Статьи по психологии

Особенно тогда, когда случаются неудачи. Я беспокоюсь, как буду жить в старости. И что мне делать с этим волнением? - спрашиваете вы.Обычно такие вопросы задают те, кто сильно завязан на своей работе, и она стоит на первом месте. Человек редко слышит свои желания и полностью погружен в работу, делает то, что должен, доказывает себе и всем, что он может, что справится, что все у него получится. Что он умный, сильный, смелый и достойный.Когда человек слушает свои желания, он проживает каждый миг этой жизни с радостью.А бывает, что им движет тревожность и беспокойство о будущем. Приходится думать, как там будет в старости, какое здоровье,... Читать дальше

Подготовка аналитического психолога - это длительный и непростой процесс. Это годы кропотливой работы и напряжённого обучения. Получая квалификацию "аналитический психолог" будущий специалист получает знания из различных научных областей: философия, антропология, религиоведение, культурология, история, литература, физиология...    Это сотни часов изучения клинических аспектов различных уровней и типов личностной организации. Погружение в особенности работы с различными категориями клиентов.   Это личное соприкосновение с глубинами человеческой души и последствиями ее травматизации.   Это 1200 часов базовой... Читать дальше

Некоторые мысли, образы или действия в какое-то время могут перерасти в навязчивые и неконтролируемые. Как правило, человек не сразу понимает, что именно с ним происходит, но чувствует, что с ним что-то не так. Возможно некоторые догадались, что речь пойдет об ОКР.ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) выражается в неконтролируемых повторяющихся навязчивых мыслях и/или действиях. По статистике около 2,5% населения страдают от данного расстройства.В чем разница между ОКР и функциональным поведением? Приведу примеры. Как думаете, какое поведение может снизить качество жизни?✅ Поддерживать порядок в доме или на рабочем... Читать дальше

Вы замечали, как часто мы стараемся вернуться туда, где были детьми?     Там все казалось волшебным и не было ничего, что не возможно было преодолеть. Там нам казалось, что достаточно только нашего желания и фантазии, чтобы все поменялось или сбылось. Достаточно, чтобы вычеркнуть, стереть, растворить все невзгоды и сложности нашего детства: ужасы жизни с пьющим отцом и обиду на неспособную защитить мать, не съеденные сладости, не купленные игрушки, не сыгранные игры, не прочитанные книги, выходные без похода на речку, в кино или в парк и много чего ещё, своего у каждого из нас. А если этого по каким-то причинам оказывалось... Читать дальше

Вам знакомо чувство бессильной злобы? Такое, когда спускаешься глубоко в себя, туда, где копошатся самые темные намерения, самые низменные переживания (ревность, зависть, мстительность). И пребываешь там, гневный, напряженный, с каким-то болезненным наслаждением строя все более суровые планы мести обидчику. Представляя себя не собой, а кем-то другим, грозным, опасным, несущим возмездие. Как будто и правда имеешь неизмеримую силу и власть все исправить/переделать/наказать, в общем - восстановить справедливость. Вдумайтесь в это - КАК БУДТО сильный, КАК БУДТО властный... Понарошку.На самом же деле мы не всегда имеем власть над событиями и... Читать дальше

Многим энергии не хватает, и причины могут быть разные. Но, что делать, если с гормонами все в порядке, исключены хронический перегруз и постоянный недосып, фастфуд лишь иногда, есть даже прогулки на свежем воздухе, а сил все равно нет. Пропали желания, утренний подъем становится подвигом, хочется просто лежать и ничего не делать. Видимых причин нет. И ключевое слово "видимых". Конечно, они есть, попробуем увидеть. На все, что с нами происходит в жизни мы так или иначе эмоционально реагируем. Боимся, злимся,обижаемся и, когда чуть чуть остынем, принимаем решение по ситуации, ну или сразу, на эмоциях, в общем, как получится.... Читать дальше

В настоящее время существует описание >500 видов различных фобий. Некоторые из них встречаются крайне редко, например, боязнь бабочек, кошек, цветов; другие встречаются гораздо чаще. Ниже представлены самые распространенные фобии:1.Агорафобия. Страх открытых пространств, больших скоплений людей, мест, где невозможно спрятаться или укрыться.2.Аэрофобия. Страх полета на самолете.3.Клаустрофобия. Страх замкнутых или тесных помещений, таких как лифт или даже маленькая комната.4.Социофобия. Страх социальных контактов или нахождения среди людей.5.Акрофобия. Страх высоты. Около 5% населения страдает от этой фобии.6.Арахнофобия.... Читать дальше

