Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии

Три вины: рациональная, иррациональная, экзистенциальная

Три вины: рациональная, иррациональная, экзистенциальная

Три чувства вины преследуют человека на протяжении всей его жизни: чувство реальной вины, иррациональное чувство вины и чувство вины экзистенциальной.   Рациональное чувство вины имеет большую ценность. Оно отражает реальность, сообщая человеку, что он погрешил перед другими. Рациональная вина сигнализирует человеку, что ему надо исправить свое поведение. Человек, способный ощущать рациональную вину, может использовать это чувство как руководство к моральному поведению.Способность к рациональной вине дает возможность регулярно исследовать  свои ценности и стараться жить, насколько это возможно, в соответствии с ними.   Рациональное чувство вины помогает исправлять свои ошибки, поступать морально и проявлять инициативу. Рациональная вина хороший помощник в том, чтобы относиться друг к другу сочувственно и великодушно. Рациональная вина определенно человеческое состояние. Каждый человек совершает агрессивные действия или имеет морально неприемлемые агрессивные мысли.... Читать дальше

Нарциссическая депрессия

Нарциссическая депрессия

Риск депрессии при нарциссическом расстройстве связан, прежде всего, с ломкой или неэффективностью привычных компенсаторных стратегий.   В стереотипном жизненном цикле нарциссических личностей, периоды успешной нарциссической деятельности, или нарциссической «здоровой компенсации» сменяются периодами нарциссических «провалов», нарциссической «слабости», во время которых нарциссическая личность не может сохранить ощущение грандиозности.   Нарциссическая личность не испытывает специфически депрессивных чувств грусти, печали, вины и чувства собственной никчемности, а на первый план выступает чувство пустоты.   Депрессивный пациент никчемен и несчастлив, его мир черен, трагичен и полон боли; нарциссический же пациент пессимистичен, чувствует разочарование, его мир мрачен, фиктивен и полон провалов.  Нарциссическую личность не терзает дилемма «плохой–хороший»; он видит себя «потенциально хорошим», но... Читать дальше

Жизнь травмированной психики

Жизнь травмированной психики

Результатом психической травмы является утрата целостности и фрагментация психики, когда отколовшиеся части Самости распадаются на изолированные части.    Одни из этих частей фиксированы на болезненном опыте, и потому «удаляются» из сознания, после чего  регулярно вторгаются в него в виде различных устрашающих и деструктивных образов.    Психотравма проявляется не только в различных формах дезадаптивного поведения, расстройствах коммуникации с другими людьми, психосоматических нарушений, но и в сфере травматической имагинальной продукции, которая находит отражение в сновидениях, образах, многообразных способах символизации травматического опыта, в специфических паттернах переживаний и отношения к миру. Источником психического страдания в результате травмы является не только реальное травмирующее событие, но также имагинативная активность психики, строящая на основе травматичного события фантастически угрожающую картину мира, в котором нет... Читать дальше

Социальная сеть: как себя вести с интернет-троллем?

Социальная сеть: как себя вести с интернет-троллем?

Почти все из нас так или иначе сталкивались в сетях с интернет-троллингом. Довольно часто можно увидеть в обсуждениях комментарии людей, которые будто бы специально провоцируют других, переходя на личности, задевая за живое, а порой и просто откровенно оскорбляя. Кто-то может проигнорировать это поведение, но большинство людей все же ввязывается в долгие дискуссии, которые потом оставляют неприятный осадок, буквально выпивая энергию, и приводят только к пустой трате времени. Если уж обращаться к мифологии, то правильно бы было называть таких людей скорее не троллями, «интернет-вампирами».Итак, давайте для начала посмотрим по каким признакам можно вычислить «тролля»:- тролль никогда не напишет ничего по существу, скорее сразу же начнет оскорблять участников беседы;- активно демонстрирует всем свое превосходство;- если и высказывает свое мнение, то всегда противоположное большинству (как правило, это мнение не является настоящей точкой зрения... Читать дальше

Уроки судьбы

Уроки судьбы

Почему популярны тренинги личностного роста и самоэффективности?  Большинство людей недовольны текущим положением вещей и хотят его изменить, даже если все относительно в порядке. Именно относительно! Всегда найдутся вокруг приятели, у которых дела идут гораздо хуже. Мы им сочувствуем, но замечаем и тех, кто более успешен. Мы обесцениваем негатив и тянемся к позитиву. Активных и деятельных это подталкивает к переменам, а кого-то к протиранию штанов и черной зависти. Мы придумываем сотню отговорок, почему у другого получилось, а у меня нет? Почему другой удачлив, а я остался в проигрыше, занимаясь бесконечным анализом вместо действия.  Каждый тренинг – это передача опыта, трансляция своего субъективного мира, а учиться приходиться лишь на своих ошибках. Чужой опыт остается непонятым, загадочным и непостижимым. Мы слепы к другому пути, но пытаемся его повторить. Мы хотим избежать ошибок, поэтому спрашиваем совета, отслеживаем успешные схемы и фильтруем информацию, но в... Читать дальше

Сознание и бессознательное. Общие понятия.

Сознание и бессознательное. Общие понятия.

При анализе невроза, его причин, а также механизмов и методов избавления от него, мы будем часто использовать понятия бессознательное и сознание. Эти две части личности имеют разное значение и по-разному влияют на все стадии восприятия и лечения невроза, поэтому нужно уметь смотреть на себя как со стороны сознательной части, так и со стороны бессознательной части (конечно, умозрительно). Иногда почувствовать, что происходит в бессознательном, просто невозможно, лишь только анализ поведения в течение определенного промежутка времени может дать понимание истинных процессов существования невроза или психологической проблемы.1. Сознание - это все то, что находится в поле нашего видения и ощущения: эмоции, мысли, чувства, весь тот материал, который мы можем назвать, обозначить как присутствующий в нашей душе. Сознание, если оно находится в норме, более упорядоченно и последовательно, чем бессознательное. Оно обладает волевыми качествами, т.е. мы можем перераспределить... Читать дальше

Почему я одна. Главное

Почему я одна. Главное

 Что нужно для счастья? Список может быть коротким иди длинным, но в нем точно будет один важный пункт. Для счастья нужен человек, с которым будет душевная близость, который понимает и принимает. Немалая часть одиноких женщин умны, красивы, успешны, но одиноки, и это не дает им возможности быть счастливыми. Этому может быть много причин, но есть главное, что все объясняет.Если хочешь в чем-то разобраться основательно, начинать надо с истоков. Далее, очень коротко механизм формирования взрослых трудностей в раннем возрасте. С рождения ребенок полностью зависим от матери. Он беспомощен, нуждается в заботе и безопасности. Контакт происходит на эмоциональном уровне, это называется привязанность. Потребность в близости для малыша такая же важная, как потребность в еде. Д. Боуби, автор теории привязанности, выделяет несколько ее типов, зависящих от качества заботы матери. Основная мысль сводится к тому, что если по каким-то причинам ребенок испытывает эмоциональную депривацию, проще... Читать дальше

Справляемся со стрессом, во время экзаменов и зачетов.

Справляемся со стрессом,  во время экзаменов и зачетов.

 Наверное, каждый из нас испытывал стресс во время подготовки к сдаче и на самом экзамене непосредственно. Стресс, в этот ответственный момент, возникает по ряду причин: кото- то стремиться получить наивысшую оценку или бал,  кто-то боится забыть или перепутать материал и в большинстве случаев на человека «давит» неопределенность  результата.  Важно понимать, что испытуемый стресс сказывается на наших органах и зачастую не позитивно.Как стресс проявляется на физическом уровне:- учащенное сердцебиение;- затрудненное дыхание;- сухость во рту;- потливость ладоней;- дрожание рук;- головная боль.Как стресс проявляется на эмоциональном уровне:- нарушение сна;- повышенная тревожность;- перепады настроения;- неспособность расслабиться (человек чувствует себя постоянно напряженным);- отсутствие аппетита или наоборот «жор» находит.Необходимо помнить, что стресс усугубляется, когда мы акцентируем внимание на негативных чувствах (волнение, страх... Читать дальше

Психика. Что это?

Психика. Что это?

Определение: психика человека – это ментальное пространство, возникающее благодаря деятельности головного мозга. Данное пространство может отражать реальность, осознавать себя, организовывать свое поведение и адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды.Психика по структуре представляет собой модель окружающего мира с дополненной собственной реальностью.Модель объективного мира – это психологическая структура, которая отображает окружающий мир. Она содержит все знания о нем, а также наше отношения к этим знаниям. Это наиболее объективная часть психики, потому что знания строятся на основе наших ощущений, научных исследований, эмпирического опыта.Модель субъективного мира или «дополненная реальность» - это психологическая структура, неразрывно связанная с моделью мира. Она включает в себя субъективное восприятие реальности, в зависимости от развитости нашей психики, ее особенностей строения и фильтров восприятия. Дополненная реальность... Читать дальше

Как мы говорим о своих успехах

Как мы говорим о своих успехах

В нашем обществе существует негласный запрет на эмоции. Причём, что удивительно, не только на негативные.Разрешаются только те, которые вызваны по мнению общества, «достаточно весомыми» причинами. Например, горе из-за смерти близкого, потери источника к существованию, крыши над головой и пр. А на другом полисе-радостные известия о свадьба, долгожданной беременности, рождении ребёнка и так далее.Если приглядеться ещё внимательнее, то можно заметить, что делиться переживаниями намного более привычно и «естественно» для нашей культуры, чем радостным и вдохновляющим.Хотя и там есть свои нюансы из разряда «ты вечно переживаешь по пустякам». Но к этому мы вернёмся позже. Сейчас поговорим о «хорошем».Нам несложно представить ситуацию, когда вы встречаетесь с подругой или другом и начинаете «вываливать на стол» все свои переживания. О кредитах, плохой погоде, проблемах дома, начальнике-самодуре, внешней или внутренней политике и так... Читать дальше

Где корни наших проблем?

