Наверное, в идеальном мире не может быть отрицательных эмоций. Такие чувства, как тревога, вина, обида, гнев, несомненно неприятны. Как было бы здорово никогда больше не чувствовать раздражение, печаль, гнев. А может быть, все таки, отрицательные эмоции нам нужны и у них много достоинств? Мотивация. Страх полезен, он мотивирует нас подготовиться к важному докладу или экзаменам, гнев ведёт нас к поиску справедливости - когда нас оскорбили или обманули мы можем защитить наши ценности и принципы. Информация. В информативном смысле... Читать дальше
Ваш муж искренне раскаивается, обещает, что это больше не повторится, делает всё, чтобы вернуть доверие… Но вы всё равно ловите себя на мыслях: «Почему я не могу просто простить?» «Откуда этот ком в горле, когда он говорит: «Я люблю тебя»?» «Боюсь, что снова поверю — и снова разобьюсь…» Это не слабость. Это не ваша вина.Измена ранит не только доверие к партнеру — она ставит под вопрос ваше право на счастье, вашу самооценку, ваше будущее. Вы пытаетесь «отпустить», но вместо облегчения — навязчивые... Читать дальше
НЕ ВЫНОСИ МНЕ МОЗГИ! ???? В отношениях между партнерами иногда возникают ситуации, когда одна сторона начинает «выносить мозг» своему партнеру. Это выражение часто используется в шутливом контексте, но за ним могут скрываться более глубокие психологические причины. Давайте разберемся, почему это происходит???? 1. Эмоциональная выразительность Девушки, как правило, более эмоциональны и склонны делиться своими чувствами и переживаниями. Когда они пытаются донести до партнера свои эмоции или страхи, это может восприниматься как... Читать дальше
За последнее время много думаю о рынке (в частности, психологическом), но не как экономисты, а в метафорах, как о стихии. Рынок похож на море, которое иногда спокойное, а иногда штормит. Никогда не знаешь, выплывешь ли ты в очередной шторм. Я тут свободно плаваю, меня может смыть (как и кого угодно), но я стараюсь серфить. Могу сказать, что я люблю рынок, он меня завораживает, хотя он безличен, поэтому он никогда не ответит мне взаимностью. Рынок не врет и не льстит - на нем все как есть, стихия голая и дикая. Стихия человеческих потребностей и нужд, по... Читать дальше
Как изменяющий мужчина выбирает между женой и любовницей? Надо сказать, что мужчины идут на измену осознанно, выбирать между женой и любовницей не планируют и всеми силами стремятся сохранить и те отношения, и те. Но когда любовница рано или поздно ставит мужчину перед выбором, ему приходится это делать. По каким же критериям мужчины делают выбор в пользу жены или любовницы? Почему большинству мужчин трудно уйти от жены? Откуда берутся челночные мужья, и какие мужчины легко бросают жен даже с маленькими детьми? Об этом подробно... Читать дальше
В современном обществе есть устойчивое мнение, что большие деньги решают все проблемы. Почему же тогда даже в самых обеспеченных семьях, где дом - полная чаша отчуждения, измен, разводов не меньше, а то и больше? Как показывает моя профессиональная практика, обеспеченные семьи сталкиваются со своими специфическими трудностями, которые часто приводят к разрушению отношений. Почему же так происходит? Что не живется богатым? О чем плачут богатые? Подробнее об этом в видео. Смотрите видео до конца и помните, что истинное... Читать дальше
Бытует мнение о том, что если с супругом(ой) «что-то не так», вас обижают, игнорируют или даже терроризируют – следует немедленно бежать к маме (как всем известно, пап лучше не беспокоить!), друзьям-подругам, рассказывать в красках все ужасы происходящего, плакаться в жилетку и просить помощи и совета на тему: «Как жить дальше?». И, казалось бы, действительно: «А к кому же бежать-то еще?».Однако, мои психологические наблюдения четко показывают: бегать в ту сторону не надо! Так же, я категорически не... Читать дальше
Как семейный психолог с большим стажем работы, хорошо знаю: Если девушка решила выйти замуж, она – обязательно это сделает,даже вопреки здравому смыслу, предостережениям близких,и интересам собственной безопасности.В том числе, выйдет замуж даже за того мужчину, что много раз ее унижал, оскорблял и даже бил. В длинном ряду подобных мужчин, особое место занимают мужчины – моральные садисты (абьюзеры). Главным образом, это те мужчины, для которых наиболее удобной формой общения с женщиной, если можно так выразиться – управления... Читать дальше
Если вы прочтете несколько книг по этой теме, вы обнаружите массу определений того, что такое практика осознанности, какого-то основного общепринятого определения не существует. Но если объединить найденное, окажется, что определения сводятся к следующему: Практика осознанности – это набор психологических навыков, повышающих эффективность жизни, которые предполагают управление вниманием с открытостью, любопытством, добротой и гибкостью к внешнему восприятию действительности. Это простое определение сообщает нам пять важных... Читать дальше
Читаю "Антологию гендерной теории", и там меня зацепило изложение Леви-Стросса. Мысль в том, что не важно, где проводить границу между полами - в разных культурах она по-разному проведена. Но важно, чтобы эта граница была, с ней возможен брак - притяжение противоположного.Интуитивно захотелось поспорить, что как раз как будто важно, где именно эта граница. Потому что в современном обществе это граница на уровне "деньги-секс", что выглядит абсурдно. Как будто мужчинам нужен секс, а женщинам - деньги. Это тупиковый путь, и никаким браком тут не... Читать дальше