На прошлых выходных посетила конференцию "50 оттенков нарциссизма", организованную проектом Psypedia, и задумалась о том, что тема философского консультирования там не была раскрыта. А ведь нарциссическая проблематика прекрасно решается простым вопросом "зачем?" и смещением фокуса не только внимания, но и ценностей. Например: зачем сравнивать себя с другими и думать о том, каков ты в чьих-то глазах, если можно быть уникальной личностью и жить свою неповторимую жизнь? :-) Или задаться куда более интересными фундаментальными вопросами об... Читать дальше
УДК 159.9 Мадатова Эстелла Эрнестовна Преподаватель Кубанского государственного университета Факультет управления и психологии кафедра управления персоналом и организационной психологии ORCID: 0009-0001-3509-6650. Роль личности руководителя в управлении образовательным учреждением Аннотация: в настоящий момент система получения среднего профессионального образования пользуется востребованностью среди абитуриентов после 9 и 11 классов согласно данным статистики РФ. Несмотря на возросшую популярность СПО наблюдается... Читать дальше
Выгорание удаленной работой, работа из дома, усталость от удаленки, восстановление сил на удаленке Вы просыпаетесь, открываете ноутбук, и день начинается. Вы ещё не завтракали, а уже отвечаете на сообщения. Вы ещё не одеты, а уже на созвоне. Ваш дом стал офисом, ваша кровать — местом для обеденного перерыва, а вы сами — вечно работающим механизмом. Вы чувствуете, что устали, но не можете остановиться. Выгорание удаленной работой — это не просто усталость. Это состояние, когда работа проникает в каждый уголок вашей жизни, и вы... Читать дальше
Я боюсь что мне подсыпят в стакан и воспользуются мной, как защитить себя, страх насилия Вы в компании, вы улыбаетесь, держите бокал. Но внутри — ледяной холод. Вы боитесь отойти от своего стакана даже на минуту. Вы смотрите на руки окружающих. Вы прокручиваете в голове сценарии. «А вдруг кто-то бросит туда что-то, когда я не вижу? А вдруг я потеряю контроль? А вдруг я не смогу защитить себя?» Вы боитесь, что подсыплют что-то в стакан и воспользуются вами. Этот страх может казаться навязчивым, нелогичным, даже смешным для кого-то. Но для... Читать дальше
Я слишком много думаю, как остановить поток мыслей, много мыслей в голове, навязчивые мысли Вы ложитесь спать, а в голове — шум. Вы просыпаетесь, и он уже там. Вы пытаетесь сосредоточиться на разговоре, на работе, на книге, но мысли улетают. Вы прокручиваете один и тот же диалог, придумываете ответы на несделанные вопросы, переживаете за будущее и перемалываете прошлое. Вы говорите себе: «Я слишком много думаю, много мыслей в голове». И вам хочется нажать на кнопку «выключить», но её нет. Вы устали от самого себя.Я психолог Роман. Ко... Читать дальше
Одно из моих любимых занятий за последние годы - обозрение психологического рынка, и всякий раз я диву даюсь, что с ним происходит. Он стал непроходимой чащей, и она путает людей. Начинающим психологам мне всегда хочется рассказать об этом прямо и честно, но я сдерживаюсь, потому что это их личный путь индивидуации. Скорее всего, они и сами с этим столкнутся и будут искать свои уникальные решения.Но, если посмотреть на рынок с точки зрения юнгианского подхода, всё гораздо проще, и реклама работает лишь отчасти. Людей по близким аналитику темам... Читать дальше
В работе семейного психолога регулярно имею дело с историями, когда случилась измена мужа с подругой жены (даже с ее сестрой), женой его собственного лучшего друга, соседкой по подъезду, мамой другого ребенка из детского сада/школы куда ходит собственное чадо, коллегой по работе. Истории эти до безобразия банальны. Понятно, что измена мужа может быть с кем и когда угодно, лишь бы было совпадение двух факторов: техническая возможность личного общения с другой женщиной и ее моральная готовность к интиму с женатым мужчиной. Но, если у... Читать дальше
Я постоянно думаю о нем, как перестать думать о нем, навязчивые мысли о парне Он не выходит из головы. Вы просыпаетесь, и первая мысль о нём. Вы идёте по улице, и вам кажется, что вы видите его в каждом прохожем. Вы пытаетесь работать, читать, общаться с друзьями, но ваш внутренний диалог снова и снова возвращается к нему. Вы проверяете телефон, перечитываете старые сообщения, придумываете, что бы он мог сказать. Вы устали от этих мыслей. Вы хотите освободиться, но не знаете как.Меня зовут Роман, я психолог. Эта тема знакома многим. Ко мне приходят... Читать дальше
Ожидания от мужа, как не разочароваться в муже, Муж должен, женские надежды в браке Каждая женщина, выходя замуж, несёт в сердце образ. Это образ идеального мужа, который угадывает желания, понимает с полуслова, заботится и никогда не устаёт. Она думает: «С ним я буду в безопасности, он решит мои проблемы, он сделает меня счастливой». И в этом нет ничего плохого. Это мечта о любви. Но проходит время, и реальный мужчина не вписывается в эту картинку. Он не догадывается, он устаёт, он не говорит тех слов. И тогда приходит боль. Разочарование.... Читать дальше
Открытые отношения плюсы и минусы, полиамория, секс на стороне, свобода в браке, секс вне брака Тема открытых отношений всё чаще звучит в разговорах. Кто-то считает это спасением от рутины, кто-то — путём к разрушению семьи. Сама мысль о том, что можно любить одного человека, но при этом иметь близость с другими, вызывает бурю эмоций. Одни видят в этом новую ступень развития, другие — предательство основ. Но что же на самом деле стоит за этим выбором?Меня зовут Роман, я психолог. За годы практики я встречал разные пары. Одни пробовали... Читать дальше