История из практики. Семья существовала около двадцати лет. К сожалению, примерно через пять лет существования брака, супруга слишком тепло и неформально общалась со своим коллегой по работе, чем дала мужу повод для ревности и мысль о том, что она изменяла. Сама жена измену не признала, однако довольно долго продолжала общение и не уволилась с этой работы, хотя муж это требовал. Она всячески продвигала тезис, что между мужчиной и женщиной может быть дружба. Когда у супругов в возрасте 40+ снизилась частота в семейном интиме, муж постепенно стал выпивать. В том числе на работе, где образовалась веселья компания взрослых коллег, включая разведенных женщин. В этой группе мужчина начал тесно общаться с взрослой женщиной, веселой и заметно более яркой и стройной, чем жена. Супруга не могла не заметить переписку мужа, когда он, при этом, улыбался и смеялся. Однако муж вернул ей ее прежний тезис, что он просто дружит с полезной и веселой коллегой. Жена... Читать дальше
О том, что распадается около 70% всех заключенных браков, сейчас знают многие. Но не все знают, что под эту грустную закономерность, прежде всего, попадают те семьи, где имеются определенные проблемы, чаще всего – существующие в паре чуть ли не изначально! Причем, чаще всего, эти проблемы имеют психологические причины, которые коренятся вовсе не в самой природе семьи, а в конкретных личностях мужа и жены. Дело в том, что многие не понимают, что семья – это не просто пара, состоящая из мужчины и женщины, которые живут вместе, занимаются сексом, рождают и воспитывают детей. Семья – это социальная организация, простейший социальный организм, социальная клетка. Которая подчиняется всем тем законам и закономерностям, которые применимы и к обычной клетке человеческого организма. Если люди знают эти закономерности, или готовы изучать при первой необходимости и улучшать собственное личное и семейное поведение, то все хорошо: Будет идеальный брак. Если же нет – будет... Читать дальше
На женскую долю приходится много испытаний. Беременность, роды, забота о детях и о семье, работа, карьера и т.д. И преодолев эти сложности, подарив мужу детей, прожив с ним 15-20 лет, подойдя к определенному возрасту 40-50 лет, женщина сталкивается с изменой мужа с более молодой нерожавшей женщиной. Больно и обидно.Проблема восстановления семейных отношений после измены мужа в том, что мужчина в 40-50 лет чаще только набрал мужескую харизму, он в расцвете лет. А женщина в этом возрасте чаще женственность, яркость, сексуальность теряет. И чтобы победить любовницу, нужно опять стараться жене: худеть, делать коррекции, опять становиться сексуальной и т.д.Тридцатилетний опыт моей работы привел меня к понятию: кэшбек жене за роды.Хотел бы узнать ваше мнение : «Согласны ли вы с кэшбеком за роды?!»Смотреть... Читать дальше
Доброго дня всем! Друзья, приглашаю на очередную встречу группы "Круг Голосов" и ее тема - ЯРОСТЬ. Мы продолжаем знакомиться с природой человеческих эмоций и не можем обойти стороной одну из самых важных, но и одну из самых табуированных, в обществе эмоций - эмоцию ярости, гнева, раздражения. Именно ярость часто является источником агрессивных действий по отношению к другим людям, по отношению к себе и, как многим из нас кажется, без нее нам жилось бы гораздо лучше. Жду вас:- 06 НОЯБРЯ 2024 (Ср)- 19:30 - 21:30 (мск)- участие онлайн- 1500 руб. за одно занятие. Регистрация, а также подробности о формате и целях группы здесь - https://lonir.ru/treningi/krug_golosov/ Если оглянуться вокруг, то можно увидеть, что среди нас есть спокойные, милые люди, от которых слова плохого не услышишь. Возможно, они как-то преуспели в борьбе со своей яростью? Она на них не действует? Но вы увидите, что при близком рассмотрении оказывается, что это... Читать дальше
Страх разочаровать окружающих и быть непринятым в обществе может приводить к эмоциональному и психологическому напряжению. Стремясь быть источником радости, избегая конфликтов и стараясь всем угодить, человек начинает подчинять свои желания и чувства интересам окружающих. За малейшее проявление "эгоизма", появляется чувство вины и собственные потребности остаются подавленными, что может привести к хроническому чувству усталости и стрессу Человек настолько становится зависимым от мнения окружающих, что его самооценка начинает зависеть от их одобрения. Это создает замкнутый круг, чем больше человек пытается угодить, тем меньше уверен в себе, и тем ниже его самооценка. Это становится ловушкой, в которую он самсебя заманивает. В итоге возникают тревога, беспокойство и неудовлетворённость. Мы воспринимаем окружающий мир через фильтр своих убеждений и когнитивных искажений. Важно осознать, что заботиться о себе, это не эгоизм, а необходимое условие для эмоционального... Читать дальше
