blog Прокрастинация
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Прокрастинация


Прокрастинация

Что такое прокрастинация?

Прокрастинация - это откладывание дел на потом.

"Отложи на завтра то, что можно сделать сегодня". Вам это знакомо? Тогда это статья для Вас.

Причины прокрастинации

Причины прокрастинации берут начало из особенностей воспитания ребенка.

Все мы родом из детства. В семьях людей, которые страдают прокрастинацией, родители применяли разнонаправленные взаимоисключающие стили воспитания. С одной стороны, строгий и требовательный отец, который требовал неукоснительного выполнения своих требований от ребенка. И с другой стороны, мама - полная противоположность, которая потворствовала слабостям ребенка. В результате у такого ребенка появляется понимание, что любое требование (даже самое жесткое) может быть просто отменено другим родителем.

Этот конфликт между исполнением требования и его внезапной отменой встраивается внутрь психики. Внешний конфликтный стиль воспитания становится усвоенным внутренним конфликтом. И когда такой ребенок вырастает и становится взрослым - он начинает навязчиво откладывать дела на потом.

Человек как бы разрывается на 2 части. Внутри него конфликтуют 2 части: одна часть предъявляет высокие требования к себе, а другая отказывается их исполнять. Части – это не значит, что человек буквально состоит из частей. Это значит, что в разные моменты времени он функционирует на разных уровнях. То есть в одно время он предъявляет к себе завышенные претензии, а в другое время он сопротивляется их выполнению.

Если Вы заинтересованы в работе над собой и готовы к совместному исследованию причин прокрастинации, то Вы обязательно достигнете намеченных целей в психотерапии.

Если Вам нужна консультация психолога по теме прокрастинации, обращайтесь.



Дата публикации: 30 декабря 2018 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Вилюнова Александра Андреевна
Консультация по Skype

Вилюнова Александра

Психолог-консультант, работаю со взрослыми
Психолог Ковалевская Кристина Денисовна

Ковалевская Кристина

Психолог, семейный психотерапевт. Член ассоциации когнитивно-поведенческих...
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Цивадзе Карина Сергеевна
Консультация по Skype

Цивадзе Карина

Дипломированный психолог- консультант
Психолог Найманова Мария Вячеславовна
Консультация по Skype

Найманова Мария

Психолог-консультант, гештальт-терапевт
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Никитенко Татьяна Андреевна

Никитенко Татьяна

Дипломированный психолог - консультант.
Психолог Дьяченко Галина Викторовна
Консультация по Skype

Дьяченко Галина

Психолог-консультант, педагог-психолог 1 категории, сертифицированный гештальт-терапевт, ...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