Статьи по психологии

От автора: Делюсь с Вами фантазиями своей клиентки, которые, я надеюсь, ей удастся воплотить в жизнь. С ее согласия.   Глава 1. Основная тема.В этот день я хочу проснуться под звуки прибоя, от луча солнца, скользящего по деревянным половицам пола, от щебетанья птиц и шороха занавески, трепещущей от легкого бриза.Проснуться, выбежать на пляж и вбежать в теплые волны. Наплававшись, я возвращаюсь в отель, где меня ждет вкусный завтрак на веранде. После завтрака я ухожу в СПА на всякие, милые сердцу каждой девушки, массажи, маникюры и прочие приготовления к самой церемонии. Потом я не прочь выпить бокал холодного... Читать дальше

Карма – это последствия от созданных мыслей и совершенных поступков, которые являются причиной. Можно еще сказать, что карма - это результат действий, следствие от причины. «Нельзя уйти от результатов наших действий» – закон кармы.    Чтобы изменить жизнь к лучшему, осознай некоторые правила кармы (причины и следствия), т.к. они определяют, что получит человек в своей жизни. 1. Ты получаешь в жизни только то, что сам создаешь в ней. 2. В физической вселенной чтобы что-то получить, надо что-то сделать приложив усилие. 3. Чтобы мир менялся, меняй себя, а не других людей. Как только человек меняет свои... Читать дальше

  Что такого притягательного в сказках не только для детей, но и для взрослых? Психологи полагают, что в сказочных образах и сюжетах есть скрытый, глубинный смысл, который далеко не очевиден на первый взгляд. Сказочные истории создавались спонтанно чаще всего в народе, благодаря каким-то удивительным событиям, глубоко задевавшим людей. Их пересказывали друг другу, постепенно они приобретали современную форму, благодаря литературным обработкам писателей и собирателям. Сказочные темы универсальны, они повествуют о важных этапах жизни человека. Пока эти этапы плохо осознаются, сказки тревожат и беспокоят. Они указывают на манящее... Читать дальше

В современном мире интернет услуги активно развивается и появляются различные сервисы, предлагающие дистанционно проводить психологические консультации и позволяющие клиенту, при этом, оставаться в привычной для него домашней обстановке. Но в действительности все, оказывается не так просто. В каждом способе психологической помощи, имеются ввиду, прежде всего, традиционный способ психологической консультации в формате личной встречи и дистанционный формате психологической помощи, реализуемый посредством популярных программ Скайп или Вайбер, есть свои важные нюансы и особенности. Преимущества психологической консультации по скайпе: ... Читать дальше

На прием пришли мама и сын 17 лет, с запросом на налаживание отношений. На протяжении года вспыхивали ссоры, старые правила не работали, а новые установить они не могли. Каждый считал свою точку зрения верной и возможности договориться не могли найти. Эмоционального контакта между ними не было, отношения сводились к функциям, которые каждый должен был выполнять по отношению друг к другу. В ходе работы я отметила, что не первый раз у себя в кабинете вижу женщин властных, целеустремленных, настойчивых, не терпящих возражений, прямолинейных, ты либо с ней, либо против нее. Лишенных гибкости и внутренней целостности, женщин... Читать дальше

От автора: Публикую строки из дневника клиентки, с ее согласия..... "Душа молчит, и все чувства замерли в тишине. Я ничего не чувствую с ним. Лишь разум ведет свой монолог. Он все твердит, что надо постараться и довести начавшиеся отношения до серьезного брака, что это может быть тот самый шанс.И тогда душа, выходя из оцепенения, отвечает: "А вдруг нет? Вдруг не тот самый? Вернее, я знаю, что не тот самый!"Да, все оцепенело, нет ни предвкушенная свидания, ни радости встречи."Он хороший!" - говорит мне разум."Но он не мой!" - шарахается душа.Он не привлекает меня сексуально. Хотя во сне я с ним переспала, и это было настолько... Читать дальше

Психология – это мы, люди, это наши ежеминутные чувства, это наши каждодневные поступки, это наши мгновенные мысли, мы – основа психологии. Не зря, название «психология», с греческого переводится как душа, ведь человек – это, прежде всего, его душа. Сама наука – психология является одной из самых древних, ведь людям всегда было интересно, что двигает поступками их ближних и какова природа возникновения различных мыслей. Официально такая наука образовалась только в девятнадцатом веке, когда с техническим прогрессом и изменением мышления людей, появились возможности изучать самих себя в более углубленном... Читать дальше

