Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Блоги психологов

Блаженны плачущие

Блаженны плачущие

Если бы человек, пребывающий в депрессии, мог заплакать, его депрессия рассеялась бы, поскольку он снова почувствовал бы себя живым. Александр Лоуэн Младенец выходит из утробы с плачем - способности плакать не учаться, но наоборот, учаться способности сдерживать плач. Когда человек подавляет эту врожденную биологическую потребность, его эмоции лишаются голоса, и психологическое страдание получает сговорчивым большинством право на жизнь. У некоторых людей страдание может быть направлено на физическое тело где продолжает жить и развиваться. Из психоаналитической теории катарсиса возникла гидравлическая модель эмоций. В ее основе лежит аналогия движением жидкости в системе. Невыраженные переживания могут накапливаясь создавать давление в системе. Таким образом, освобождение давления ослабляет психологическое страдание. Выражение эмоций является человеческой необходимостью и важнейшим способом справляться с негативными переживаниями. Плач — это подтверждение подлинности... Читать дальше

Борьба с ложными убеждениями. Упражнение

Борьба с ложными убеждениями. Упражнение

Находится убеждение, которое расстраивает или ограничивает человека («Ты ничего не умеешь», «У тебя ничего не получится», Жизнь – это постоянная борьба», «Жизнь женщины очень трудна, «Ты слишком толстая чтобы у тебя получилось…» и т.д.). От кого он узнал, что это правда, что это правильно. Клиенту предлагается послушать, как звучит голос этого человека в его голове. Клиенту предлагается представить, как звучало бы это убеждение в исполнении ослика Иа. Клиенту предлагается поэкспериментировать с озвучкой убеждения (поискать различные варианты произношения у разных пересонажей, реальных людей). Подбирается тот вариант звучания, которому клиент поверить не может. Клиент несколько раз «слушает» новый вариант озвучки.

Групповая терапия.Ответы на вопросы

Групповая терапия.Ответы на вопросы

Проводя встречи с потенциальными участниками группы мы часто слышим такие вопросы. ❓ ❓Должен ли я сразу все рассказать о себе, о причине своих страданий? - Абсолютно нет! Первостепенная задача группы - создать чувство безопасности и доверия; Вы никогда не будете вынуждены говорить или делать что-то, чего не хотите или к чему не готовы. Участники группы бывают удивлены тому, как быстро развивается безопасность и доверие, удивляются тому, как сильно они хотят раскрыть свою истинную сущность. Можно провести аналогию с сексуальными отношениями и тем, насколько важно согласие на эти отношения, даже если это супружеская пара, которая долго живет вместе. Секс без согласия очень травмирует, как и ситуации, когда кто-то чувствует давление, что должен открыть свои «секреты». В то же время для большинства взрослых людей консенсусные сексуальные отношения делают их счастливыми и обогащают их взаимодействия. Когда люди решили проявить себя в отношениях, в которых они чувствуют... Читать дальше

Исцеление через объединение. Групповая терапия.

Исцеление через объединение. Групповая терапия.

Если вы боретесь с тревогой и бесконечными заботами, страхами, паникой и стрессом, наша группа может помочь Вам. Группа предоставляет безопасное и благоприятное пространство для обсуждения и обработки Вашего опыта тревоги и изучения новых способов преодоления негативных состояний и управления своей тревогой.   В терапевтической группе благодаря специально созданным терапевтическим отношениям может происходить эмоциональный, психологический и духовный рост. В теплой атмосфере принятия мы хотим помочь Вам подключиться к своим врожденным сильным сторонам и дать Вам возможность выявлять и работать над теми изменениями, которые бы Вы хотели увидеть в своей жизни. Рост и изменения являются сложными и могут требовать экспериментирования с новыми способами пребывания в мире. Мы хотим быть полезными для Вас в этом новом путешествии. Наш подход не является "одним для всех", то есть мы не руководствуемся одной конкретной модальностью, мы знаем, что не один единственный путь ведет... Читать дальше

Ключи терапевтической силы: межличностный контекст

Ключи терапевтической силы: межличностный контекст

Мы не только стадные животные, которые любят находиться рядом с себе подобными, но мы также хотим быть замеченными ими, и замеченными благосклонно. Самое ужасное наказание, какое только можно себе представить, - полная свобода от общества, такая свобода, при которой человек остается абсолютно не замеченным всеми членами этого общества (У.Джеймс).     Как-то я спросила свою клиентку*, которая тяготилась преследующими ее мыслями о том, что все обращают на нее внимание, возникающими каждый раз, когда она оказывалась в людном месте, почему это так. Я помню ее ответ абсолютно точно, потому что он поразил меня тогда: «На меня никто ни обращает внимание, вероятно, так я компенсирую его нехватку». Позже она добавила: «Когда вы смотрите на меня, говорите со мной, я чувствую, что я есть, я поняла, что хожу к вам за подтверждением, что я не исчезла». Фантазии этой девушки быть избитой теннисными мячиками свидетельствовали о желании не быть убитой... Читать дальше

