Статьи по психологии

Наиболее известной программой по лечению и реабилитации больных алкоголизмом является программа 12 шагов", являющейся основой общества Анонимных Алкоголиков. Она же является и наиболее эффективной. В настоящее время около 3 миллионов человек во всем мире живут и лечатся в соответствии с этой программой. С того времени, как в 1939 году эта программа была опубликована, она практически не претерпела серьезных изменений. Все это говорит о очень хорошо простроенной в психологическом отношении модели жизни - лечения - реабилитации лиц с... Читать дальше

Наиболее часто встречающиеся проблемы и работа над ними.В приводимых далее кратких набросках даются конкретные советы по улучшению взаимоотношений между родителями и детьми при самых разнообразных проблемных ситуациях. ПроблемаРАЗДЕЛЕНИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИВозможные причины:• Родители считают, что не следует обременять детей домашними обязанностями.Рекомендуемое поведение:Приучение детей к выполнению различных обязанностей должно происходить в самом раннем возрасте. Это поможет детям ощутить себя частью семьи, почувствовать свою... Читать дальше

Психологическое консультирование и психотерапия – область человеческой практики, вызывающая все более и более растущий интерес. Но, к сожалению, часто этот интерес упирается в отсутствие элементарных знаний относительно того, что такое психотерапия и психологическое консультирование; многие до сих пор находятся в плену мифов относительно психотерапии и психологической помощи; неадекватно представляют себе возможности психологов; имеют неоправданные ожидания от психотерапии. Как правило, встречаются две крайности: люди либо по... Читать дальше

Как поощрить или наказать ребенка(Практические рекомендации)Существует множество мифов о том, что является наказанием, а что есть поощрение. Родители часто ошибочно используют разнообразные способы наказания или поощрения, которые оказывают равно противоположный эффект. Давайте рассмотрим эти мифы поподробнее.«Потенциал» ребенка.Самый общий пример — когда указывается на потенциал ребенка. У родителей может существовать привычка говорить в различных ситуациях: • Почему ты не используешь свои потенциальные возможности? • Ты можешь... Читать дальше

Разного рода астрологи, народные целители, колдуны, гуру, психотерапевты и психологи - вся эта разноголосая и пестрая братия формирует сейчас рынок душевно-духовных услуг. Вынужденно пропуская через себя рекламный поток, каждый из нас периодически сталкивается с объявлениями такого типа: "Кодируем от алкоголизма...", "Разовьем ваш скрытый потенциал...", "Ответим на все вопросы...", "Дадим духовную опору...", "Определим способности вашего ребенка...", "Решим семейные и супружеские проблемы..." и т.д. и т.п. Рост числа подобных услуг, оказываемых... Читать дальше

Считается, что «хорошие чувства» - любовь, симпатия, нежность, благодарность - всегда уместны и хороши для человека. Однако это не такКак-то традиционно в психотерапии считается, что психотерапевт должен работать в основном с «плохими» чувствами, такими, например, как злость, зависть, стыд, вина, ненависть и так далее. «Хорошие» чувства, такие как любовь, симпатия, нежность, благодарность и т.д., всегда уместны и всегда хороши для клиента. Это не так. Вспомните, как вы мучились от невыраженной любви и благодарности, как «захлёбывались» радостью,... Читать дальше

Психотерапия является наукой, искусством и ремеслом одновременно - в широком смысле она - спутница цивилизации, обязательная часть человеческой культурыПсихотерапия (дословно "исцеление душой", от греч. psyhe - душа и therapeia - лечение) - особый вид взаимодействия людей, при котором помощь нуждающимся в решении проблем и затруднений психического характера оказывается психологическими средствами. Психотерапия является наукой, искусством и ремеслом одновременно. Психотерапия может быть признана наукой, так как опирается на ту или иную... Читать дальше

Измена – удивительное явление. С одной стороны, измены весьма распространены, и некоторые из нас сталкивались в жизни с этим явлением даже не один раз; с другой стороны – всякий раз испытываешь сильнейшую душевную боль, возникает ощущение, как будто мир разваливается на мелкие части и нет уже никакой возможности что-либо склеить и наладить. В состоянии такого сильного душевного смятения и душевной боли человек может начать совершать различные поступки, мстить, пытаться выяснить отношения, разобраться в ситуации. И это более чем... Читать дальше

