Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии

КЕЙС "История одной консультации"

КЕЙС "История одной консультации"

Первичная консультация «Психология Бизнеса», женщина-предприниматель, средних лет; малое предприятие примерно 15 человек.⠀Было озвучено следующее:✔Бизнес открывался без опыта в бизнесе и на руководящих позициях✔Партнера по бизнесу коллектив боялся✔Предприятие, 7 лет, все время работает либо в 0️⃣, либо ➖✔Создавался как пространство для своих детей✔Администратор сливает клиентов, не умеет продавать и общаться✔Хочется научиться быть руководителем, чтобы сотрудники не боялись, уважали✔Регламентов на предприятии нет, бизнес процессы не выстроены, стратегия развития отсутствует⠀РАЗБИРАЕМ1️⃣сотрудник. Жалко, но нужно уволить. Женщина... Читать дальше

МЕТОД РЕГРЕССА. Характерные отличия

МЕТОД РЕГРЕССА. Характерные отличия

Меня часто спрашивают, почему метод регресса работает намного быстрее и эффективнее, чем другие методы. Честно признаюсь, за столько лет работы, я его адаптировала под себя, и далеко не всегда использую в том виде, в котором нас обучали.С помощью моих знаний и навыков управления энергией, результаты происходят еще быстрее.⠀В процессе моих консультаций, регресс (и не только) включает в себя:⠀✔️ДПДГ – глазодвигательная техника. Это происходит естественным и самопроизвольным образом в регрессе, в отличии от обычного сеанса ДПДГ.Суть: переработка и нейтрализация негативных воспоминаний.➖Минус: чтобы проработать 1 травмирующее... Читать дальше

Дети и Развод: как не навредить собственному ребенку.

Дети и Развод: как не навредить собственному ребенку.

В наш психологический центр все чаще стали обращаться родители, в семьях которых случился развод или произошел распад семьи. В процессе расставания партнерам не всегда удается оставаться хладнокровными и спокойными.  В кризисной ситуации человек  теряет способность адекватно мыслить и принимать верные решения. К сожалению, очень часто  супруги испытывают негативные эмоции друг к другу, много обид и претензий.  И в этот момент  забывают о очень важной стороне развода - своих детях. Какого бы возраста не был ребенок, развод родителей почти всегда воспринимается тяжело. Они забывают, что для ребенка развод  - это... Читать дальше

Удар словом: дети и психологическое насилие

Удар словом: дети и психологическое насилие

             Вопросы  воздействия на ребенка в процессе воспитания много обсуждаются родителями и специалистами их разных областей. И чаще всего все сводится к вопросу: бить или не бить? И каждый родитель решает  для себя сам, исходя из личного детского опыта. Мое мнение, как специалиста, - физические наказания имеют  краткосрочный  эффект «видимого подчинения», но оставляют в большинстве случаев глубокие рубцы на личности ребенка, которые остаются на всю жизнь. В этой статье мне бы хотелось коснуться другого вида насилия - психологического. Это такой вид насилия, который... Читать дальше

Семейный конфликт? семейная медиация помогает!

Семейный конфликт? семейная медиация помогает!

    СЕМЕЙНАЯ МЕДИАЦИЯ - очень эффективный современный метод помощи в ситуации конфликта ( к сожалению, пока мало кто про нее знает). Когда почти все способы использованы, а найти решение не удалось, многие отчаиваются и начинают думать о разводе.         Как практическому психологу,  мне приходится работать с детьми, родители которых после развода или расставания, не смогли остаться в партнерских отношениях. Они продолжают конфликтовать, скандалить и «делить» детей даже после решения суда. Это негативно сказывается на психике ребенка и накладывает отпечаток на его развитие. ... Читать дальше

