для современного человека. Итак, как вести себя правильно, чтобы хронический стресс не испортил нам жизнь? Во-первых, при возникновении какой-то ситуации, которая, по вашему мнению, требует... Читать дальше
С каждым годом наша жизнь становится всё напряженнее и динамичнее. За ворохом бесконечных проблем и чередой многочисленных дел становится всё сложнее заметить то хорошее, что происходит с нами ежедневно. Стремясь выполнить как можно больше из намеченного, мы практически всё время устремлены в будущее, забывая о том, что жизнь – это то, что происходит с нами сейчас. Из-за этой бесконечной спешки мы становимся нервными, раздражительными, резкими, теряя своё внутреннее равновесие. Можно ли его вернуть и как это сделать? Как возвратить... Читать дальше
Процесс перехода от летних каникул к обучению в школе - настоящий квест не только для детей, но и для их родителей. Поэтому и подготовка к школе необходима, в первую очередь, самим родителям.Для меня эта тема тоже актуальна, так что предлагаю готовиться вместе) Какие ассоциации вызывают у вас школа, учеба, уроки? Первое, что пришло в голову мне - нервы. И это при том, что сын самостоятельно делает уроки и является одним из сильнейших учеников в классе без проблем с поведением. В чем же дело? Явно не в самой школе. И даже не в сумме, с которой... Читать дальше
К сожалению, психологи не настолько преуспели в описании такого чувства как любовь, по сравнению с поэтами. Еще в семидесятых годах группа американских ученых, проводя аудит в области взаимоотношений, дали любви нехитрое описание: интенсивная привязанность и симпатия. Ещё с детского возраста нам известно, что любовь - это не только то чувство, которое возникает между взрослыми людьми противоположного пола. Уже тогда нам была знакома любовь к родителям, бабушкам и дедушкам. А если родители разрешали заводить кого-либо из домашних... Читать дальше
Токсичные отношения (ядовитые, отравляющие отношения). Термин возник относительно недавно, у него есть много синонимов, например, «деструктивные отношения», «невротические отношения». Но само слово «токсин» (яд) прекрасно отражают суть таких отношений. Часто такие отношения являют токсичными для одно из пары. Один – источник «яда», а второй – тот, кто этот токсин получает. Здесь речь не идет только о любовных взаимоотношениях. Это могут быть любые отношения: родственники, родители, супруги, коллеги,... Читать дальше
Это когда чувства и эмоции некому выразить, п.ч. никто из окружающих их не принимает. Никто. Ни один человек. И ты одна с ними, они рвутся наружу, а ты не выпускаешь их, потому что знаешь: они никому не нужны… Это похоже на бушующую стихию, раскачивающую стены, которую ты вынуждена сдерживать внутри себя – изо всех сил. Сжав челюсти. Это про безумное желание, потребность, получить принятие от других – принятие собственных эмоций и чувств, такими как есть; быть признанной. Признанной - не за достижения и успех, а за то, что я... Читать дальше
Токсичные отношения (ядовитые, отравляющие отношения). Термин возник относительно недавно, у него есть много синонимов, например, «деструктивные отношения», «невротические отношения». Но само слово «токсин» (яд) прекрасно отражают суть таких отношений. Часто такие отношения являют токсичными для одно из пары. Один – источник «яда», а второй – тот, кто этот токсин получает. Здесь речь не идет только о любовных взаимоотношениях. Это могут быть любые отношения: родственники, родители, супруги, коллеги,... Читать дальше
Каждый из нас, будь то мужчина или женщина, склонен приписывать свои проблемы и неурядицы именно возрастному рубежу, мол, в 40 лет уже чуть ли не на пенсию пора собираться. Но психологи в один голос твердят, что кризис у нас в голове и не более того. Действительно, в 40-летнем возрасте человек, подводя итоги прожитых лет с расстроенными чувствами замечает, что он не добился того, чего ему хотелось, или того чего добились некоторые друзья – ровесники. И вместо того, чтоб с новыми силами кинуться в бой, ведь все еще впереди, мы впадаем в... Читать дальше
Каждый родитель, конечно же, мечтает быть для своего ребёнка настоящим и любимым другом. Есть множество способов и секретов для того, чтобы эта мечта воплотилась в реальность. На многих форумах родителей эта тема очень актуальна, ведь многие мамы и папы, у которых ребёнок первый, за отсутствием опыта просто не знают, как правильно общаться с собственным сыном или дочкой, чтобы действительно стать для него самым лучшим. Самое главное, что нужно понять и запомнить, ребёнок – такая же личность, как и взрослый человек. У него тоже есть свои... Читать дальше
Ребенок не в состоянии познавать мир природы, предметов, людей сам в одиночку: он постоянно соотносит свои знания с информацией, полученной от других. Процесс коммуникации органично включен в процесс познания растущей личности, играет в нем важную роль. Благодаря языку человек может интерпретировать увиденное и услышанное. В дошкольном детстве образ мира в основном принимается из рук «значимых других». Союз со взрослыми, в первую очередь, родными людьми, задает определенные рамки, очерчивает границы восприятия мира. Наряду с... Читать дальше
0
1183
0