Когда человек погружен в депрессивное состояние, помимо его эмоционального состояния меняются и физические проявления: походка, осанка, организм человека как бы "сжимается". Как известно, причиной любого заболевания является нарушение кровообращения в организме человека и, часто, достаточно восстановить нормальную циркуляцию крови тем или иным образом, и организм подключит защитные ресурсы, которые будут способствовать восстановлению его психического здоровья. Для улучшения кровообращения необходимо выполнять определенное упражнение, которое я предлагаю в данной статье ниже. Дело в том, что наше тело и психика очень сильно связаны друг с... Читать дальше

Каждый из нас слышал такие высказывания: "у него трудный характер", "у неё вредный характер", "у меня плохой характер". На самом деле не бывает плохих или хороших характеров. А какие они бывают? Почему важно знать, какой характер у вас, а какой у вашего близкого человека? Какие лучшие книги о характерах изданы на русском языке? Обо всём этом рассказано в коротком ролике.

Семья - это длительное проживание с одним человеком, и на этом пути возможны препятствия. Приходится быть гибким, смекалистым, идти на уступки или проявлять твердость. Конфликты неизбежны.   Молодые люди перед вступлением в брак испытывают сложные чувства, так как это долгосрочное предприятие, которое требует эмоциональных, физических и финансовых вложений. А без мотивации сотрудников, в данном случае мужа и жены, любая организация может обанкротиться или наоборот расшириться, обогатиться или разойтись. По мере совместного проживания возникают кризисы, самый первый - это первый год семейной жизни, задача, которого определить... Читать дальше

С каким нетерпением мы ждем двенадцати часов ночи 31 декабря! Какие надежды возлагаем на этот магический момент, который должен нам помочь в реализации самых сокровенных желаний! А можем ли мы сами помочь себе в том, чтобы все, что мы загадали под Новый год, исполнилось? Об этом мы спросили наших профессиональных психологов. 

На консультациях я часто слышу от родителей: - «Я боюсь идти в школу»; - «Есть желание выбросить телефон, когда вижу, что звонок из школы»; - «Каждый день говорят, о том, что она (он) дерется»; - «Не знаю, что делать, все пробовала, ничего не работает». Мне очень понятно волнение и растерянность родителей, которые сталкиваются с жалобами на агрессивное поведение своего ребенка. Но решение есть, о нем чуть позже. Если перед обращением к психологу вы исключили соматические заболевания, которые могут привести к проявлению агрессии. То о ней, как реакции на внешний мир мы и поговорим. ... Читать дальше

От автора: Делюсь с Вами откровением своей клиентки, с ее согласия... Мне кажется, я научилась останавливать время. Наверное, именно это называют "здесь и сейчас". Я смотрю на лес и время растягивается и замедляется до бесконечности. Я как будто бы вижу жизнь в мельчайших подробностях, чувствую ее дыхание. Не окружающую жизнь, не жизнь вцелом и не мою жизнь, конкретно. Нет. Я вижу ту жизнь, которая одна на всех, исконная, изначальная - жизнь, как начало всего, жизнь, как зарождение жизни. Я смотрю на листья черники или на хвоинки елей - и вижу жизнь. Я смотрю на сосны,  траву и шишки на земле, лягушат, прыгающих через лесную дорогу - и... Читать дальше

Каждому из нас известно такое чувство как переживание вины. Оно гложет нас изнутри, гнетет нас, мы ощущаем тяжесть на душе. Нас тянет мысленно вернуться к ситуации, своему поступку, к человеку, перед которым мы виноваты.  Имеет место переживание своей плохости, недостойности, может быть даже испорченности. Все это тяжело выносить, хочется поскорее найти какое-то утешение, успокоение, получить прощение. И только, получив это прощение, мы можем позволить себе вернуться к внутреннему равновесию, как бы завершить эту ситуацию и отпустить ее. Чувство вины дано нам не случайно. Это некое испытание, пройдя которое личность становится глубже,... Читать дальше

Я помню, когда я приняла решение поступать на факультет психологии то, все что мне хотелось, это стать счастливее, чем я была. Именно жить в радости и полной жизнью было сильным мотиватором, параллельно с желанием выучиться и иметь интересную работу. Позднее это стремление завуалировалось умственной деятельностью, увлечением научными психотерапевтическими подходами и всем процессом обучения. Это было здорово и захватывающе, но после многих лет я стала вспоминать о моем изначальном намерении, обнаружив, как далека я от него.  В этой точке произошла встреча ищущего душевного равновесия человека и исследователя, увлеченного своим делом. ... Читать дальше