По статистике конфликты возникают в 80-85% современных семей. Прочие ограничиваются ссорами. Но оба варианта, если не находится взаимоприемлемого решения, могут привести к отдалению, отчуждению супругов и разрушению семьи. В основе конфликтов лежит непонимание супругами желаний и стремлений друг друга, противопоставление своего Я общему МЫ, когда главным становится исключительно собственное стремление или видение ситуации, и нежелание либо неумение услышать партнера.Причины конфликтов в разных семьях схожи – разные взгляды на семейную... Читать дальше
- Чего, поговорить, что ли совсем не с кем? – Бывает и так. Нужно, что бы просто выслушали. Но у большинства из нас есть друзья, родственники, собутыльники. Отлично разговариваем.- Ну, может быть, психолог совет хороший может дать, рекомендацию какую-нибудь… - Да, бросьте. Неужели ваши друзья, которые давно и хорошо вас знают, или мама с папой, которые вас вырастили, не дают вам хороших советов? Да, конечно дают. Самые лучшие. И часто вы следуете этим советам? Помогает? Помогает, конечно, но не от всего) И вы полагаете, что у психолога есть очень... Читать дальше
Работа преподавателя - это непросто. Большинство преподавателей весьма успешны в управлении группой или классом учеников, даже когда они сталкиваются с трудным, вызывающим или отклоняющимся поведением. И у каждого преподавателя есть свои способы управлять поведением учеников и свои “хитрости”, направленные на улучшение поведения учеников. В большинстве случаев эти способы работают. Однако, бывают ситуации, связанные с повышенными нагрузками, отсутствием опыта преподавания, присутствием учеников с отклоняющимся поведением и т.д.,... Читать дальше
Я хочу обсудить тему послушности и непослушности деток. Что это значит для нас? Что это значит для них?Покажите мне маму, которая не мечтает выйти с годовасиком или трехлеткой в разгар кризиса в песочницу, магазин, гости, кафе и милым голосом сказать: "Малыш, посиди/постой/поиграй/поешь здесь тихонько...", а потом через полчасика "Пойдем-ка, дружок, домой», и с удовольствием наблюдать как твой малыш тихо и спокойно выполняет все предложенное тобой, пока другие детки капризничают и бьются в истерике. Конечно, я намеренно сгущаю краски. Но... Читать дальше
Когда человека накрывает депрессивная волна, меняется его восприятие мира, отношение к себе, суждения о других людях, представления о будущем. Весь широкий многоцветный спектр мировосприятия суживается депрессией до темных цветов, до черноты. "У меня все плохо", "меня никто не любит", "мои желания не сбудутся никогда", "все бесполезно, все бессмысленно", "жизнь жестока и несправедлива ко мне" - вот так чувствует и думает человек в состоянии депрессии. Ему трудно или вовсе невозможно заставить себя что-то делать. И его не получится разубедить. Он... Читать дальше
Он шел по площади трёх вокзалов в сторону Садового кольца. Ему хотелось быстрее покинуть это место. Жизнь, круглогодично и круглосуточно разнообразно бурлящая на её каменных и асфальтовых просторах, вызывала в нем тревогу. Ещё полчаса назад он был в банке, где оформлял какие-то свои денежные дела, затем зашел в магазин и купил себе обувь, подходящую под брюки, ни разу ещё неношеных по причине отсутствия в гардеробе ботинок коричневого цвета. Получив свою покупку, он решил прогуляться и теперь двигался в сторону центра города. Радость... Читать дальше
Долгое время психологи считали перфекционизм видом нервного расстройства. В 1980 году психолог Дэвид Бёрнс описал перфекционистов как «людей, чьи стандарты выходят далеко за пределы досягаемого или разумного, людей, которые изо всех сил упорно и неустанно совершают усилия ради невозможных целей, определяют собственную ценность исключительно категориями продуктивности и успеха». На сегодняшний день психологи различают позитивный (адаптивный и благотворный) и негативный (дезадаптивный и невротический) перфекционизм. Эти два вида... Читать дальше
Жанна Русецкая - психолог имидж-аналитик – консультант по вопросам «первого впечатления», поведенческих проявлений и внешнего вида человека. Имеет многолетний опыт работы с первыми лицами властных структур, политиками, руководителями крупных компаний, бизнесменами, ведущими сотрудниками различных СМИ, психологами, а также представителями многих других специальностей. Сотрудничает с рядом изданий и интернет-сайтов как консультант, а также автор статей, посвященных разнообразным психологическим аспектам нашей жизни. Чисто... Читать дальше
Об этом методе разрешения конфликтов я впервые прочитала в книге Т. Гордона ”Тренинг эффективного родителя.” Однако, как оказалось, метод одинаково хорош при разрешении самых разных семейных конфликтов: как между родителями и детьми, так и между супругами – эффективность проверила на собственном опыте.Сразу оговорюсь: этот метод разрешения конфликтов хорошо работает только в тех случаях, когда партнеры• уважают друг друга,• не монополизируют право на знание истины в последней инстанции,• умеют слушать друг друга,• умеют осознавать... Читать дальше
Гуревич Павел Семенович - доктор философских наук, профессор, декан кафедры психологии в Российском государственном торгово-экономическом университете. Директор Института психоанализа и социального управления и «Клиники глубинной психологии», зав.сектором Института философии РАН, специалист по клинической психологии, психоанализу, философской антропологии. Практикующий сертифицированный психоаналитик: Трудно найти человека, который никогда не испытывал бы гнева, не почувствовал бы накаты агрессивности. Гомер признает, что у... Читать дальше
Жанна Русецкая - психолог имидж-аналитик – консультант по вопросам «первого впечатления», поведенческих проявлений и внешнего вида человека. Имеет многолетний опыт работы с первыми лицами властных структур, политиками, руководителями крупных компаний, бизнесменами, ведущими сотрудниками различных СМИ, психологами, а также представителями многих других специальностей. Сотрудничает с рядом изданий и интернет-сайтов как консультант, а также автор статей, посвященных разнообразным психологическим аспектам нашей жизни. Знакома ли Вам... Читать дальше
Отношения… «Питательный бульон» или парализующий яд для любой человеческой жизни. Мы ищем отношений, мы избегаем отношений, мы очень хотим их, и мы очень их боимся… Мы изощренно защищаемся в отношениях – от чего именно? От боли разочарований. От неоправданных ожиданий. Но откуда у нас все эти пред – вкушения и ожидания? Да нас пичкают разного рода моделями «плохих» отношений и «хороших» отношений с самого раннего детства. И в реестре возможных способов строить отношения у каждого из нас есть свои «можно», «нужно», «никогда и ни за что... Читать дальше
Транссексуальность, трансгендерность - стойкое осознание своей принадлежности к противоположному полу, несмотря на правильное (соответствующее генетическому полу) формирование половых органов. (Медицинский словарь).Добавлю к этому несколько уже совершенно конкретных психологических наблюдений. Не стоит путать транссексуальность с гомосексуализмом. Первое акцентируется на вопросе «кто я?», меж тем как второе - «кого я люблю?» Для трансгендера принципиально, как он будет выглядеть, кем он будет называться и кем считаться в глазах... Читать дальше
Семья пришла в ресторан пообедать. Официантка приняла заказ у взрослых и затем повернулась к их семилетнему сыну.— Что вы будете заказывать?Мальчик робко посмотрел на взрослых и произнес:— Я бы хотел хот-дог.Не успела официантка записать заказ, как вмешалась мать:— Никаких хот-догов! Принесите ему бифштекс с картофельным пюре и морковью.Официантка проигнорировала ее слова.— Вы будете хот-дог с горчицей или с кетчупом? — спросила она мальчика.— С кетчупом.— Я буду через минуту, — сказала официантка и отправилась на кухню.За столом... Читать дальше
Сизикова Татьяна Ильинична - психолог-консультант, преподаватель Восточно-Европейского Института Психоанализа, сертифицированный транзактный аналитик, тренер и супервизор Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (TSTA EATA), обладатель почетного сертификата консультанта Европейской Ассоциации Консультирования (ЕАС), психотерапевт европейского регистра (EAP). Янчукова Елена Викторовна – владелица студии Yoga Class, организатор и участник образовательной программы «Теория и навыки психотерапевтического консультирования». - как Вы... Читать дальше