Друзья, мне сегодня исполнилось 53 года!!! И скажу честно: ощущаю себя не более чем на 35 лет))) до сих пор выполняю все те нормативы, что были у меня в том возрасте: легко подтягиваюсь на турнике 20 раз, могу пробежать 10-15 километров, ежедневно читаю лекции, провожу 5-7 личных и семейных консультаций, вечером пишу по 2-3 страницы своих статей или книг, 2-3 раза в неделю снимаюсь на телевидении и выступаю по радио. А в выходные - гуляем по Москве нашей веселой семьей, с женой и дочками.Мне до сих пор очень нравится работать!!!Не понимаю, как можно не любить работу!!! Ведь это так здорово - ежедневно понимать свою полезность для людей, для общества, для России.Ежедневно мирить ссорящихся супругов;разрывать связи мужей с любовницами и жен с любовниками;отговаривать сомневающихся девушек от абортов;поддерживать семьи в проведении ЭКО в случае бесплодия;учить правильным детско-родительским отношения;помогать преодолеть боль измен, расставания и разводов;подсказывать, где и как... Читать дальше
Друзья, мне сегодня исполнилось 53 года!!! И скажу честно: ощущаю себя не более чем на 35 лет))) до сих пор выполняю все те нормативы, что были у меня в том возрасте: легко подтягиваюсь на турнике 20 раз, могу пробежать 10-15 километров, ежедневно читаю лекции, провожу 5-7 личных и семейных консультаций, вечером пишу по 2-3 страницы своих статей или книг, 2-3 раза в неделю снимаюсь на телевидении и выступаю по радио. А в выходные - гуляем по Москве нашей веселой семьей, с женой и дочками.Мне до сих пор очень нравится работать!!!Не понимаю, как можно не любить работу!!! Ведь это так здорово - ежедневно понимать свою полезность для людей, для общества, для России.Ежедневно мирить ссорящихся супругов;разрывать связи мужей с любовницами и жен с любовниками;отговаривать сомневающихся девушек от абортов;поддерживать семьи в проведении ЭКО в случае бесплодия;учить правильным детско-родительским отношения;помогать преодолеть боль измен, расставания и разводов;подсказывать, где и как... Читать дальше
На днях мне коллега записала голосовое о том, что я молодец, прям четко иду к своей целе, не видя преграды. И такой меня видят многие.Но мало кто знает (наверно, только супруг и психотерапевт), что дается это далеко не просто. Отличным поддерживающим пластом для меня является то, что в прошлом, в косметологии я многого добилась, шла бы и дальше, если бы был интерес в развитии клиники (но этого, как вы понимаете, не было).Также сильно поддерживает то, что супруг сильно вырос, опираясь на мои рекомендации: с найма, в котором был более 16 лет в сейчас - две компании и собственное производство.Я считаю, что АБСОЛЮТНО ЛЮБОЙ человек может добиться результата. Важно знать 3 вещи:- что я хочу? Цель.- как я это буду делать?- что меня может остановить?Про цель и как делать я уже писала пост, можете прочесть здесь https://t.me/podcastic_psy/37https://vk.com/wall159677324_4639А вот «что может меня остановить» сейчас разберем!У каждого человека есть страхи, ограничения,... Читать дальше
Мышлению, чтобы быть продуктивным, иногда нужно направление и очень нужна обратная связь. Какая-то ответная мысль, свежая идея, Другой, Иное. Иначе твоя мысль закольцовывается, замыкается на себе, может споткнуться, т.к. ты чего-то не замечаешь, где-то тебе не хватает ресурса поддержать её, и ты то соскальзываешь, то варишься в одних и тех же вопросах слишком долго. И мысль рассеивается. Иногда становится мучительной, болезненной, отравляющей. Но в том, чтобы получить направление, недостаточно просто изучить другие мысли. Нужен диалог. А в этом диалоге ни один вопрос не может остаться не отвеченным. Но в диалоге есть огромный риск злоупотребления, когда он перестаёт быть диалогом. Когда вмешивается что-то, за что человек готов лишить другого субъектности. Когда главное - убедить. А не додумать мысль до конца в её возможных вариантах. Этика психолога в том, чтобы не навязывать клиенту своё видение мира. Этика философа в том, чтобы не убивать диалог. Ты не можешь вплетать в диалог... Читать дальше
Психологическое состояние человека находит свое отражение в том, какую стратегию поведения он предпочтет использовать и от каких вариантов поведения он точно откажется. Выбор вариантов тесным образом связан с тем, как он оценивает потенциальные неудобства, что прямым образом связано с уровнем его тревожного реагирования. Переживание тревоги не является чем-то приятным, к чему стремится человек, поэтому оценивая потенциальные возможности, он стремится сделать все, чтобы снизить ее уровень. Часто оценка перспектив сводится к обдумыванию того, что предстоит сделать если попадание в ситуацию, провоцирующую тревогу, является неизбежным событием. Какие стоит меры предпринять, чтобы предотвратить, или хотя бы снизить вероятные негативные последствия. Совокупность приемов совладающего поведения создает маркеры поведения (симптомы), которые указывают на то, что вы подвержены тревожному состоянию, которое при определенных условиях способно перерасти в тревожное расстройство. Перечислю... Читать дальше
0
128
0