Статьи по психологии на тему Личность

Мы выбираем часто. Когда-то это выбор судьбоносный, когда-то важный, а когда-то совсем незначительный. Как знать, порой, мелочь может изменить судьбу. Брюс Уиллис заикался, он решил от этого избавится и записался в школьный театр. Этот скромный выбор круто изменил его жизнь, сделав впоследствии мировой знаменитостью.Делать выбор не просто. Этим пользуются рекламщики и маркетологи, помогая его делать, зарабатывая на этом. В мире потребления уже не осталось ни одной группы продуктов, товаров и услуг, реклама которых не облегчала бы выбор, а,... Читать дальше

Вместо началаМучительный, легкий, окончательный, роковой… Эти прилагательные образуют со словом «выбор» устойчивые словосочетания. Устойчивые, значит, именно они прижились, и такое сочетание смыслов оказалось востребовано. В юности не понимал полутонов и мне казалось, что «выбор» — это всегда жизнь или смерть, всегда подвиг. А значит он бывает только на войне. Когда я подрос, то увидел, что есть еще и житейский подвиг, не такой красивый, как на поле боя, но такой же трудный.А потом я начал понимать, что подвигов вообще-то хватает и в обычной... Читать дальше

Если внешние оценки часто становятся мерилом вашей ценности, то постепенно и незаметно для себя вы отдаете другому человеку ключ от собственной жизни.  Ваша психика привыкла обесценивать себя, чтобы снизить тревогу или избежать конфликта (это так же может быть по привычке из детства, когда неосознанно ребенок учиться быть тем, кто не создает проблем, не противоречит, не спорит и  это становится защитным механизмом). Неуверенность в себе приводит к тому, что человек начинает искать одобрение и подтверждение своей значимости извне,... Читать дальше

Это состояние человека (или животного), при котором не предпринимаются попытки к улучшению жизненной ситуации, к избеганию негативных стимулов или получению позитивных, хотя такая возможность есть.  Например, ваши соседи шумят и мешают вам отдыхать. Вы уже сходили к ним и сообщили о своей просьбе убавить звук. Но соседи не прислушались к вам. Вы позвонили в милицию, но там вам тоже не помогли. А история продолжается, соседи стабильно шумят 2-3 раза в неделю и раздражают вас. Но жить вы с этим можете. Вы каждый раз пробуете выстроить с... Читать дальше

  Представьте себе утро обычного человека: проснулся по будильнику, машинально потянулся за телефоном, пролистал ленту, выпил кофе, собрался на работу. Всё как всегда, всё привычно. Но в какой-то момент он останавливается и думает: «А где же я? Где моя жизнь?» Это состояние психологи называют «режимом автопилота» — когда мы живем по накатанной, не замечая настоящего момента и не делая осознанных выборов. И это абсолютно нормальная реакция нашего мозга на сложность современного мира! Почему мы включаем автопилот? ... Читать дальше

  Столь принципиальным вопросом задавались с момента зарождения психологической науки. Естественно, психоаналитики остановились на детстве. Что влияет на человека? Наследственность, раннее развитие, воспитание, окружающая среда. Очень важным моментом является взаимодействие ребенка и матери на первом году жизни. Как мать относится к своему ребенку, желанный он или незапланированный? Что она испытывает по отношению к нему: любовь, заботу, преданность, ненависть или тревогу? Часто матери испытывают противоречивые чувства, не всегда... Читать дальше

  Когда я познакомилась с Еленой, она произвела на меня двойственное впечатление: спокойная и доброжелательная, но с каким-то надрывом внутри. Она пришла с дочкой, сказала, что не захотела ее одну оставить дома. Странно, девочке уже лет 11, возраст самостоятельный. Пока девочка уставилась в телефон, Елена рассказала вот что: «Мой муж меня раздражает. Ужасно. Мне кажется он лишний, однажды он заболел и был дома 3 дня. Я думала, повешусь. Хотела уйти – не могу, как же – дочка без отца. И вообще – дочка, это моя единственная радость. Муж... Читать дальше

