Статьи по психологии

  С некоторых пор обращаться за психологической помощью стало модно и престижно, однако до сих пор у психологов существует огромная конкуренция.  Куда может пойти потенциальный клиент психолога или психотерапевта со своей проблемой? Оказывается, что вариантов - масса. Некоторое время назад я решила исследовать этот вопрос, опросив друзей и знакомых. И вот такой список конкурентов получился: 1. Чтение книг и статей по психологии, «зависание» на психологических форумах типа «Псинавигатор» , В17, «Самопознание», и других.                     ... Читать дальше

  В основе экзистенциального анализа лежит западноевропейская      экзистенциальная философия ( М. Шелер, С. Кьеркегор, К. Ясперс, М. Хайдеггер,  М. Бубер), основными темами которой являются те, что волнуют каждого человека.  Это смысл жизни, свобода и ответственность, проблема выбора, одиночество,  конечность нашей жизни. Экзистенциальный анализ и его часть -  логотерапия  были основаны в 20-30 - годы Виктором Франклом, известным австрийским  неврологом и психиатром. В последние десятилетия учение Франкла получило  развитие в работах его ученика Альфрида Лэнгле. ... Читать дальше

Насколько хорошо вы к себе относитесь? Что вы о себе думаете? Что вы рассказываете о себе другим людям?   Недавно я познакомилась с творчеством одного комика, который минут 10 рассказывал, что у него  лицо (у всех симметричное, а у него нет) и, вследствие этого, у него один глаз ниже другого. Я этого так и не увидела, но теперь я это знаю, только не знаю, зачем.   Как часто мы приходим к другим людям, которые мирно живут, и начинаем им рассказывать, что и волосы у нас некрасивые и нос – «картошкой», и похудеть бы, и мизинец левой ноги смотрит слишком сильно вправо. А еще мы... Читать дальше

Эмоционально-образная терапия – это метод современной психотерапии, разработанный Николаем Линде (российский психолог, кандидат психологических наук, профессор) в начале 90х годов 20 века. Работа по данной методике ведется путем воздействия на психоэмоциональное состояние клиента через работу с образами. В основе метода эмоционально-образной терапии лежат собственные наработки Линде с использованием приемов из различных направлений психотерапии – символдрама, психоанализ, телесно-ориентированная терапия, нейро-лингвистическое программирование, гештальт терапия. Новаторство идеи эмоционально-образной терапии состоит в том, что... Читать дальше

Наши родители и добрые, и злые одновременно. Многие ошибочно ожидают, что в отношениях должна проявляться только одна сторона – любовь и доброта. Отвержение злости, жестокости родителей проявляется у детей как ненависть, обида в ответ, и месть в открытой или чаще в скрытой форме родителям или партнёрам и просто другим людям как проекция отношений с родителями. Трудно признать, что родители и добрые, и жестокие одновременно. Непризнание - глубинная обида происходит из-за образа «идеального родителя». Другие могут быть разными и плохими, а наши родители – нет. Душевные раны порождают взаимозависимость между детьми и... Читать дальше

Древнегреческий мифологический герой Ахилл был само совершенство, и опасности были ему не страшны, но и у него было одно уязвимое место. У Современный человека физических угроз меньше, но слабых мест хватает. Речь пойдет о недостатках, которые хочется скрыть, потому что кто-то может воспользоваться слабостью. Уязвимость непосредственно связана с открытостью. Быть открытым, это признать, согласится с тем, что может быть больно. Если партнер знает тебя хорошо, то ему известны и слабые места. Чем больше человек раскрывается тем более он уязвим. Можно держать дистанцию, это один из способов не подставляться, чувствовать безопасность. Но тогда... Читать дальше

Страх, тревога, панические атаки… почему в современном мире для человека эти реакции стали большой проблемой? При этом сила реакций может быть такой, что начинает мешать нормальной жизни и даже полностью дезорганизовать её! И вам не кажется странным, что человек больше не живёт среди дикой природы, но уровень страха у современного человека зачастую очень высокий! Никакой ведь дикий зверь не крадётся по пятам? Мы сидим в комфортных офисах, едем на работу в комфортном автомобиле или в менее комфортной маршрутке. Знаем, что, в принципе, нет опасности умереть от голода. Да, на самом деле, механизмы реагирования человека на опасность... Читать дальше

