Блоги психологов

Многие говоря об агрессии подразумевают лишь злость и ярость, которые многих в детстве учили подавлять. Ибо воспитанные люди не злятся.На самом же деле агрессия пронизывает всю нашу жизнь. Начиная от потребления пищи заканчиваю построением отношений.Агрессия по сути - это активность, направленная на изменение окружающего мира. И любой челвоек уже фактом своего существования этот мир меняет. Другой вопрос как.Откусывание яблока - агрессия направленная на разрушение яблока, чтобы его съесть.Сексуальный акт - агрессия направленная на... Читать дальше

Мой долгий опыт психолога как-то незаметно для меня подвел меня к мысли о том, что многие проблемы людей - это всего лишь вопрос той карты мира, которая имеется в их распоряжении. Чем менее карта отражает реальную территорию, тем больше проблем возникает у ищущих свой путь по этой карте. Но это означает, что в принципе нет психологических проблем, которые бы не имели своего решения. И это здорово!

В нашей жизни постоянно происходят изменения. Они могут быть как поверхностным, так и очень серьезными и глубокими. Эти изменения касаются наших телесных ощущений, наших ценностей, взглядов, отношений с другими людьми, профессиональной деятельности и т.д.Мы рады одним переменам и сожалеем о других. Мы не всегда осознаем, что любое изменение связанно с раставанием, чувством потери и долгой бессознательной печалью."Старое" нам знакомо и потому безопасно. "Новое" требует от нас адаптации, душевных усилий. Поэтому мы часто держимся за "старое",... Читать дальше

Стремление или желание переделать родителей появляется там, где человеку хочется сохранить магический ореол за их спиной, который он видел в детстве. И много раздражения, когда эти попытки не удаются.Другой источник раздражения где-то в том месте, когда мама говорит/просит/предлагает что-то делать, а человек и делать так не хочет и не подчиниться/сказать "нет" ему трудно. Ведь маму надо слушаться. А внутри борьба и это выматывает. И все, это точка, где человек все еще ребенок.Между людьми довольно часто происходит несовпадение их целей и... Читать дальше

10 рекомендаций по проведению успешных совещаний. Если вы хотите с максимальной эффективностью использовать интеллект собравшихся на совещании людей, то помочь вам в этом могут следующие советы: 1.      Всегда сообщайте о теме совещания заранее. Мозг любит формировать связи и находить закономерности. Заранее давая ему пищу для размышлений, вы позволяете связать проблему с уже известными схемами и предложить новые идеи. 2.      Обеспечьте четкую структуру совещания. Мозг предпочитает располагать вещи в определенном... Читать дальше

Подсказки для родителей или 14 способов понять своего ребенка.   1. Согласитесь с беспокойством и неудовольствием. Это  возраст, полный противоречий и беспокойства. Ничего  ненормального нет в том, что поведение подростка изменчиво и непредсказуемо, что он мечется от крайности к крайности. 2. Избегайте попыток казаться слишком понимающим. Избегайте таких высказываний, как «Я отлично понимаю, что ты чувствуешь». Подростки уверены, что они неповторимы, уникальны в своем роде. Их чувства – это даже для них самих что-то новое,... Читать дальше

Пришлось походить по врачам... Малоприятное это занятие, однако интересно слушать, какую самую первую фразу говорит врач. Вот свежие варианты:- по каким причинам вы обратились к нам? (доброжелательно-внимательно-участливо)- что вас беспокоит? (бесстрастно)- в чем проблема? (интонация резкая, и как выстрел - короткий взгляд из-под очков).И шедевр: бодрая старушка, вручая мне снимки, сказала: "Пусть вам станет полегче!" - и сделала рукой жест "но пасаран!"Я, конечно, не хочу призывать каждого врача быть немножко психологом, но разговаривать с... Читать дальше

У всех есть мечты. Несомненно, некоторые из них вам уже удалось осуществить и не важно насколько. Конечно же, у вас есть еще мечты, которые хотелось бы осуществить. Не все методы подходят каждому, да и мечты бывают разными, поэтому и подходы к их осуществлению могут отличаться. Воображение является способностью ума создавать идеи. С помощью визуализации мы можем создать отчетливый образ того, чего хотим. Затем  сфокусировать внимание на этой идее или картине, постоянно, придавая ей положительную энергию до тех пор, пока она не станет... Читать дальше

1-й квадрат  «Цветок любви»Изображение — типично женское решение. Стоит обратить внимание на характер изображения этого цветка: точка (Эго, Я) является центром небольшой окружности, к которой примыкает множество лепестков. И окружность, и лепестки закрывают центральную точку от внешних воздействий, выступают своего рода щитами, защитными механизмами. Человек закрытый, избирательный скрывает истинные чувства и эмоции.2-й квадрат «Кувшин — грация»Кувшин напоминает силуэт человека. Акцент смещен на контур, причем он... Читать дальше