Чтобы не бушевало вокруг, в каком бы мире мы не существовали, самое ценное хранится внутри. Психоаналитическая психотерапия - это то, что позволяет сохранять внутреннее, искать его, находить и хранить. Внешнее – изменчиво, в нем много событий, перемен, часто – катастроф, социальных или личных, но то, что может нам позволить устоять в любое время – это наша внутренняя стабильность, наша способность переживать тревогу и не разрушаться, наше умение – любить, творить, работать и получать удовольствие от жизни. Жизнь – это самое... Читать дальше

Знаете, я на днях залипла в одну ветку в соцсетях. Там сотни людей взахлеб обсуждали одну интересную штуку - пищевой гиперфокус. Это когда ты вдруг понимаешь, что последние 2-3 недели (или даже дольше) твой рацион состоит из одного конкретного вида и марки сырков, гречки с сосиской или яичницы с помидорами и тебе вообще отлично. Более того, тебе ничего другого не хочется. А потом в один прекрасный день случается «щелчок». Ты смотришь на этот несчастный сырок и чувствуешь, что если откусишь еще один кусочек, то тебя просто вывернет. И... Читать дальше

В разговорах о психологии часто можно услышать расхожую формулировку, что, дескать, человек — животное социальное, а потому от природы нуждается в общении с себе подобными. Звучит по-философски красиво, но так ли это на самом деле? Что, если никакого социального инстинкта не существует?В древнейшие времена, когда люди жили маленькими племенами, по какой причине они объединялись? Была ли там какая-то потребность в социальных контактах или это была только стратегия совместного выживания? А что нас держит вместе сейчас? Действительно ли мы... Читать дальше

Вообще-то, ум нам дан для пользы. Но вот распоряжаемся мы своим умом, прямо скажем, коряво. Мы попросту используем его не в то время и не в том качестве, обделяя себя радостью и удовольствием. Давайте поясню, что я имею в виду.Ум — это счетная машина. Главная задача ума — обеспечить выживание сейчас и в перспективе. Для этого ум запоминает информацию, ищет взаимосвязи (и находит даже там, где их нет), планирует, продумывает и вообще очень занят. Ум любит определенность, и поэтому недостаток информации воспринимается умом как нечто неприятное,... Читать дальше

  «Наверное, про меня можно сказать «горе от ума» — всегда стараюсь все просчитать наперед, «подстелить соломки», и в личной жизни в том числе», — говорила мне женщина с потухшими глазами, нервно теребившая ручку, голос был потухший и внутренняя опустошенность, усталость транслировал скайп весь ее внешний вид. Это была наша первая встреча. Лариса записалась ко мне на бесплатную консультацию, чтобы принять решение, на которое она никак не могла решиться: расставаться с мужчиной или еще можно что-то изменить в их... Читать дальше

Почему не получается выстроить личные границы?Почему знания о важности личных границ ещё не гарантируют успеха в их построении? Что входит в качественно выстроенные границы? Давайте разбираться вместе... О важности личных границ знают все, даже те, кто далек от изучения психологии.О том, как выстраивать личные границы тоже знают многие. Некоторые даже отваживаются начать их выстраивать, хотя это зачастую многим людям страшно и сложно. Пробуя, они терпят поражение, их границы снова и снова нарушаются другими, даже если о них было... Читать дальше

Сегодня поделюсь с вами некоторыми профессиональными соображениями об одном из наиболее заметных и очевидных даже неопытному глазу, графологических признаков, который именно поэтому заслужил особое внимание и популярность в графологии,– о наклоне в почерке. Чтобы не получилось поверхностного ответа в стиле "признакологии", которые чаще всего мы встречаем в Интернете и популярных источниках, с помощью данной статьи я хотела бы дать, если не исчерпывающее (нюансов всегда намного больше), то гораздо более верное представление об этом... Читать дальше

 Нарушенное отношение к себе может иметь далеко идущие последствия для нашей жизни. Когда наш внутренний стержень, чувство Я, искривляется, это может привести к искаженному взгляду на мир, неадекватным способам строить отношения с другими людьми, проблемам с внешностью и здоровьем. Но почему же это происходит? Причина лежит в наших врожденных свойствах нервной системы и ее способности справляться с нагрузками. Кроме того, условия, в которых мы росли в детстве, играют огромную роль в формировании моделей нашего поведения. Детство -... Читать дальше