РЕВНОСТЬ ЛЮБОВНИЦ/ Про ревность любовниц / любовный треугольник

РЕВНОСТЬ ЛЮБОВНИЦ/ Про ревность любовниц / любовный треугольник

  ОНИ ТОЖЕ РЕВНУЮТ...РЕВНОСТЬ ЛЮБОВНИЦ СМОТРИТЕ НОВОЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ YOUTUBE видеосовет_зберовского от семейного психолога.⠀Понравилось видео? Поделись с друзьями! Мы очень ценим вашу поддержку!ь   https://youtu.be/EkMX8t8jPvE

РИСУНОЧНЫЕ ПРАКТИКИ САМОПОЗНАНИЯ : МОЯ СЕМЬЯ В ОБРАЗЕ ЦВЕТОВ

РИСУНОЧНЫЕ ПРАКТИКИ САМОПОЗНАНИЯ : МОЯ СЕМЬЯ В ОБРАЗЕ ЦВЕТОВ

«Моя семья в образе цветов».Цель: выявление восприятия себя (своего ребенка или другого члена семьи) в своей семейной системе.Образы цветов на рисунке, их расположение, среда обитания отражают реальную семейную ситуацию и помогают автору рисунка ее осознать.Материалы: краски, кисти, баночка для воды, белый лист бумаги (А-3).Нарисуйте свою семью в виде цветов (растений, не цветов радуги).После создания рисунка ответьте на вопросы:–Что вы создали?– Какие чувства у вас возникали, когда вы изображали свою семью на рисунке?– Есть ли на нем вы?– Как себя чувствует ваш цветок?– Какие чувства вызывает у вас рисунок?– В каких частях тела у вас появились ощущения, вызванные рисунком?– Какие члены семьи здесь изображены?– Какие чувства они испытывают?– Взаимодействуют ли цветы?– Есть ли члены семьи, проживающие с вами, но отсутствующие на рисунке?– Какую ситуацию из вашей семейной жизни иллюстрирует этот... Читать дальше

Письменные практики самопомощи: Письмо горю

Письменные практики самопомощи: Письмо горю

Для персонификации утраты  используется техника написания писем.Следует написать два письма. Первое – от лица человека, переживающего утрату. Сначала нужно спросить себя: «Если можно бы было поговорить с горем, что бы я ему сказал ему о том, какое влияние оно оказывает на мою жизнь?» Начинать письмо следует приблизительно следующим образом: «Злое (Огромное, Ужасное, Дорогое) Горе! Далее следует текст письма. Завершается письмо приблизительно так: «С уважением (подпись)». Через сутки следует написать второе письмо от горя. Это письмо горюющий адресует себе. Сначала следует спросить себя: «Что горе может мне сообщить? Чего оно от меня хочет и ждет?» Следует подписать письмо: «Искренне Ваше, Горе».  

СЕКРЕТ УСПЕХА ЛЮБОВНИЦ. ЧЕМ ПОКОРЯЮТ МУЖЧИН ЛЮБОВНИЦЫ?

СЕКРЕТ УСПЕХА ЛЮБОВНИЦ. ЧЕМ ПОКОРЯЮТ МУЖЧИН ЛЮБОВНИЦЫ?

ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ СЕКРЕТ УСПЕХА ЛЮБОВНИЦ?   ЧЕМ ЖЕ ПОКОРЯЮТ ЛЮБОВНИЦЫ МУЖЧИН?   ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ СХОДЯТ С УМА ОТ ЛЮБОВНИЦ И БРОСАЮТ СЕМЬ?   СМОТРИ СКОРЕЕ НОВОЕ ВИДЕ   СЕКРЕТЫ ЛЮБОВНИЦ / СЕКРЕТ УСПЕХА ЛЮБОВНИЦ/   https://youtu.be/AP6R6H-KhwE   ▶ #видеосовет_зберовского от семейного психолога. ⠀ Понравилось видео? Поделись с друзьями! Мы очень ценим вашу поддержку! ⠀  


« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | »
Психолог Николаева Марина Викторовна
Консультация по Skype

Николаева Марина

сертифицированный гештальт-терапевт, арт-терапевт, клинический психолог
Психолог Куцина Анна Игоревна
Консультация по Skype

Куцина Анна

Гештальт-терапевт. Специализации: Кризисы и травмы, Терапия переживанием (ДФМ). Работаю...
Психолог Радова Антонина Николаевна

Радова Антонина

Дипломированный психолог в кризисных и экстремальных ситуациях. Сертифицированный...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