О личной терапии

О личной терапии

Терапия - это такой сложносоставной процесс внутренней психической работы, который не может проходить у человека легко, радостно, гладко и однозначно. Внутренние изменения происходят у каждого в своем индивидуальном темпе и внешне могут не сразу становится заметными, как, например, внешние метаморфозы после похода в салон красоты или к стоматологу.   В символическом смысле процесс терапии можно сравнить  со снятием шелухи с луковицы- психологических защит слой за слоем- и происходит он как два шага вперед, один шаг назад, так как психика любого человека, особенно  взрослого,  достаточно инертна, регидна,... Читать дальше

За что платят психологу

За что платят психологу

За что платить психологу? Отсутствие ответа тормозит человека перед визитом к психологу.Почти всегда ясно, что к психотерапевту идут за психическим и физическим здоровьем.А, психолог, за что получает гонорар и что может дать? Большинство психологов считают, что им платят за час работы и консультации.Меньшая часть психологов предлагает решение проблем или надежду на решение проблем.Надо быть очень «больным» или глупым, чтобы платить за время психолога и консультации.Клиент-покупатель пси-услуг платит за решение своей проблемы, а не за время специалиста.Клиенты-визитеры, терапевтоеды и терапевтоманы могут платить за что... Читать дальше

Перед тем как начать отношения

Перед тем как начать отношения

Сформулируйте для для себя, что вы хотите. Важно что бы вы могли понять и мысленно увидеть ваши желания. Это поможет вам же их реализовать в ваших будущих отношениях и безусловно директивно поможет при выборе партнёра. Выбор партнёра для серьёзных отношений это на мой взгляд не простая задача. Ваша личная ответственность при выборе партнёра напрямую влияет на результат ваших отношений с ним в будущем — это важно запомнить раз и на всегда. Эмоционально-чувственный фон при выборе это конечно хорошо, но он не будет является поддерживающей основной фигурой вас, в ваших отношениях, тем более, что он подвержен полярным изменениям с... Читать дальше

Почему лучше подготовиться к отношениям?

Почему лучше подготовиться к отношениям?

Потому что осознанные отношения возможны только осознанными людьми. Всё очень просто. Человеку, который не полностью понимает, чего он/она хочет от отношений довольно тяжело, да и что говорить — рискованно будет выстраивать свои отношения со своим партнёром, потому что не зная пункта назначения в дороге, сложно по ней идти — неизвестно что впереди. Поэтому для того что бы понимать себя и партнёра, я считаю необходимо ясно понимать прежде всего свои потребности, так как без их понимания, сложно будет воспринимать и понимать потребности партнёра. Тут можно либо их вообще не видеть либо видеть так, что потребности партнёра... Читать дальше

Личные границы у людей и взаимная поддержка

Личные границы у людей и взаимная поддержка

На мой взгляд это самое важное, что необходимо соблюдать в отношениях в паре. Сейчас я вам предлагаю разобраться. Устраивайтесь поудобней, будет интересно. Итак, с чего всё начиналось, конечно же с двух людей, как в старые добрые Адамовы и Евины времена, с мужчины и женщины. Имеем две ключевые фигуры — мужчину и женщину, они находятся т.е. живут во внешней среде. Что такое внешняя среда? Это всё то, что нас с вами окружает. Это всё то, что вы видите вокруг себя, вернее это вообще всё то, что вы видите, естественно кроме вас самих. Ваше тело — это и есть вы сами, поэтому если вы смотрите на свою руку, то вы видите —... Читать дальше

Как ставить реалистичные цели. Пошаговый алгоритм достижения цели

Как ставить реалистичные цели. Пошаговый алгоритм достижения цели

Мечтая о чем-то лучшем для себя, многие люди боятся широты своих мечтаний. Они считают, что желаемое недостижимо. На самом же деле, они просто не знают точно, как именно оно достижимо. Они не умеют ставить реалистичные цели. Ведь любая большая цель складывается из целей поменьше. Основные составляющие реалистичной цели Честный взгляд на реальность Создание реалистичной цели похоже на банальный план работ на месяц или год для любого завода или заведения. В плане учтены возможности предприятия, доступные ресурсы (время, имущество, капитал, труд работников), необходимые действия и возможные риски. Ни один маленький заводик не ставит... Читать дальше

Остановись, мгновение!