  Тема нарциссизма - одна из самых популярных в психологии последних десятилетий. Широко известны давно переведенные на русский язык, посвященные этой теме, работы Кохута и Кернберга. Перевод настоящей книги Лоуэна, на наш взгляд, открывает новые возможности для осмысления теории и практики работы с основной проблематикой современной психотерапии.             Несмотря на то, что книга была написана в далеком 1984 году, ее актуальность за прошедшее время только возросла. Одна из последних, самых зрелых работ Лоуэна опирается на его сорокалетний опыт работы биоэнергетическим... Читать дальше

В этот весенний день, насыщенный запахами пробуждающейся природы, теплыми и ласковыми лучами солнца, сердца многих людей наполняются радостью, любовью и ожиданием чего-то прекрасного. Однако, есть люди, которые даже не замечают этих изменений, они погружены в себя, их мало что интересует, они избегают общения и больше не проявляют интереса к ранее любимым занятиям, спорту, творчеству, к работе или учебе. У такого состояния может быть сразу несколько причин, но одной из самых распространенных является депрессия. Отсутствие радости и интереса к жизни, раздражительность, непродуктивность мышления, ощущение пустоты – могут... Читать дальше

В настоящий момент в России широко распространяется психотерапевтическая практика и, как следствие, появляется спрос на супервизионные услуги. Но что же такое супервизия? Давайте попробуем разобраться в данном вопросе. Основатель психоанализа Зигмунд Фройд считал, что супервизия является неотъемлемой компонентой непрерывного профессионального развития. «Общество среды», а позже «Венское психоаналитическое общество», члены которого встречались еженедельно с 1901 по 1906 год, считают первым документированным примером аналитической групповой психотерапии. Основная цель супервизора — амплификация терапии... Читать дальше

                       Мы выбираем профессию или призвание ? Поводом для написания этой статьи стала моя рефлексия на тему «Как и когда я стала психологом?». Казалось бы, ответ прост. С того момента, когда я начала оказывать психологические услуги. Или с того момента, когда получила диплом об образовании? А может, с того момента, когда приняла решение о выборе этой профессии?  Интересно, откуда взялся этот выбор? До этого я побывала в разных ипостасях: бухгалтера, экономиста, менеджера, руководителя. При чем, в каждой из перечисленных профессий, я добивалась... Читать дальше

По итогам консультаций. - Он меня бросил, променял на другую. А я его так люблю, не могу без него жить. Хочу, чтобы он вернулся. - так вы описываете коротко свою проблему. И вот производятся всякие действия для возвращения любимого. (Якобы уже любимого. Позже поясню). О! Женский ум очень разнообразен. Из опыта консультаций были такие поступки для возвращения, что боюсь здесь писать Как бы не подсказать и не подтолкнуть тех, кто сейчас находится в ситуации брошенности. Это из серии фильма ужасов Но речь не об этом. Женщина описывает себя, как: - меня бросили,- меня покинули, - меня предали, - меня не любят,- он испортил мне жизнь,- я ему... Читать дальше

 За последние годы психологическая культура обрела высокую популярность, которой не было еще лет 10-15 назад. Тогда из всего потока моих одногруппников терапию посещала, кажется, то ли только я, то ли единицы. Сразу после окончания универститета было трудно открыть частную практику, потому что никто не понимал, чем занят и зачем нужен психолог.Теперь куда ни плюнь - человек в терапии. Редкостью стало явление, когда кто-то не в терапии. И вроде я должна радоваться, т.к. оказываю эту услугу, она популярна, у меня будет хлеб, и это здорово, но другая часть меня немного обалдевает.Терапия сейчас носит характер т.н. "культа себя". Мол, я... Читать дальше

  Добрый день, коллеги и все интересующиеся психологией. Рада приветствовать вас на странице проекта «Открытые двери». Сегодня, я хотела бы затронуть такую непростую и важную тему, как нарциссизм. Знаете ли вы о том, что сейчас мы живем в эпоху нарциссизма? Если честно, я сама была немного удивлена такой точки зрения, но количество обращающихся клиентов, с нарциссическими проблемами говорит в пользу этого утверждения.  Часто, при слове нарцисс, представляется холодный, отстраненный или высокомерный человек. Но всегда ли это так? Действительно, существуют крайние формы такого поведения, которые скорее всего будут... Читать дальше

Размышляю о культуре (и культе) потребления, вспоминаю Бодрийяра, который подробно описывал это явление. Все эти притягательные торговые центры, покупки, услуги, развлечения - манящий мир. И замечаю, что, по крайней мере, в России сфера услуг значительно изменилась, и первые изменения я стала наблюдать примерно в 2014-2015 годах. Раньше у нас пыталась прижиться американская улыбка того, кто оказывает услугу, но с налётом русской ментальности, а именно - жертвенности. Мол, за ваши деньги что угодно, клиент всегда прав. Все эти навязчиво облизывающие покупателя и приторно-сладкие в общении продавцы в магазине, сотрудники call-центров и... Читать дальше