Психологический
навигатор



Выбрать психолога
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога







Блоги психологов

БЛОГИ | 25 июня 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (346) |

Как пережить тяжелый период в жизни?

Нам всем временами бывает плохо. Все мы похоже страдаем от одного и того же: стрессы на работе, конфликты с близкими людьми, потери. Что делать? Как помочь себе в трудный период жизни? ·        Говорите! Если у вас есть близкий, способный без осуждения и лишних советов выслушать вас - это большая удача! Цените таких людей. Важно, чтобы вас именно слушали, а не были отвлекающим фоном. Часто люди в горевании хотят спрятаться в толпе, шуме, на вечеринке с алкоголем – это не то, что нужно на самом... Читать дальше

БЛОГИ | 24 июня 2019 г. | Андреева Анастасия Владимировна | Все записи психолога (32) |

Как я к себе отношусь?

  Насколько хорошо вы к себе относитесь? Что вы о себе думаете? Что вы рассказываете о себе другим людям?   Недавно я познакомилась с творчеством одного комика, который минут 10 рассказывал, что у него  лицо (у всех симметричное, а у него нет) и, вследствие этого, у него один глаз ниже другого. Я этого так и не увидела, но теперь я это знаю, только не знаю, зачем.   Как часто мы приходим к другим людям, которые мирно живут, и начинаем им рассказывать, что и волосы у нас некрасивые и нос – «картошкой», и похудеть бы, и... Читать дальше

БЛОГИ | 24 июня 2019 г. | Зберовский Андрей Викторович | Все записи психолога (43) |

МУЖ НЕ ПОНИМАЕТ И НЕ ВИДИТ ПРОБЛЕМЫ В СВОЕЙ ИЗМЕНЕ

Муж не понимает и не видит проблемы в своей измене. Каждый день работаю с женщинами, которые говорят мне примерно следующее: «Мой муж мне изменил. У меня на руках неопровержимые доказательства его связи с конкретной любовницей. (Иногда – даже фотографии внебрачных детей). Я уже поговорила с ним по этому поводу. Он признал, что у него есть отношения на стороне. Но, при этом заявил мне: «Зря ты начала копаться в моем грязном белье! Жила же себе спокойно пять-десять лет нашего брака… Никуда не лезла. И все было хорошо. Хорошо: теперь ты... Читать дальше

БЛОГИ | 24 июня 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (346) |

Как выйти из созависимости? 5 лайфхаков

Созависимое поведение – это такое поведения, когда ваши желания, чувства и жизнь зависят от других людей. Если вы не доверяете своим чувствам, если привыкли сомневаться в себе и постоянно опираться на чьё-то мнение, если ваши чувства зависят от слов и поведения другого – вы в созависимых отношениях. Выйти самостоятельно их таких отношений довольно сложно. Но есть несколько лайфхаков, о которых важно помнить: ·        Не давайте ответ сразу. На любую просьбу или предложение отвечайте: «Я подумаю». Тогда у вас... Читать дальше

БЛОГИ | 22 июня 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (346) |

Как потерять себя?

Часто наше воспитание строится на сравнениях: «Вот Ваня отличник и маме помогает, а ты - оболтус». «Маша ходит опрятная причёсанная, маму слушается, а ты на себя посмотри!» Но не стоит винить родителей во всех своих бедах. Они искренне верили, что хотят вам только добра. Но самое страшное начинается тогда, когда стремление к совершенству приобретает навязчивую форму – быть лучше других. Основная идея патологического стремления к совершенству: «Не будь собой! Ориентируйся на оценки других! Стремись превзойти... Читать дальше

БЛОГИ | 21 июня 2019 г. | Зберовский Андрей Викторович | Все записи психолога (43) |

Меня бросили

  Меня бросили. В этой статье мною будут высказаны общие советы для тех, кого бросили, кто с ужасом выяснил, что  итоговый разговор с партнером по любовным отношениям, на самом деле являлся уже именно… итоговым, причем, не очередным, а именно последним, завершающим, окончательным! Таким образом, данные отношения, давно уже кризисные, уже полностью прекращены, их история – дописана! И вы с ужасом понимаете, что меня бросили. …Мне много раз приходилось слышать удивление в голосах тех людей, которые, рассказывая о том,... Читать дальше

БЛОГИ | 21 июня 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (346) |

Какие приёмы используют нарциссические личности, чтобы манипулировать другими?

Нарциссы - прирождённые манипуляторы. Они манипулируют так же, как дышат – не задумываясь. Они не чувствуют сожалений за то, что обманывают или делают вам больно. Когда их ловят на манипуляции, то они делают всё, чтобы запутать и унизить свою жертву. Ниже приведены слова, которые любят использовать нарциссы: · «Я просто пошутил!». Эта фраза часто следует за очень подлым и унизительным комментарием. Они хотят, чтобы вы почувствовали себя униженным. Пока вам нечего сказать – они хозяева ситуации. · «Ты слишком всё... Читать дальше

БЛОГИ | 20 июня 2019 г. | Зберовский Андрей Викторович | Все записи психолога (43) |

Афоризмы и цитаты Зберовского

На протяжении всей своей творческой карьеры придумываю забавные и полезные афоризмы и цитаты про любовь, очень часто бывает, что прочитав одно-два предложения и у человека сразу на лице появляется улыбка:) в социальных сетях я каждый день делюсь своими афоризмами и цитатами про любовь, и теперь решил чаще выкладывать у себя на сайте! Очень буду рад,что мои афоризмы и цитаты про любовь будут вам так же полезны и интересны для чтения!ЧИТАЙТЕ НОВЫЕ МОИ ЦИТАТЫ И АФОРИЗМЫ НА МОЕМ САЙТЕ https://izmena.zberovski.ru/aforizmy

БЛОГИ | 20 июня 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (346) |

Тревога и депрессия у взрослых связаны с эмоциональным насилием в детстве

Исследования показали, что тревожные и депрессивные расстройства связаны с насилием в детстве. Тревога – не всегда плохо. На самом деле тревога – это эволюционно заложенный механизм. Его цель – как можно быстрее обнаружить угрозу и справиться с ней. Благодаря тревоге, древний человек всегда был в тонусе, мог в любой момент защититься от хищников. У людей, которые в детстве часто подвергались насилию, на всю жизнь сохраняется высокий уровень тревожности. Исследователь Эрика Лоуренс (Erika Lawrence, Ph.D) показала, что психологическое ... Читать дальше

БЛОГИ | 19 июня 2019 г. | Зберовский Андрей Викторович | Все записи психолога (43) |

Муж не убирает за собой

Я все время убираюсь,слежу за порядком, а муж  не убирает за собой. Вечный беспорядок,который устраивает муж, у меня еще и дети, а тут муж. Раньше до рождения детей вроде бы было нормально, а сейчас -я целый день убираюсь, вечером хочу отдохнуть, а тут еще муж опять не убирает за собой после ужина, все раскидывает-носки, нижнее белье, фантики,кружки с не допитым чаем. «- вот такие примерно претензии я часто слышу при семейном консультировании. Муж считает, что нет никакой проблемы, и жена все придумывает! Наверное практически каждая пара... Читать дальше


« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | »
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...
Психолог Агапченко Инна Викторовна
Психолог, семейный психотерапевт,...
Психолог Кравцова Алена Сергеевна
Психолог-Консультант, Когнитивно-поведенческий...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype
Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Мякишева Анна Евгеньевна
Сертифицированный психолог-психоаналитик,...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .