Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

О чувстве вины


О чувстве вины

Мне долгое время не давал покоя вопрос. Почему люди совершая некий поступок, который они оценивают как плохой говорят, что они испытывают чувство вины, они каются,  осуждают себя и говорят, что не хотят так делать, НО продолжают так делать. То есть понимание проблемы не приводит к ее решению.
Чувство вины - это зрелое чувство, которое фиксирует конфликт между Сверх-Я (совестью) и Я, если поступок оценивается "Сверх-Я" как плохой, то "Я" получает по голове в виде угрызений этой самой совести. "Я" это конструкция предназначенная для адаптации к реальности. Если поступок приносит отрицательные эмоции делать так не нужно и "Я" этому следует.
Значит, если действие повторяется несмотря на вербализуемое чувство вины, на самом деле это не вина, это другое. По факту это выглядит как манипуляция. Да, в общем- то само самобичевание действительно видимо являются манипуляциями, а что они скрывают? 
Чего там еще есть ? Стыд? Стыд это это чувство, что я плохой,  поступок в данном случае говорит не о плохом поведении, а он открывает другим то, что тот кто его делает плохой (ущербный). Это очень, очень не приятное чувство. Жить с ним крайне тяжело.
Получается, что во втором случае (чувстве стыда), фиксация идет на поступке, а на самом человеке. И значит, главная потребность убедиться в том, что я на самом деле не такой плохой. Такому человеку нужно внимание, много внимания, поддержки, одобрения, убеждения, что он совсем не такой уж плохой. И вот тут как раз пригождаются  слова о чувстве вины, потому что нытье и жалобы на невозможность изменить ситуацию фиксирует внимание на том кто жалуется.  В результате человек получает то к чему стремится, а именно постоянному подтверждению того, что он хороший, и вопрос о проблеме уходит далеко на второй план.
Такие ритуальные пляски : один жалуется, на то как у него не получается, другие ему сочувствуют и делятся опытом как можно это изменить, но опять ничего не выходит - занимают 90% эфира в интернет сообществах.
И дело это конечно хорошее - поддержка и обмен опытом. И это помогает некоторым, а именно тем, кто фиксирован на проблеме, а не на себе.
А кто эти люди кому не помогает?  Это травматики, букет травм их внутреннего ребенка может быть разным по сути и количеству, но главное  - пока не разрешены эти внутренние конфликты, не удовлетворен сам человек (он может быть родителем, супругом, другом), он  в действительности не думает о других, он думает о себе, о том что ему нужно подтверждать свою хорошесть. Тут случается замкнутый круг, то поведение, которое обнаруживает несовершенство человека, через фиктивное чувство вины используется им для подержания своей самооценки.
К чему это я все пишу. Реальная помощь таким людям возможна путем терапии. То есть создания особых отношений, где конечно существует и поддержка и выстраивание собственной жесткой структуры, позитивного самоотношения, которое не сдувается любым легким ветерком. Но там есть и встреча с тем со своим реальным актуальным Я, есть проживание всех тех непереносимых чувств от которых человек прячется такими вот изощренными методами. Работа эта трудная и долгая, и еще и не дешевая, поэтому на это решаются не все, остальные паразитируют на своем окружении.  И те,  кто находятся рядом и включены в отношения с такими людьми, выполняют Сизифов труд. Они жертвы манипуляции людей, которые конечно в глубине души несчастны, но  в своем  несчастье вполне себе стабильны.  Их жалко и хочется помочь, потому как страдание же на лицо. Однако тем кому помощь нужна  - те ее берут, если же вы даете, даете, даете, а человеку все не подходит, не доходят руки, не получается, хотя и старается, «вина  и раскаяние» растет с каждым днем, но изменений нет, то это сигнал к тому, что на самом деле  вас используют совсем не так как декларируют. А далее ваш ход, участвовать в этом или нет.



Дата публикации: 31 октября 2014 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Ушакова Наталья Андреевна
Консультация по Skype

Ушакова Наталья

Психоаналитически ориентированный психолог и коуч, консультант для ИТ и старт-апов,...
Психолог Поважная Наталья Анатольевна

Поважная Наталья

Педагог-психолог. Работаю в детском саду.
Психолог Макаревич Леонид Васильевич

Макаревич Леонид

Системный семейный психотерапевт, практикую психологию более 12 лет. В своей работе...
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант
Психолог Фадеев Сергей Раисович
Консультация по Skype

Фадеев Сергей

Сертифицированный специалист в процесс-ориентированном подходе. Провожу консультации и...
Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Клиент-центрированный подход.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