Иногда, вместо осознания, мы чувствуем себя виноватыми, испытываем тревогу или сердимся, переедаем, злоупотребляем спиртными напитками, можем попасть в автомобильную аварию, поссориться близким человеком, заболеть./ Д. Макдугалл. Предположим, вы глубоко расстроены. Прошло уже немало времени с тех пор, как вы узнали, что любимый человек имел недолгую связь с другой женщиной. Ваш избранник предпринимает все возможное, чтобы восстановить хорошие отношения. А вы не находите утешения, изводите горькими упреками себя и его.  Находите множество причин своим чувствам и поступкам. Выражаете их одинаковым образом, не имеющим осознанной... Читать дальше

 Давным-давно жили-были дети. Они бегали босиком по траве и песку, лазили по деревьям, купались в ручье, строили замки из песка, качались на качелях до темноты, прыгали в озеро с тарзанки, срывали и ели фрукты в саду, собирали грибы, пробовали дикий мед, катались с ледяных гор… Многие ли из современных детей могут похвалиться таким богатым жизненным опытом?Технический прогресс и развитие мегаполисов порождает дефицит множества факторов, позитивно влияющих на естественное развитие ребенка. В незатейливой игре маленький человек получает те навыки и способы обработки информации, которые впоследствии служат базой для более сложных... Читать дальше

Начну с того, что у меня есть некоторый опыт в плане использования старших арканов Таро как инструментов в групповой работе. Учитывая то, что одним из моих профессиональных интересов является символдрама, использование Таро для проведения тренингов оказалось для меня увлекательной задачей. Разумеется, при работе с группой приходится учитывать групповую динамику. И сила, оказываемая энергиями архетипа, может усиливаться взаимной индукцией, поэтому эти моменты необходимо, конечно, отслеживать особо. Сегодня мне хочется задаться вопросом: «А в индивидуальной работе как карты Таро могут быть полезными в диалоге клиент –... Читать дальше

Психические механизмы в нашей психике устроены таким образом, что «любят» повторяться или, другими словами, самовоспроизводиться, отличаясь разной степенью живучести. Мы все прекрасно понимаем, что если взять конкретного человека и поставить его в одинаковые внешние условия эксперимента, содержащего конфликтную ситуацию, то, в зависимости от его внутреннего состояния и его реакция на конфликтную ситуацию может быть совершенно разной. И при этом иногда ощутимо разной. Психологи считают, что основной компонентой внутреннего состояния, влияющей на нашу реакцию в конфликтной ситуации, является уровень накопленного... Читать дальше

Вопрос о будущей профессии ребенка волнует большинство родителей. Когда начинать выбирать и как выбрать –вот о чем эта статья. Как правило, вопрос «куда пойти учиться после окончания школы?»  задается в семьях, когда ребенок учится в 8-9 классе. Наблюдается 4 сценария развития разговора: 1.       Я знаю, где (люди какой профессии) много зарабатывают 2.       Я много зарабатываю, иди по моим стопам, я во всем тебе помогу. 3.       Реализовать в ребенке свою мечту. 4.       Мы –династия, твой... Читать дальше

Теории привязанности была разработана Д. Боулби и  основывается на концепции, что ребенку для оптимального развития необходима надежная привязанность со значимым взрослым. Как правило в этой роли выступает мать ребенка.  Привязанность – это эмоциональная основа контакта, которая дает ребенку ощущение безопасности и доверия к окружающему миру, формируется в детстве и распространяется на все этапы жизни и взаимоотношения. У ребенка в раннем возрасте происходит запечатление того, как его воспринимал значимый взрослый, какой эмоциональный контакт он строил с ним и именно это запечатление ребенок переносит в свою взрослую жизнь.... Читать дальше

      Песок очень интересен детям: начиная с раннего дошкольного возраста он позволяет быстрее установить контакт с ребенком, дает возможность дольше сохранить работоспособность, повышает мотивацию и заинтересованность на занятиях.      Используя игры с песком, можно решить разные задачи, в том числе такие, как развитие мелкой моторики и тактильных ощущений, развитие связной речи и коммуникативных навыков.Давайте развиваться, играя!Игры, направленные на развитие мелкой моторики и тактильных ощущенийИгра «Следы»Дети оставляют на песке разные следы. Следы просим оставлять детей... Читать дальше

 В ожидании собственного материнства не перестаёт быть актуальной тема переживаний по поводу чужих беременностей. Спектр чувств широкий: от натянутой радости, до истерик, что «ВСЕ уже, а я все никак».   Помните как в детстве, когда видели у кого-то яркую стирательную резинку или модные кроссовки, казалось, что именно они сделают нас счастливыми. Казалось, что другой счастлив только потому, что у него Папа ездит за границу, или вообще, что у него есть Папа, да ещё и не пьющий.   Но так ли это было на самом деле? Посмотрите на это взрослыми глазами - модная одежда и достаток не всегда счастье, а за чужими... Читать дальше