Где корни наших проблем?

 Столь принципиальным вопросом задавались с момента зарождения психологической науки. Естественно, психоаналитики остановились на детстве. Что влияет на человека? Наследственность, раннее развитие, воспитание, окружающая среда. Очень важным моментом является взаимодействие ребенка и матери на первом году жизни. Как мать относится к своему ребенку, желанный он или незапланированный? Что она испытывает по отношению к нему: любовь, заботу, преданность, ненависть или тревогу? Часто матери испытывают противоречивые чувства, не всегда осознанные и проявляющиеся в поведении. Младенец все очень тонко воспринимает, весь мир для него — это мать, поэтому его обращенность к миру опосредована материнским отношением. Если сравнить ребенка в колыбели, окруженного неиссякаемой заботой, с заброшенной коляской в коммуналке, где каждый член семьи занят своим делом, выводы будут однозначными. В первом случае младенец впитает с материнским молоком любовь к людям и себе, во втором —... Читать дальше

Когда жизнь и смерть дают второй шанс...

Когда жизнь и смерть дают второй шанс...

      В некотором царстве, в некотором государстве, жил был мужчина.      С самого детства, он привык много трудиться, чтобы помогать своей маме и младшим сестре и братьям, ведь отец у него хоть и был, но он скорее был как еще один младший брат.      Время шло, мужчина женился, у него родились дети. Через некоторое время умерли родители. А потом и вообще подошел возраст пенсии, но вот уменьшить объем работы и материальной помощи своим братьям и сестре, он не мог. Как не мог и отпустить в «свободное плавание» своих уже взрослых, детей.      Он рано уходил на работу и поздно возвращался. И даже дома, он постоянно работал, причем не на себя, а на благо компании, в которой трудился.      Вполне прилично зарабатывая, он не позволял себе поехать куда-то отдыхать, ведь его сестра и брат зарабатывают на много меньше, а это значит, что лучше помочь им. Ведь иначе, отдых будет не отдых, а сплошное чувство... Читать дальше

Я исцелю его своей любовью…

Я исцелю его своей любовью…

      Я исцелю его своей любовью…      Говорит женщина, которая уже несколько лет, влюблена в мужчину, который не отвечает ей взаимностью. Точнее, он то отвечает на ее флирт и вроде как с удовольствием проводит с ней некоторое время, а то снова становится холодным и отвергающим и на контакт не идет.      Он просто боится любить, но я его научу. Снова говорит женщина.      Я буду снова и снова где-то рядом, буду помогать ему и показывать, что я его люблю. И тогда он поймет, что со мной рядом намного лучше, чем одному…      Поймет ли? А точнее, захочет ли он быть рядом с женщиной, которая всеми правдами и неправдами, хочет быть рядом и исцелить?      Любить и быть любимым, это конечно здорово, но когда человек по каким-то причинам боится близких отношений и не позволяет себе любить, то навязчивое желание исцелить его, будет иметь прямо противоположный эффект.      Ведь... Читать дальше

Близость в изоляции

Близость в изоляции

Страх оберегающий или мешающий жить?Как попытки защититься от паники отражаются на отношениях?Обострение чувствительности и ранимость. И как это может стать ценностью, которая именно в такие сложные времена откроет путь к сердцу друг друга.

Торжество мести

Торжество мести

К одному мужику пришел Бог и сказал: «Я готов выполнить любое твое желание. Но знай: чего бы ты не попросил, я дам твоему соседу в два раза больше».Мужик подумал и ответил: «Выколи мне глаз!»                                              Анекдот-притча Мстительные поступки могут оставлять разный шлейф. Кто-то испытывает вину, кто-то – стыд, а некоторые – сладкое удовлетворение, на которое «подсаживаешься» как на наркотик. Вот об этом противоречивом ощущении пойдет речь в данной статье.Мстительный человек похож на бойца, бегущего в атаку.Весь интерес, все возбуждение у него сконцентрировано на идее одержать победу. Быть правым любой ценой. Всегда и над всеми.  Именно эта идея питает его... Читать дальше


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | »
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Дмитриева Полина Руслановна
Консультация по Skype

Дмитриева Полина

Дипломированный психолог, работаю в направлении телесно-ориентированной психотерапии,...
Психолог Рудиченко Ирина Николаевна
Консультация по Skype

Рудиченко Ирина

Консультант-психолог
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Радова Антонина Николаевна

Радова Антонина

Дипломированный психолог в кризисных и экстремальных ситуациях. Сертифицированный...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

🔍