Статьи по психологии

В народе говорят: жизнь прожить - не поле перейти, а мы попробуем пройтись по семейному полю отношений с его сложной топографией… Ко мне, с запросом на семейную терапию, обратился молодой человек. Проблема, на его взгляд, заключалась в необоснованной ревности, подозрительности и истеричности жены. На первой встрече выяснилось, что жена своих истерик не отрицает, однако напрямую связывает их с враньем мужа. Ситуация выглядела следующим образом: рассказывая жене о том, как, когда и с кем он общался и проводил время, он в нескольких рассказах об одном и том же допускал неточности, которые жена тут же замечала и начинала поддавать сомнению... Читать дальше

Фаза сна, в которой мы видим сновидение, очень важна по нескольким причинам, одна из которых это возможность безопасного взаимодействия сознания и бессознательного. Возможность такого взаимодействия имеет важное значение для поддержания обмена энергией между двумя полюсами психики, и в конечном итоге, является одним из механизмов её саморегуляции. Известно, что сновидческий материал представляет собой смесь различных слоев бессознательного и дневного опыта Эго, последнее привносится в сон так называемым Эго сновидения. Что же такое Эго сновидения? Попробуем разобраться. Как известно, при коме, глубоком обмороке и, по-видимому, смерти Эго... Читать дальше

В каждой семье - большой или маленькой, только что созданной или "со стажем", счастливой или не очень -- всегда есть что-то, что является общим для каждой из них, и что-то индивидуальное. Общее, например, состоит в том, что все эти семьи живут в одном государстве, а значит, в определенной культурной среде; что любая семья состоит из разных поколений; и, вероятно, то, что они хотят счастья себе и своим детям. А вот различий между семьями может быть несметное множество. И обусловлены они тем, что в каждой семье существует набор своих правил -- тех законов, которые упорядочивают их жизнь.Правила - это ожидания относительно того, как люди должны... Читать дальше

За много лет практики я уже не раз убеждалась, что очень многие клиенты принимают решение пойти к психологу именно после общепризнанных праздников. Как-то в течение недели после 8 марта мне позвонили шесть новых клиентов-мужчин с вариациями на тему: «Жена стоит в дверях с чемоданами. Что мне делать?».Праздники часто используются как возможность подвести какие-то итоги, сделать выводы. Казалось бы, «обмороженные» цветы, стандартные открытки и с трудом выбранный подарок (кстати, как правило, малоподходящий!) – это просто ритуалы. Но они помогают нам ощутить свою принадлежность к женскому полу. То есть, быть такой... Читать дальше

Нет, пожалуй, ни одного думающего человека, который, хотя бы раз в жизни, не задумывался о самоубийстве. Уильям ДжеймсБыли в истории человечества самоубийства и на религиозной почве, и по политическим мотивам, и массовые, и индивидуальные. Если обернуться назад, то можно обнаружить, что во многих странах, культурах и традициях лишение себя жизни не считалось чем-то позорным, осуждаемым, а наоборот, воспевалось в сказаниях и соблюдалось, как и многие другие традиции. Где-то достижение глубокой старости считалось неприемлемым, а лишение себя жизни в уже преклонном, но ещё дееспособном возрасте – достойным уважения. В других местах старики,... Читать дальше

Помните песенку про целое племя неудачников (или, как сейчас модно говорить, лузеров*) из гайдаевского кинофильма «Бриллиантовая рука»: «Что б они ни делали, не идут дела. Видно, в понедельник их мама родила…»*? И крокодил у них не ловится, и кокос не растет, в общем, все плохо. И такие они бедные-несчастные, «на лицо ужасные, добрые внутри» – что прямо хоть сейчас же оформляй опекунство. Ну, по крайней мере, организуй массированную гуманитарную помощь. Может, и правда у них там, на острове все настолько неблагополучно (да еще и календаря нет), что «ребятня и взрослые пропадают... Читать дальше

Замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть - эта замечательная русская пословица заставляет нас ощутить всю сложность совместной жизни с кем-то, всю неоднозначность и амбивалентность семейной жизни. С одной стороны, практически каждый из нас стремится к крепким, любовным и надежным отношениям с партнером. С другой стороны, мало у кого получается создать действительно счастливые отношения. Почему? Есть ли возможность поддержать гармонию в семье? Об этом рассуждают сегодня наши замечательные профессиональные психологи. Яковлева Наталья Тихоновна - психолог медицинского центра «Наш доктор» , член сообщества Экзистенциального анализа и... Читать дальше

Страхи и тревоги. Что это за феномены? Как они нам помогают и как мешают жить? Давайте об этом поговорим.Чем живая природа отличается от мертвой? Уровнем энергии. И способностью энергетических трансформаций. Потенциальная энергия есть у всего, проявленного в мире. У камня, у земли – даже у самых пассивных и застывших форм. Вообще есть мнение, что мир – это разные формы энергий. Но давайте поговорим о формах разумных энергий. О нас – людях.Наш организм ежесекундно занят процессами потребления и выделения энергий. Мы вдыхаем – выдыхаем, моргаем, «довариваем» обед, съеденный накануне – тратим энергию в надежде получить прибавку питательных... Читать дальше

