Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии

Алкомамы и их Дети

Алкомамы и их Дети

О женском  алкоголизме  говорить не принято. Большинство делает вид , что его нет, либо его доля весьма ничтожна. Это далеко не так. Динамика прогрессирует. И если 25 лет тому назад, соотношение было 2 к 10 (соотношение случаев женской алкогольной зависимости, к мужской) , то  за последние 10 лет показатели утроились. При этом, подавляющее количество, это матери детей от 4 до 18 лет. Наблюдения взяты мной из практической деятельности. Клиника в которой я работаю на протяжении долгого времени, специализируется на профиле зависимого поведения и психиатрии. Были случаи, когда сотрудников выездной бригады вызывали дети, для своей... Читать дальше

Обо всем ли можно говорить близкому человеку?

Обо всем ли можно говорить близкому человеку?

Надо ли обо всем говорить в отношениях?.. Отношения строят, безусловно, на полном доверии, безопасности и взаимопонимании.  Хочется делиться со своим близким человеком всем, не иметь никаких секретов, сходиться в ценностной системе. Да, это прекрасно. Хеппи-энд. Но в жизни иногда происходят непредвиденные ситуации, как говорится от сумы да от тюрьмы... Всякое может произойти, никто не может быть застрахован от неожиданного несчастья. И возникает дилемма: стоит ли признаться другому человеку действительно во всем-всем?.. Если решитесь, будьте готовы к тому, что прощение бывает разным. Вы верите в супер-идеальные прощения? Вот... Читать дальше

Реконструкция семьи после выхода из нее повзрослевших детей

Реконструкция семьи после выхода из нее повзрослевших детей

  ...Метафорично: семейная система, как эта река, на каждом этапе меняет свое русло.. (на фото река Обь) Непростой период в жизни семьи начинается, когда из нее выходят повзрослевшие дети. С одной стороны, это радостное событие – дети выросли и начинают строить свою собственную жизнь и семью. Однако есть и другая сторона изменений – поколение родителей остается как бы наедине друг с другом и вот именно здесь у многих пар начинаются сложности. Достаточно частое явление, когда за долгие годы родительства забота о детях выходит на первый план, становясь ведущей ролевой деятельностью семейной пары. Максимальный... Читать дальше

7 признаков невротической манипуляции в отношениях

7 признаков невротической манипуляции в отношениях

Невротическая манипуляция - это замаскированное принуждение к безоговорочному исполнению воли другого. То есть, искусное инициирование ситуации, в результате которой происходит незаметная подмена интересов и навязывание чужого желания. Как распознать невротическую манипуляцию? Чувство вины. Вы всегда и во всем чувствуете себя виноватым. Позиция жертвы становится привычной ролью. Обратите внимание на это! Такая искусственная конструкция была навязана извне, она абсолютно не ваша. Гнев. Если вы начинаете сопротивляться, проявлять инициативу и делать что-то не по указке, то это может вызвать сильное недовольство и даже приступ агрессии. Это... Читать дальше

Доверчивость как травмированное доверие

Доверчивость как травмированное доверие

Базовое доверие развивается и формируется на фундаменте раннего опыта абсолютно бескорыстной любви. Такие взаимоотношения основываются на безусловной уверенности в добропорядочности близкого человека и готовности следовать его опыту.   Атмосферу доверия и безопасности не спутаешь ни с чем: прозрачность, надежность, спокойствие, стабильность, предсказуемость. Однако, позитивный детский опыт - это лотерея, в которой не всегда удается вытащить счастливый билетик… Увы, но неблагополучное детство создает иные условия адаптации к реалиям существующей семейной и социальной истории. Молодой, наивной и еще неокрепшей психике в... Читать дальше

Причины разрыва любви: 6 вещей, которые нужно знать!

Причины разрыва любви: 6 вещей, которые нужно знать!

6 вещей, которые стоит, знать находясь в отношениях.  Эмоциональное отчуждение — это зло, которое может затронуть любые пары. Как правило, оно проявляется в отношениях, когда партнеры развивают определенные вредные способы взаимодействия, разрушают гармонию между собой и нарушают баланс отношений.  Как это происходит и в чем причины таких явлений, давайте разберемся.   Эгоистичные требования в отношениях.    Первый фактор, который может мешать развитию отношений в паре, это эгоистичные требования партнеров. Это когда один из партнеров не принимает во внимание мнение другого человека и стремится к... Читать дальше

Травма свидетеля. Как помочь и как избежать?

Травма свидетеля. Как помочь и как избежать?

Эта статья родилась на базе откликов на один мой профессиональный комментарий в социальных сетях. Эта же тема всплывала и на сессиях с клиентами, которые пытались пережить произошедшее в "Крокус Сити Холле". Именно благодаря откликам и поступившим вопросам, я поняла, что эта тема важна и хотела бы обобщить все сказанное в этой статье.  Дело в том, что травматические события, а особенно события, вовлекающие много людей, такие как недавнее трагическое событие в "Крокус Сити Холл", способны порождать совершенно разные чувства. Это могут быть, в частности, чувства раздражения и гнева, недоверия и недоумения, а не только чувства... Читать дальше

Как добиться результата?

Как добиться результата?

