Статьи по психологии

Комплекс – это какая-то наша личная эмоционально заряженная тема. Комплекс собирает вокруг себя образы и поведенческие модели, свойственные нашим родственникам и отношениям с ними. Эти модели передаются из поколения в поколение. А сам комплекс становится увиденным тогда, когда мы сталкиваемся с ситуацией, которая его активировала. И тут есть пара моментов.  Первый - не потакать своему комплексу, а конфронтировать с ним. Впринципе можно по максимуму избегать ситуаций, активирующих свой комплекс. Например, не сталкиваться с... Читать дальше

До 7 класса дочка Валентины Ивановны, Настя ходила на танцы и периодически ещё на 4 кружка, изучала под микроскопом растения, старательно училась. Сейчас мама в отчаянии: за год Настя утратила интерес ко всем увлечениям, стесняется выходить к доске из-за полноты, на уроках невнимательна. «Зачем учить всё подряд, если много информации есть в Интернете», – для лени девочка нашла модное оправдание. Ученики стараются заработать на свои потребности, влюбляются, ведут личные дневники… Есть много моментов, которые отвлекают от книг и... Читать дальше

Вы считали, что нашли своего единственного и неповторимого, который не способен на предательство и ложь. Вы были уверены в своей любви и семейном благополучии, но вдруг ударом в спину измена врывается в вашу жизнь и делит ее на до и после. Вы уже никогда не будете прежней, это точно. Что же делать, когда ваше сердце разбито и жизнь теряет смысл?Измена любимого является одним из самых мощных стрессов, с которыми мы можем столкнуться в своей жизни. Это огромная душевная травма и трагедия для всей семьи. Тот мир, в котором вы спокойно жили до... Читать дальше

СДЕЛАТЬ ВЫБОР: УЙТИ ИЛИ ОСТАТЬСЯ? СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ ИЛИ - РАЗВОД? В первом шаге после известия об измене я рекомендовала не принимать никаких судьбоносных решений, а привести себя в адекватное состояние. Взять паузу.  А теперь - когда вы, я надеюсь, хоть немного успокоились, я предлагаю разобраться, чего хотите вы. Уйти или остаться? Сохранить семью или развестись?  Как психолог, я не рекомендую вам сразу выгонять мужа и рвать отношения, не разобравшись ни в чем. Ставить ему клеймо - мерзавец, негодяй. Поступок его я не буду... Читать дальше

Сильная женщина. Всё может сама. Всё получается лучше, чем у него. Он слабак, неумёха — всё из рук валится. Что ей было делать? Пришлось всё брать на себя. За всем следить, всё контролировать, за всё быть ответственной. А как так получилось, что она, такая вся замечательная, вышла замуж вот за такого? А очень просто. Она ж с детства была уверена, что обязанность каждой нормальной женщины — вовремя выйти замуж и родить детей. Она это и сделала. Приняла его внимание как подарок, потому что непривычна была к такому. На нее мало обращали... Читать дальше

Для тех, кого измучила депрессия, психолог Дмитрий Золотовский предлагает рекомендации, как выйти из этого травмирующего состояния. Давайте вместе разберемся в сути этого психического расстройства, в причинах и способах выхода из него. Что такое депрессия Депрессия или состояние эмоциональной подавленности, характеризуется тремя признаками: утратой способности испытывать радость, двигательной заторможенностью и нарушением мыслительной деятельности (негативное пессимистическое мироощущение). Гиппократ дал ей такое определение –... Читать дальше

Комплекс - это несколько связанных между собой симптомов. Часто я слышу "у меня  комплекс неполноценности", или что то подобное. Чем наполнен этот комплекс, точнее, какие именно симптомы связаны так, что рождают ощущение собственной "неполноценности" - требуется каждый раз выяснять заново. Для каждого человека это отдельная история, как и со словом "счастье". Каждый подразумевает нечто свое, особенное, уникальное,   под словом "счастье" и под "полноценностью". И это ещё хорошо, когда человек знает о своём комплексе, пусть и поверхностно.... Читать дальше

