Блоги психологов

Несколько простых советов для девушек, желающих сохранить отношения с понравившимся мужчиной. Как удержать нового знакомого? Краткая памятка для милых дам. Мужчины предпочитают естественный запах женщины и скорее отреагируют на слабый, еле уловимый личный аромат, чем на тяжелый мускусный запах духов. Агрессивность в самом начале отношений может отпугнуть партнера. Ему всегда придется по душе, если женщина не из тех, кто полагает, что за все должен платить мужчина. Когда мужчина на первом свидании приглашает спутницу посидеть в кафе,... Читать дальше

уютно, тихо, сложномурлыкали часывсе было ложно -искали путь мыискали жизньискали смертьушла меж тем и жизни третьв закат ручьяостановившемся в рассветезамерзшей глубиныокеанической водыцветных ракушекблестящих гадовутекших в памяти вразбитые копилки ненужных слови замершие фразы потерянных событийидти куда не зная самобреченыпути что без конца и краянаправо - путь, налево - путьИ прямо - путьтуда-обратно и надписи любойне нацарапал странникчто проходил похожею тропой. Картина: Lisa Graa Jensen

Время может быть прошлым, настоящим и будущим. В статье речь пойдет о людях, которые не живут настоящим. Кроме настоящего можно жить в прошлом или будущим или перескакивать. Перескакивать – это когда человек, то оглядывает назад и вспоминает, что 17 лет назад произошло нечто и поэтому теперь все как-то не так, то мечтает, что через какое-то время все будет отлично. И совершенно забывает, что есть сейчас.   Про прошлое. У нас у всех есть тяжелые воспоминания из прошлого. Здесь у каждого свои возможности: кто-то может пережить больше, кто-то... Читать дальше

Некоторые мамы обращались ко мне с просьбой: скажите — как рассказать "об этом" дочери? Чаще всего мне приходилось им давать свою книгу-учебник по анатомии, чудом сохранившуюся с советских времён моего обучения в школе, где были несколько параграфов, предназначенных для самостоятельного обучения 7-классников по вопросам полового воспитания. Однако, сейчас всё это можно сделать намного проще и быстрее — всего лишь за 30 минут времени ребёнка. Не верите? Смотрите сами, насколько все упрощается в наше время новых технологий.  Обучающий... Читать дальше

Бывают случаи, когда малыш уже хорошо ходит, но разговаривать еще не умеет. Это часто вызывает тревогу у молодых мам и пап. Если ребенок не имеет никаких отклонений, то родителям остается только ждать, набравшись терпения. Дело в том, что ребенок уже хорошо слышит речь взрослых. Для него это уже не отдельные звуки, а слова, которые он пытается запомнить и произвести. Вы можете заметить, что ребенок начинает двигать языком и выдавать вслух всевозможные звуки. Бывает, что он пытается сложить их уже вместе. Вы просто не думайте, что он сразу ... Читать дальше

С людьми регулярно происходят незначительные происшествия. Одни делают из этого соответствующие выводы, а другие бесконечно корят себя. Прекратить переживать из-за ерунды можно только при условии систематической работы над собой. Поднимайте свою самооценку. Чаще делайте то, что у вас неплохо получается, а также то, что нравится. Хорошие результаты такой работы настроят вас на положительный лад. Смотрите на жизнь в целом через призму добра. В любой ситуации старайтесь находить что-то позитивное. Как правило, жизнь уравновешивает все... Читать дальше

Иногда человек чувствует, что ему не хочется ничего делать. К тому же, все валится из рук. Человек впадает в депрессию. Если не пытаться справиться с депрессией, то это негативно воздействует на активность человека. Тогда жизнь становится серой. Человек подвергается панике и безосновательным страхам. Человек пытается разобраться самостоятельно, но это самая распространенная ошибка. Человек пытается составить список достоинств и недостатков и провести анализ собственных поступков. Тогда это лишь усугубит внутреннее состояние... Читать дальше

Для начала практики нужно прекрасно высыпаться. Если с этим возникают проблемы и приходится просыпаться и бежать сразу на работу или учебу, то здесь нужно выбрать что важнее, и если весы перевешивают в сторону изучения осознанных снов, то стараться ложиться спать пораньше. Организм человека устроен так, что чем дольше он спит, тем длинней наступает БДГ фаза. Та самая фаза сна, в момент которой увеличивается возможность достижения осознанных снов, и запоминаются обычные сновидения. Отсюда следует, что если человек не досыпает или... Читать дальше

Один из простейших методов запуска такого контролируемого сна - это самовнушение перед засыпанием. Наши мысли должны быть сосредоточены вокруг ситуации, которую мы хотим испытать. Однако многие из нас могли бы попробовать что-то подобное (даже не зная понятия «ясного сна») и знают, что это не так просто. Мы можем думать о чем-то сильно, а потом мечтать о чем то совершенно другом. Тем не менее, есть и противоположные ситуации: мы думаем о чем-то неприятном вечером, и мы не хотим иметь мечты, связанные с этим вопросом. Однако... Читать дальше