Как добиться результата, если усилия приложены, энергия расходуется целенаправленно, а воз и ныне там? И это может касаться различных сфер жизни: работы и заработка, отношений в паре или с обществом. Любые результаты в жизни оцениваются через индивидуальное отношение и выражаются в различных эмоциях: радость, восторг, изумление, спокойствие, любовь, воодушевление и т.д. А отсутствие результатов в индивидуальном восприятии оценивается в отрицательно окрашенных эмоциях и состояниях. Безусловно, эмоции это следствие от действий человека, его поведения. Мы говорим об эмоциях потому, что через их определение можно найти причину проблемы и её... Читать дальше

Ожидания и требования в отношениях - поиск и понимание возможных причин

Ожидания и требования в отношениях - поиск и понимание возможных причин

Отношения - это множество компонентов: любовь, доверие, взаимопонимание, уважение, единомыслие, поддержка, схожесть целей, ценностей и т.д. И каждый компонент, когда он есть, обеспечивает наличие эмоций, которые добавляют в копилку ощущения счастья от нахождения в отношениях с партнёром. Из этого очевидно, что не может быть "самого главного", а все части важны. Конечно в разной степени для каждого человека и каждой пары, но нельзя сказать, что какой-то один компонент важнее всех остальных. И, разумеется, если что-то имеет статус самого главного или самого важного, то это что-то указывает на нехватку.  Но разве может быть "самое... Читать дальше

И еще раз о травме

И еще раз о травме

Поскольку я работаю по большей части в психодинамическом поле, то и говорить я буду с позиций психоанализа на данный феномен.  В современном психоаналитическом подходе наблюдается неоднозначность   в использовании самого термина «травма», им пользуются для обозначения разных понятий. Условно можно разделить травму на детскую и взрослую. Травма может возникнуть как в результате внешнего события, так и стать результатом развития с младенческого возраста.  Но в любом случае индивид, по мнению Фрейда, переживает состояние беспомощности. 

Как проработать психологическую травму?

Как проработать психологическую травму?

Этот вопрос нередко встречается на психологических форумах. Кто-то спрашивает, потому как только "собирается" в терапию, а кто-то вышел из терапии и не совсем удовлетворен результатом. Так, периодически можно слышать мнения, что травмы прорабатывать бесполезно. В этой связи есть ряд ключевых моментов, которые часто теряются из поля зрения, но которые являются системными в ситуации проработки (качественного переживания) психологической травмы. 1. Собственное отношение (эмоции, мысли) к произошедшему. Разумеется, человек, думающий об обращении к психологу, ощущает проблему, которая связана с определенным травмирующим событием, и поэтому... Читать дальше

Смена профессии

Смена профессии

О смене профессии сегодня задумываются многие люди. И дело не только в размере заработка - человек хочет заниматься тем, что будет приносить ему удовлетворение от проделанной работы и приложенных усилий. Что является совершенно естественным основанием, так как каждый человек от природы наделён уникальными качествами, и если он их реализует, то чувствует себя спокойно, уверенно и счастливо. Другими словами, каждый человек так или иначе стремиться найти себя в деятельности, которая будет по душе. Практически, желая сменить профессию или вид деятельности, человеку нужно пройти этап осознания того, что действительно хочется делать. А что ни в... Читать дальше

Практика "Как принять маму и папу и начать жить собственной жизнью"

Практика "Как принять маму и папу и начать жить собственной жизнью"

    Практика принятие себя и своих родителей через медитацию по Берту Хеллингеру   У каждого из нас есть родители. Даже если человек их никогда не видел, они всё равно есть. Важно их принять в своей душе, какими бы они не были. В противном случае человек пытается отторгнуть всё то огромное наследие, которое получил от предков. А значит, он отвергает самого себя. Разве тогда возможна счастливая жизнь?  Принять себя - значит раскрыть свой потенциал на максимум! Берт Хеллингер - немецкий психотерапевт, применял в своей работе медитации. Именно через них человек может глубоко погрузиться в себя и проработать свои... Читать дальше

Клиентами не рождаются, клиентами становятся

Клиентами не рождаются, клиентами становятся

  Для некоторых людей решение об обращении за помощью к специалисту является естественным и логичным: если возникла проблема – и я по каким-то причинам не могу решить её самостоятельно, то я нахожу человека, который помогает мне с ней справиться. Сомнений не возникает, когда это касается каких-то бытовых вопросов, вопросов здоровья или обучения. Но вот с психологическими проблемами все не так просто и логично. Человек может страдать месяцами, да что тут – годами! и не обращаться за помощью к психологу. В некоторых случаях врачи могут диагностировать психосоматические нарушения и органическое поражение... Читать дальше

Когда эмоции затопляют: Я на взводе, помогите!

Когда эмоции затопляют: Я на взводе, помогите!

Достаточно частое явление, когда человек приходит в кабинет к психологу с жалобой на свою проблему находясь либо в аффекте, либо испытывая сверхинтенсивные эмоции. В этом случае жалоба, с которой пришел человек как бы уходит на второй план, а на первый выходит необходимость в снижении интенсивности переживаемых чувств. Прояснять природу жалобы и тем более работать с ней становится затруднительным, так как сознание человека изменено, испытываемые эмоции как бы «затопляют», дезорганизуют его психическую деятельность: контролировать свои эмоции не представляется возможным. На 1 и 2 уровне дезорганизация эмоций не... Читать дальше


« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | »
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