Статьи по психологии - Величкин Евгений Александрович

Во многих случаях психологической помощи людям, сталкиваюсь с тем, что родительские предписания и послания часто становятся причиной болезни или слабого здоровья. Родители, бабушки, дедушки передают не только свои взгляды, ценности, убеждения, но также отношение к здоровью, болезням, а часто и сами болезни, и это не генетика, а именно программы и установки, которые можно изменить. Родительские предписания принимаются ребёнком в детстве и становятся частью жизненного сценария, влияют на отношение к себе и к своему здоровью, к другим людям, к миру. В большинстве случаев возраст не имеет значения и предписания продолжают иметь сильное и... Читать дальше

Тема "Увеличение материального достатка методами ЭОТ". На конгрессе представлены случаи из личной практики по выявлению психологических причин сложностей с материальным достатком и изменению подсознательных убеждений, установок и решений. https://youtu.be/S4jRxzFT_q8

Многие негативные состояния детей отлично решаются через родителей. Если родители готовы меняться сами. Убеждения, ценности, прошлый опыт родителей формируют модели воспитания и отношение к детям. По старой английской пословице "Не воспитывайте детей, воспитывайте себя" не всегда получается жить, так как сознательно и только усилиями воли не в каждом случае получается поменять своё поведение. Подсознательно заложены определённые форматы отношений, которые нужно осознать и изменить.Например, мама злится на ребёнка за то, что он долго, по 3-4 часа, делает простую школьную работу. Ребёнок в физическом и психологическом плане здоров. Мама знает... Читать дальше

Многие догадываются или знают, что часть наших взрослых привычек тянется из прошлого, но порой некоторые случаи приоткрывают ещё больше явную прямую связь прошлого и настоящего.  Два случая с клиентскими запросами освободиться от зависимости от сладкого показывают как незавершённые детские ситуации продолжают влиять на настоящее и будущее.  Женщина ежедневно съедала плитку шоколада на протяжении многих лет. Самоубеждение, запреты, отказ на силе воле, диеты помогали короткое время, потом срыв и опять за сладкое. В итоге серьёзные проблемы с весом и здоровьем. На встрече выясняется, что женщина в своём детстве подходила к маме с... Читать дальше

Парней так много холостых, а я люблю женатого... Тема романов с женатыми мужчинами давно присутствует в нашем обществе и миллионы девушек ежегодно наступают на те же самые грабли, живя надеждой о счастливом хэппи-энде после развода выбранного ими мужчины или просто продолжая взаимоотношения, которые далеко не всегда приносят счастье и радость. БОльшая часть девушек, выбирающих себе женатых партнеров для отношений, делают это не случайно, а имеют психологические неосознанные причины. Эта статья о том, каким образом принятые решения влияют на нас, какие они имеют последствия и что нужно сделать для построения гармоничных отношений с неженатым... Читать дальше

Порой наши страхи имеют странные и непонятные причины, недоступные нашему сознанию. Причины этих страхов становятся очевидны при подробном разборе прошлых ситуаций и тогда появляется возможность освободиться от них раз и навсегда. Как победить аэрофобию Страхи и фобии в разной мере присутствуют у многих людей. Страхи всегда связаны с чем-то конкретным, например, человека, предмета или ситуации. Фобии появляются с неопределенными предметами. За любым страхом находится причина, создавшая его. Многие из них не имеют под собой реальной почвы, а отображают нерешённые проблемы, внутренние конфликты, сомнения, предписания. Необходимо... Читать дальше

Я наконец-то поняла, что быть благодарной и заботиться о моём теле является ключом к большей любви к себе. Опра Уинфри Для многих заголовок мог показаться довольно странным - разве это не одно и то же? Но на практике выходят случаи подмены понятий - любовь к себе и к своему телу меняются на эгоизм (истязание, самолюбование), соответствие стандартам красоты и внешнего вида социума, чрезмерные требования к себе (через свое тело) и своему телу. Все эти качества считаются показателем заботы и внимания к своему телу, но со временем часто организм показывает человеку истинное отношение к своему телу и своей жизни. Если не время покажет, то... Читать дальше

Статья про то, насколько осознанно мы выбираем профессию и про подсознательные причины выбора. При выборе в подростковом или взрослом возрасте мы думаем, что делаем это осознанно и спланировано, но на деле оказывается, что выбор уже давно сделан, а мы только реализуем заложенное. Психологические факторы выбора профессии В наше время выбор будущей профессии происходит ближе к окончанию школы или в университете. Это может происходить самостоятельно или с участием родителей. В большинстве случаев человек думает, что выбирает то, что ему нравится, куда его тянет, куда бы он хотел пойти для реализации своих способностей и... Читать дальше

