Статьи по психологии

Простить Обиду…Это чувство вредит в первую очередь не тому, на кого ты обижаешься, а тебе — ведь оно словно разъедает тебя изнутри. Семейный психолог Алексей Голев рассказал как с ним бороться. Как возникает обида? Ты возлагаешь на окружающих какие-то ожидания и, когда они не оправдываются, чувствуешь боль, гнев, злость и печаль. Это естественная защитная реакция психики. Проблема в том, что накопленные обиды постепенно превращаются в болезни, вплоть до онкологии. Поэтому очень важно не только простить обиду, но и осознать важность прощения. Привычка обижаться формируется еще в детстве. Так ребенок пытается... Читать дальше

В каждой семье наступает момент, когда мелочные бытовые проблемы становятся непреодолимым препятствием в отношениях между любящими супругами. Быт является неотъемлемой частью нашей жизни и налаживание комфортного проживания – это часть наших повседневных обязанностей. Но когда этот самый быт перерастает в бытовуху, тогда и начинаются настоящие испытания для отношений. И не все любящие пары их выдерживают. Зачастую, казалось-бы прочно скрепленный любовью, корабль совместной жизни с треском разбивается об айсберг бытовухи!    Почему так происходит? Где находится та грань, за которой нежная, милая и ухоженная женщина... Читать дальше

Ребенок манипулирует? Вам знакомы детские манипуляции? Семейный психолог Алексей Иванович Голев рассказывает, почему дети «терроризируют» своих родителей, как им это удается и что делать, чтобы не оказаться в роли жертвы маленького манипулятора. Самые яркие примеры управления родителями могут привести продавцы магазинов игрушек. Это и шумные истерики, устраиваемые детьми, и невероятные доводы, способные до коликов в животе рассмешить окружающих, и мгновенные приступы всепоглощающей любви к родителям, вспыхивающие возле понравившейся игрушки. И все это для того, чтобы добиться осуществления мечты. Не секрет, что... Читать дальше

В наши дни семейный психолог перестал быть диковинкой — теперь каждая уважающая себя пара готова обратиться к специалисту, если в отношениях появились проблемы. Конечно, мы ориентируемся на отзывы знакомых и внутреннюю готовность. Но иногда ты можешь и не подозревать, что время идти на консультацию уже пришло. автор-эксперт Алексей Иванович Голев, практикующий семейный психолог, расскажет о 7 основных случаях, в которых важно обратиться на прием к специалисту.   Каждая семья – это потемки, и не только для окружающих. Даже любящие люди, связанные семейными узами и родственными связями, не всегда в... Читать дальше

От автора: Проблемы войны полов... Цитата с одного сайта: "Мама с папой теперь невесту не ищут, а своих способностей не хватает. В школе учат чему угодно, но не тому, чтобы быть мужчиной. Девушки пользуются своим природным преимуществом и сами выбирают себе парней. Парни, лишенные всяких мужских качеств, ведутся и привыкают к фактическому главенству женщины и соглашаются спать с теми, кто их выбрал."                Сегодня гендерные исследования прочно вошли в круг тем, рассматриваемых социальными науками, и, практически, в любом учебнике освещаются... Читать дальше

     Встретились два человека, и это не случайно, это абсолютно точный выбор. Наш компьютер (мозг) в определенный момент времени сделал свой выбор и этот выбор был правильный, т.к. на тот момент времени другого выбора не было или данный человек отвечал нашим чаяниям. Этот выбор осуществляется не только по образу и подобию наших родителей, но и потому что в данном человеке заложен необходимый для нас ресурс.      На выбор партнера влияют наши представления о семейной системе. С юных лет каждый человек усваивает паттерны (стереотипы) поведения в своей семье, т.е. распределение ролей, поведение мужчины и женщины в... Читать дальше

Рассказывать мужчине о пользе диет и спорта — дело не только бесполезное, но даже опасное (для семейного благополучия). Муж запросто решит, что вы его не любите, не принимаете. В лучшем случае он начнет заедать горе чем-нибудь утешительно сладким и растолстеет еще больше, в худшем — уйдет совсем (раз вы его толстого не любите). Поэтому действуем хитро:   Сами начните заниматься спортом, питайтесь правильно Какой муж рискнет остаться некрасивым и толстым возле похорошевшей жены? А начав, как отметил диетолог, он достигнет успехов быстрее, чем вы. Не достигнет — поддайтесь слегка. Пусть у человека будет... Читать дальше

Зачастую мы не думаем, как влияют наши слова на другого человека, особенно если в жизни у него не все благополучно. От черной полосы не застрахован никто. И если у кого-то из твоих близких серьезные проблемы, важно знать, как правильно его поддержать. «Успокойся!» Почему он должен успокаиваться? У него проблема, которая кажется неразрешимой в данный момент. Твой близкий человек имеет полное право тревожиться, а не пытаться быть роботом, который способен по щелчку отключить все эмоции. Таким советом ты обесцениваешь важность переживаний. Лучше поговорите за чашкой травяного чая. Другой способ — помолчать вместе с ним,... Читать дальше