«Когда человек сталкивается с безвыходной и неотвратимой ситуацией, когда он становится перед лицом судьбы, которая никак не может быть изменена, например, при неизлечимой болезни или при стихийном бедствии, ему представляется случай актуализировать высшую ценность, осуществить глубочайший смысл, смысл страдания», - писал Виктор Франкл.Жизнь преподносит множество примеров, показывающих, что мы никогда не подвластны року полностью. Когда мы не можем влиять на внешние обстоятельства, у нас всегда остаётся внутренняя свобода –... Читать дальше

В силу сложных жизненных периодов, травматического опыта и других сложных переживаний, наше внутреннее содержание раскалывается на множество различных частей, которые расползаются в разные стороны, уходят от нашего сознания, пытаются обороняться и нападать, тогда мы теряем из виду собственные важные чувства и переживания, они уходят от нас в наших отвергнутых частях. Нам нужно отыскать все наши разбежавшиеся части внутреннего содержания, научиться любить их, прощать и постараться объединить. Объединение и принятие этих частей ведет к... Читать дальше

Год назад мой коллега и ко-терапевт (со-ведущая психологических групп) - Юлия Гущина написала статью про образ современного родителя в большом городе и о его влиянии на процесс развития отношений в поле семьи. В статье честно и смело обсуждаются вопросы, связанные с опытом родительства: сложности и перипетии, чувства и эмоции, возникающие при появлении детей. В данной статье рассматриваются различные варианты образа материнства, их влияние на жизнь и функционирование женщины.  Рождение ребенка (в случае его ожидания), будучи... Читать дальше

Бог сновидений Гипнос -  брат самой  Смерти. Но, погружая людей в сон, Гипнос  давал не смерть, а исцеление страждущим, которые засыпали  в храмах Аполлона.  Благодаря легендам и родству с Танатосом, именно Гипноз окутан до сих пор  вуалью тайны мистицизма, лиминальности. Во сне человек «теряет себя»,  не управляет ни собой, ни сновидением. Потеря контроля над реальностью – вот страх,  чего боятся люди, отказываясь вверить себя гипнотизеру. Масла в огонь опасения вхождения в гипноз добавили современные эстрадные... Читать дальше

Фильм испанского режиссера Хулио Медема "Комната в Риме", мастера арт-хауса, известного мистическим колоритом своих картин, в свое время вызвал неоднозначные отзывы критиков. Киноадаптация произведения Матиаса Бизе “В постели”, в котором мужчина и женщина делятся самым сокровенным друг с другом. Медем же сделал героинями двух женщин, - испанского механика и русскую тенессистку - случайно встретившихся в Риме. Линия сюжета проста - комната, две прекрасные девушки, ночь и мечта о Любви. Бедного Медема сравнили с Тинто Брассом как его... Читать дальше

Это явление служит примером того, как опустошающее влияние жестокости передается из поколения в поколение, что бы взять реванш за грубость, испытанную человеком в детстве. Примерами могут служить запугивание и жестокое обращение с детьми. Дети, которых запугивали и с которыми жестоко обращались, почти всегда, вырастая, запугивают других людей и применяют насилие по отношению к ним. Перенесение жестокости на кого-либо другого является попыткой ослабить чувства гнева и ярости, которые не нашли выхода в то время, когда к таким детям... Читать дальше

От автора: Публикую реальную историю из жизни моей клиентки, с ее согласия Год назад в моей жизни была ситуация, когда у меня было настолько "все плохо", что умереть хотелось каждый день. Нет, меня никто не бросил, не предал, никто не умер, все здоровы; у меня есть оплачиваемая работа, увлечение, любимое дело и да - мое "все плохо" было, вероятно, чем-то похоже на "с жиру бесится", как сказали бы, наверное, некоторые из нас. Но это "все плохо" было очень сильно и очень по правде. Да, это был не первый эпизод с такими мыслями в моей жизни, разве, что... Читать дальше

Для тебя все возможно!  Мне, как психологу, клиенты задают огромное количество вопросов на самые разные темы. И здесь будет актуальной тема: «Как войти в рабочий ритм и заставить себя что-то сделать?», «Как себя мотивировать на активные действия и достигать целей?». Вопросы: 1.     Почему все-таки от дивана сложно оторваться и приступить к действиям?  Если рассматривать причины глубоко и просто, то ответ таится в самой человеческой натуре – в ее психологии, и суть ее в том, что «пока петух в одно мягкое (а у... Читать дальше