Насилие в семье, всякое – физическое, сексуальное, эмоциональное,- происходит часто и во многих семьях, но совсем не всегда воспринимается как насилие всеми участниками этого процесса. Есть, конечно, очевидные случаи, когда отцы, отчимы, дяди и прочие родственники мужского пола насилуют иили систематически избивают маленьких девочек или мальчиков. Обычно такое квалифицируется окружающими как насилие в семье. Во многих других случаях насильник не считает, что он совершает насилие, жертва не считает, что подвергается насилию, и свидетель не... Читать дальше

Если вдуматься, одинокая мать - странное словосочетание. Ведь речь идет о женщине, которая готовится стать матерью или уже родила ребенка, а следовательно, создала... семьюЖенщин, в силу обстоятельств воспитывающих ребенка без мужа, сегодня очень много. Между тем, в нашей обычной жизни такая мама и такая семья вызывают ассоциации с не совсем «нормальной» ситуацией - мама, но одинокая, семья - но не полная.Причин такого отношения много и коренятся они достаточно глубоко. Одна из них, например, - просто-напросто биологическая - вскармливание и... Читать дальше

Чтобы в отношениях с детьми не возникло отчуждения, нужно «расти вместе с ними», понимать их проблемы, общаться с ними Наши дети растут. Они другие, чем мы, поэтому каждому из нас надо учиться воспитывать детей, «расти вместе с ними», взаимодействовать, общаться с ними, понимать их проблемы, чтобы в наших взаимоотношениях не возникло отчуждение. Если раньше родителям фактически некуда было обратиться в связи с проблемами, возникающими в отношениях с детьми (ну разве только в школу к учителю прийти, или уж если все совсем плохо – в... Читать дальше

Что такое суицид и суицидальная попытка, как распознавать признаки надви-гающейся опасности и что нужно делать, чтобы не испугаться и суметь помочь другу или просто знакомому сверстнику отыскать способ выхода из кризиса, именно выхода, а не ухода? Мы попробуем разобраться в том, что такое суицид и суицидальная попытка, мы попытаемся научиться распознавать признаки надвигающейся опасности, мы узнаем, что нужно делать, чтобы не испугаться и суметь помочь другу или просто знакомому сверстнику отыскать спо-соб выхода из кризиса,... Читать дальше

Что такое счастье? Одно чувство является общим для разных переживаний, которые можно было бы назвать счастьем. Это ощущение чуда. С одной стороны, как говорил Честертон, «самое удивительное в чудесах то, что они случаются». И в этом смысле случается быть рядом с любимым человеком. Иногда случается слышать посапывание внука или храп любимой собаки. С другой стороны, важно уметь видеть чудо в казалось бы самых обычных вещах. Так, ни с чем несравнимым может стать ощущение того, что у близких тебе людей все хорошо. Но есть такое чудо, которое... Читать дальше

Улыбка не только эффективна в деловых коммуникациях, но и полезна для здоровья. Ее нужно использовать ежедневно как в общении с людьми, так и для себя лично“От улыбки хмурый день светлей,От улыбки в небе радуга проснется.Поделись улыбкою своей,И она к тебе не раз еще вернется!”Михаил Пляцковский Недавно была приглашена на одно из крупных московских предприятий для участия в деловой встрече. Планировалось обсудить детали будущего сотрудничества. Охранник на входе тщательно проверяет документы и записывает данные в журнал. Затем меня... Читать дальше

Живые истории: записки на полях психотерапевтического блокнота Ей было семнадцать лет. Она пришла ровно в назначенное время и невозмутимо сказала: «Ну, вот!..».Терапевт был старше её лет на двадцать. Его обдало волной самоуважения, когда он подумал: «Как славно, что я помогу этой молоденькой девочке».«Что тебя беспокоит ?», — по-отечески беспечно переступая границу интимности, спросил он. «Меня не интересует жизнь», — безразличным голосом, но уверенно ответила она. Он пытался успокоить себя разными вопросами и... Читать дальше