Недостатки брака: к чему нужно быть готовой?  Как ни печально, институт семьи сегодня обесценился. Современные пары не часто «заморачиваются» проблемами сохранения отношений. Им куда проще расстаться и пробовать искать что-то лучшее в следующих отношениях. Ребенок из неполной семьи — это уже скорее правило, нежели исключение. Тематические сайты по психологии пестрят советами, как расстаться, не причиняя вреда ни себе, ни ребенку. Хорошо это или плохо — решать не нам. Наша задача, как ни парадоксально это звучит, учитывая название статьи, — счастье в браке с любимым человеком на долгие и долгие годы. ... Читать дальше

Прощать обиду – удел сильного человека. А что же делать тому, кто не считает себя таковым? Стоит задуматься над последствиями накопления в себе этого угнетающего состояния души. Обида – сильное чувство, которое пожирает нас изнутри и не дает жить полноценной жизнью. Она способна разрушать человеческие судьбы, причинять вред не только психологическому, но и физическому здоровью обиженного. Осознав ее пагубное влияние, приходит понимание того, что нужно избавиться от такого груза. Но как это сделать? Я советую научиться прощать обидчика. Часто такой совет воплотить в жизнь кажется неприемлемым вариантом. Тогда последним... Читать дальше

Отношения свекрови с невесткой давно легли в основу многих произведений устного народного творчества всех народов мира. Об их конкуренции в борьбе за расположение к себе одного мужчины ходят легенды. Нередко женщина, страдавшая от несправедливого отношения к себе свекрови, родив и воспитав собственного сына, становится монстром по отношению к собственной невестке. Почему так происходит? Я очень долго пытался раскрыть данный феномен. И только сейчас могу с уверенностью сказать, что я разработал методику, которая даст 100% гарантию хороших отношений с свекровью (и, наоборот — с невесткой). В данной статье, которая носит... Читать дальше

На ком мужчины женятся, а от кого сбегают? С кем мужчины предпочитают гулять, на ком с удовольствием женятся, а от кого бегут, как от огня? В этой статье семейный психолог Алексей Голев постарается разобраться с этим нелегким, но важным вопросом. Каждый мужчина индивидуален, соответственно, по-разному выбирает себе спутницу жизни. Однако есть некоторые закономерности, зная которые, можно сориентироваться, чем руководствуются мужчины при выборе жены. Правда ли, что мужчины предпочитают гулять с распущенными женщинами, а жениться — на скромницах? В период своей молодости мужчин привлекают женщины, которые одеваются откровенно и... Читать дальше

 Современные методы лечения все больше отказываются от дорогостоящих лекарств. Думаю, что недалек тот час, когда большинство (а может даже и все) болезней будут излечиваться только лишь правильным мышлением, рациональным питанием и здоровым образом жизни. Но, несмотря на то, что уже есть довольно много оздоравливающих и профилактических методик, наш ленивый обыватель все еще продолжает надеяться на чудо лекарств, различную химию и "волшебную таблетку". Хотя тот же Поль Брегг, который в свои 81 лет катался на доске по волнам, не раз утверждал, что должное отношение к своему организму, регулярные физические нагрузки, сохранение и... Читать дальше

От автора: "...ЗДОРОВЬЕ. Гробят всевозможными способами. Пьют, курят, употребляют наркотики. Переедают, недосыпают, мало двигаются. Перенапрягаются,нервничают. Сначала машут на это рукой, потом оправдываются всевозможнымиобстоятельствами. А если кто скрупулезно следит за своим здоровьем, товыглядит в глазах окружающих человеком неполноценным, слегка идиотом." © Веллер                       ВРАЧУ - ИСЦЕЛИСЯ САМ!   Почти все люди иногда болеют (есть и такие, что никогда...). Многие проходят в... Читать дальше

 В 2017 году стартовал Городской конкурс «Девушки в IТ». Идеей конкурса стало выявление и поддержка творческих идей современной молодежи, а также формирование навыков работы над прикладными проектами в IT-сфере.Организаторами конкурса выступили: ГБПОУ "Воробьевы горы", Школа Новых Технологий. Городские учреждения, такие как ГБУ ГППЦ ДОгМ, ДИТ, активно поддерживают конкурс. Среди компаний-партнеров - Microsoft, IBM, Cisco, Физикон, Certiport, Binwell.Главное отличие этого конкурса от других в том, что он ориентирован на девушек. Именно девушки, ученицы 8-11 классов московских школ, заинтересованные в применении... Читать дальше