blog Борьба с ложными убеждениями. Упражнение
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Борьба с ложными убеждениями. Упражнение


Борьба с ложными убеждениями. Упражнение

  1. Находится убеждение, которое расстраивает или ограничивает человека («Ты ничего не умеешь», «У тебя ничего не получится», Жизнь – это постоянная борьба», «Жизнь женщины очень трудна, «Ты слишком толстая чтобы у тебя получилось…» и т.д.).
  2. От кого он узнал, что это правда, что это правильно.
  3. Клиенту предлагается послушать, как звучит голос этого человека в его голове.
  4. Клиенту предлагается представить, как звучало бы это убеждение в исполнении ослика Иа.
  5. Клиенту предлагается поэкспериментировать с озвучкой убеждения (поискать различные варианты произношения у разных пересонажей, реальных людей).
  6. Подбирается тот вариант звучания, которому клиент поверить не может.
  7. Клиент несколько раз «слушает» новый вариант озвучки.


Дата публикации: 01 июня 2020 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог  Евдокимова Юлия Евгеньевна

Евдокимова

Педагог- психолог.Клинический психолог
Психолог Алифанова Татьяна Николаевна
Консультация по Skype

Алифанова Татьяна

Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Коучинг, Личностно-центрированная терапия,...
Психолог Анастасия Журба (Нега)

Анастасия Журба

Психолог-консультант. Применяю в своей работе арт-терапевтические техники, метафорические...
Психолог Бусыгина Ирина

Бусыгина Ирина

Психолог, Работа с детьми, подростками, взрослыми, семьями. Консультирование,...
Психолог Бондарева Юлия Михайловна

Бондарева Юлия

Магистр психологии, сертифицированный коуч (ICI). Работаю со взрослыми по вопросам...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