 Остановись, мгновение!

«Время — удивительная штука. Его так мало, когда опаздываешь и так много, когда ждешь.»© Ленни Кравиц То, как мы воспринимаем время и то, как оно в действительности идёт — мало взаимосвязанные вещи. Ведь стрелка часов всегда двигается с одной и той же скоростью, а один день может казаться вечностью. В то время как месяцы пролетают незаметно. Что же влияет на наше восприятие временных отрезков? Поделюсь некоторыми идеями о времени, его субъективном восприятии и чувствовании. Начнём с очевидного. Наверняка многие замечали, что в детстве время тянется очень медленно, потом начинает потихоньку набирать скорость, и... Читать дальше

«Я застенчивый, стеснительный, страх критики и оценок». Узнайте, может, вы социофоб?

«Я застенчивый, стеснительный, страх критики и оценок». Узнайте, может, вы социофоб?

13% всего населения Земли считают себя застенчивыми/стеснительными и необщительными, хотя на самом деле являются социфобами. Давайте взглянем, где проходит грань между стеснительностью и социофобией. Стеснительный человек, не смотря на чувство смущения или стыда, взаимодействует с обществом в полном объеме. Он справляется со своими эмоциями ради достижения социальных результатов. У социофоба, его деструктивные эмоции и мысли заставляют отказываться от дружбы, бросать учебу и работу, не дают найти любовь. Социофоб старается избегать ситуаций, в которых социум может его отвергнуть. Три кита социофобии. Страхи.  Страхи, связанные с... Читать дальше

Как говорить так, чтобы быть услышанным? 6 сверхэффективных правил развивающего диалога

Как говорить так, чтобы быть услышанным? 6 сверхэффективных правил развивающего диалога

Если не получается построить диалог с другим человеком, это не значит, что он упрямый, плохой, злой или испорченный. Это значит, что диалог начинается и ведётся неправильно. Какие ошибки не дают говорить так, чтобы другие слышали? Начало диалога под влиянием негативных эмоций: страха, обиды, злости, раздражения, презрения, разочарования. Пребывание в роли, не соответствующей статусу человека и ситуации. Желание видеть другого в несоответствующей действительности роли. Предвзятое отношение. Лицемерие. Осуждение и обесценивание человека. Использование закрытых вопросов. Нетерпение и ожидания. Ведение монолога. Как говорить так,... Читать дальше

Проекции: что заставляет видеть зло там, где его нет? Виды. Механизмы. Последствия

Проекции: что заставляет видеть зло там, где его нет? Виды. Механизмы. Последствия

«Мы видим то, что хотим видеть..!» Зачем это нужно? Неуверенность в себе и излишняя самокритичность заставляет психику изобретать защитные механизмы. Чтобы не чувствовать себя таким уязвимым, человек может приписывать окружающим свои качества или качества тех, кто когда-то разрушительно влиял на него. Благодаря этому механизму человек может снова и снова проживать ситуации, которые когда-то причинили ему боль, чтобы наконец найти способ не испытывать эту боль. Так же проекция позволяет отложить решение проблем и снизить внутреннее напряжение. Виды проекций  Атрибутивная проекция: «Другие думают, чувствуют и... Читать дальше


« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | »
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Миловидова Александра Эдуардовна
Консультация по Skype

Миловидова Александра

Психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе (CBT, АСT)
Психолог Подгорный Артём Сергеевич
Консультация по Skype

Подгорный Артём

♻️ Современный “Клинический психолог”
Психолог Тата Лисен

Тата Лисен

Психотерапия, Гештальт подход. Гештальт-коучинг. Консультирую онлайн.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