Многие из нас, особенно на этом сайте, знают про Внутреннего Ребёнка. Про то, как его найти есть много статей и упражнений. Мы знаем, что когда найдём его, нам желательно проявить заботу, внимание, любовь, теплоту. Дать то, что необходимо. Стать самому себе Любящим и Принимающим Родителем. Есть ещё один важный момент, который я встречал на консультациях много раз. После всех проявлений любви и заботы мы можем позвать своего Внутреннего Ребёнка с собой, к себе во взрослую жизнь, в свой дом, где мы живём сейчас, в свою взрослую жизнь. Один из примеров из консультации Работая по запросу эмоциональной зависимости, тоски и печали, девушка... Читать дальше

На мастер-классе "Источник женственности", одна девушка рассказала, что у неё вышел образ белки в колесе, после упражнения на определение своей женственности. У белки был пышный хвост - что говорит о женственном образе, но она вынуждена вечно спешить, изрядно суетиться и постоянно бегать в колесе - это мешает принять и оценить свою женственность. До упражнения девушке казалось, что ее женственность «более нежная и степенная», чем белка в колесе, но в образе увидела какая же она на самом деле, а точнее узнала модель женственности своей мамы в себе. С помощью методов эмоционально-образной терапии мы начали изменение ее... Читать дальше

  Деньги в сегодняшнем мире являются зачастую незаменимым способом нормальной жизни и мы с раннего детства так или иначе подготавливаемся к взрослой жизни и зарабатыванию денег. И также в раннем детстве мы часто принимаем решения — сколько у нас будет денег, сколько мы будем зарабатывать, будут ли они у нас оставаться и будут ли вообще деньги в нашей взрослой жизни. В плане денег, как и во многом другом, действует принцип «подобное к подобному»: если это что-то плохое и ненужное — они не приходят, если нормальное и доступное – они приходят.Наша жизнь в большей степени определяется нашими... Читать дальше

ПИЩЕВОЙ ПСИХОЛОГ Психологи хорошо понимают строение внутреннего психологического мира и видят возможность помочь ему в изменении пищевого поведения и снижению веса. Нередко обращаются клиенты, не разбирающиеся  в работе пищевого психолога, но уже начинают интересоваться способами изменения своего веса на психологических консультациях. Диеты, контроль, сила воли уже не помогают. Тогда настает время понимать и осознавать себя, менять себя изнутри, разбираться в психологических причинах лишнего веса и пищевой зависимости. В этом пищевой психолог окажет огромную помощь. Регулярно сталкиваясь со случаями пищевых расстройств и лишнего... Читать дальше

Очень часто чужие слова важных нам людей про наш вес или тело, принимаются как факт и действуют пророчески, как программа к действию. Самый наглядный пример — человек обращается к гадалке и ожидая от неё предсказаний по поводу своей дальнейшей судьбы, сам программирует себя на определённые события. Если человек сильно верит гадалке, то не важно предвидела она будущее или нет, человек сам начинает выполнять её предсказание. Также происходит с родителями, бабушками и дедушками, учителями и врачами. Человек верит то, что услышал и принимает это как должное.  Один из случаев моей психологической помощи заключался... Читать дальше

На сеанс пришла девушка, 25 года, назовем ее Марина. Через несколько недель ее ожидало выступление на работе со своей презентацией, что уже начало доставлять ей много беспокойства. Подобная ситуация у нее повторялась не раз, начиная с университета у Марины были сложности с выступлениями перед людьми. При этом, она совершенно нормально себя ощущала при общении в узком кругу близких друзей. Я попросил ее описать свои ощущения по поводу выступления. Телесно они проявлялись как ком в горле, что-то сжимается в груди, начинает сильнее биться сердце, ощущение стыда и страха. Очень часто именно эти ощущения связаны со страхом публичных выступлений,... Читать дальше

Выбор партнёра происходит иногда случайно, зачастую намеренно и продуманно, но всегда неосознанно. Внутри нас есть причины выбора именно таких партнёров и именно такого формата отношений. Как сказал Фрейд "мы встречаем в нашей жизни только тех людей, которые уже существуют в нашем подсознании". Жизненные сценарии Практически во всех случаях нас направляют заложенные установки, убеждения и решения, внутренние образы мужчины и женщины, принятые в детстве. Они называются по-разному — сценарии отношений, установки, Родовые программы. Все они про то, что в настоящем времени и осознанно мы практически не участвуем в выборе... Читать дальше