У каждого из нас свои представления о том, что такое любовь. Кто и за что может быть ее удостоен. Как можно получать любовь. И как – терять. Конечно, где-то от кого-то краем уха мы слышали, что есть безусловная любовь. Когда вы родились – вас любят просто по факту вашего появления на свет. Но боюсь это для нас – русских как нации – последние лет сто малодоступно. Ведь модели этих понятий – ну конечно! – закладываются по моделям отношений с мамой – папой в вашем раннем и подростковом возрасте. А их, родительские, модели закладываются в их детстве по отношению к ним их мам – пап. Последние три поколения уж точно вряд ли могли полноценно... Читать дальше

На протяжении всей жизни человек растет, развивается, осваивает новые области знаний, приобретает необходимые умения, строит отношения с другими. Каждый из нас неповторим и уникален. Но что лежит в основе нашей индивидуальности? Из каких кирпичиков формируется наша личность? Ответ на эти вопросы может не только удовлетворить наше любопытство, но и помочь в повседневной жизни. Мы можем воздействовать на большинство психических процессов, например, тренировать внимание и память. Но такие тренировки нелегки и требуют сознательных волевых усилий. Гораздо легче организовывать свою жизнь, опираясь на знания об устройстве наших психических... Читать дальше

Мы не будем здесь приводить ужасающих статистических данных о связи курения и смертности, а также о связи курения и развития многих смертельных для человека заболеваний. Это вы, наверняка, знаете и без нас, потому что встречаетесь с такой статистикой довольно часто на страницах газет и журналов, на экранах телевизоров. Более того, мы не ставим целью запугать вас этими данными, в конце концов, каждый делает свой выбор сам. Но знать причины развития и возможности избавления от этой вредной привычки, мы думаем, вам будет интересно. В связи с нынешней, не совсем благополучной социальной обстановкой в нашем российском обществе, когда... Читать дальше

Игры, в которые мы играем«Из чего же сделаны наши мальчишки?» - рассказывалось в одной милой детской песенке: «Из линеек и батареек, из стекляшек и промокашек сделаны наши мальчишки». А из чего же «сделаны наши девчонки? Из платочков и клубочков, из цветочков и звоночков сделаны наши девчонки».Вот в такой незатейливой форме девочкам и мальчикам доступно объяснялось, что они по-разному устроены. Девочки и мальчики, как маленькие, так и взрослые не только «сделаны» из разных «материалов», они ещё и играют в разные игры. Известный американский психолог Эрик Берн перечислил множество женских и мужских игр, то есть тем для разговоров. Мужчины, по... Читать дальше

"Толк в жизни понимаешь только потом, но жить приходится сначала."Серен КьеркегорЕсть древнее китайское проклятие: "Чтоб ты жил в эпоху перемен". И за много веков как-то никто особенно не стремится спорить с таким взглядом на положение вещей. Конечно, можно возразить, что людям суждено меняться самим и менять жизнь вокруг себя, двигая цивилизацию по пути развития. Но при этом, на уровне одной единственной человеческой судьбы, глобальные изменения кажутся весьма катастрофическими. Действительно, что такое перемены? Это нарушение привычного уклада жизни, в котором тепло и уютно, не нужно напрягаться, что-то делать, достаточно спокойно... Читать дальше

Малая печаль говорит, большая безмолвна.СенекаСегодня, услышав словосочетание "экстренная психологическая помощь", мы внутренне напрягаемся, ожидая в продолжение подробности очередного масштабного несчастья. Действительно, эти слова прочно вошли в нашу жизнь, сопровождая такие трагедии, как захват террористами заложников в театральном зале "Норд-Ост", крушения самолётов с большим количеством жертв, страшные пожары, унёсшие десятки жизней… Все те происшествия, во время которых люди теряют своих близких, причём происходит это в самых обыденных, на первый взгляд, ситуациях, когда мы меньше всего ожидаем чего-то страшного со стороны окружающего... Читать дальше

Что такое счастье? Спросите своих друзей и подруг, и вы увидите, что каждый скажет что-то свое, привнесет свой собственный акцент. Кто-то скажет: счастье – это много денег, другой скажет, что счастье – это много здоровья, третий – это много секса и т.д. Понятие счастья неисчерпаемо. Но обычно степень «счастья» будет измеряться в относительных категориях «много» или «мало»: много денег, мало семейных скандалов, много выгодно заключенных контрактов, мало выяснений отношений с партнером.Что такое счастливая семейная жизнь? Что касается счастья в личной жизни, счастья в семье – то и тут оно существует по тем же законам. Чтобы его достичь –... Читать дальше