Психологический навигатор
Коронавирус. Горячая линия психологов.
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии

Сила воли или почему не сбывается загаданное. И почему это важно для работы психолога.

Сила воли или почему не сбывается загаданное. И почему это важно для работы психолога.

Интересная статистика: 2/3 людей имеет низкий уровень воли, то есть не следуют тому, что задумали. Скатываются в разного рода зависимости и с огромным и часто безуспешным трудом изменяются (не приобретают нужные привычки, не соблюдают диеты, не могут бросить курить и так далее).Знаменитый тест с зефирками, который провел в Стенфорде психолог У. Мишель с детьми дошкольного возраста, доказывает, что 1/3 людей могут отсрочить удовольствие, а значит и добиться большего успеха в жизни, но большинство с этим не справляется (для тех, что не знает о чем... Читать дальше

Самооценка. Тема № 1 Неизвестное об известном в самооценке.

Самооценка. Тема № 1 Неизвестное об известном в самооценке.

 От автора: Самооценка - это только на первый взгляд простой вопрос. На самом деле это очень сложная, неоднозначная и далеко ещё не изученная тема. В Первой части статьи я всего лишь ввожу в проблему самооценки. Далее планирую рассмотреть вопрос отчего зависит самооценка, как она формируется, какой вред может принести неадекватность самооценки и как решаются возникшие проблемы.Вопрос восприятия себя человеком обычно заключается не в реальных способностях или качествах, а в самооценке. Почему именно в самооценке? Начнем с того, что оценка... Читать дальше

Сколько стоит любовь

Сколько стоит любовь

 Как-то меня спросили - может ли любовь между двумя взрослыми людьми быть безусловной?  Я тогда не нашел простого ответа. Как бы ответили на этот вопрос вы?Люди по своей природе существа общественные. Мы не можем жить в одиночку. Это обстоятельство предполагает обмен, в идеале справедливый, но так бывает далеко не всегда. В него включены ресурсы, продукты производства, рабочая сила, отношения, эмоции... Стоп!!! Что-то здесь не так или все правильно? Для тех, кто отрицательно ответит на первый вопрос про любовь, этот перечисленный ряд... Читать дальше

Как найти хорошего психолога и не ошибиться? Часть 1.

Как найти хорошего психолога и не ошибиться? Часть 1.

Бывают моменты, когда мы оказываемся в сложных обстоятельствах, стоим перед необходимостью решить какие-то проблемы, что-то изменить в своей жизни, пытаемся осмыслить происходящее и получить поддержку. Часто для этого необходим профессиональный психолог. И нередко нас останавливает страх ошибиться в своем выборе. Сегодня мы спросили у профессионалов, как правильно выбрать психолога. На что обратить внимание?

Всё будет плохо. Про психосоматические установки

Всё будет плохо. Про психосоматические установки

Всем большой привет.Сегодня расскажу о том, что при правильном применении лечит, а при использовании без инструкций калечит.Психологическая установка-вещь одновременно прекрасная и ужасная. Я не буду рассказывать о глобальных психологических установках. Хочу привлечь Ваше внимание к мелочам, играющим совершенно немалую роль в нашей жизни.Многие знают, как работает это чудо человеческой психики. Но, почему-то, не уделяют внимание установкам, связанным с программированием собственной физической реакции.О чём же я?Всё просто. Допустим, у... Читать дальше

Должен ли ребёнок делиться?

Должен ли ребёнок делиться?

«Надо делиться! Кто не делится, тот жадина! Быть жадиной стыдно!» – эти и подобные им призывы в адрес ребенка наверняка станут для него непростой проблемой во взрослой жизни. Представить что чувствует ваш ребенок, когда слышит в свой адрес такие слова, нам помогут следующие наводящие вопросы: Отдадите ли вы другому человеку вещь, которой дорожите? Что вы испытываете, представляя, что вас уговаривают отдать автомобиль – даже если на время, – укоряя, что вы жадина, что вам должно быть стыдно? Почувствовали? Постарайтесь... Читать дальше

Правило "двух минут" для повышения продуктивности

Правило "двух минут" для повышения продуктивности

Открытие последних недель - новая привычка "правило двух минут", которую я с удовольствием отрабатываю благодаря книге-бестселлеру Дэвида Аллена "Как привести дела в порядок/Getting things done" . Дэвид описал отличный метод по повышению личной эффективности в мире, насыщенном информацией и полном задач/целей, которые необходимо достигать, при этом грамотно распоряжаясь своим временем. Суть правила состоит в том, что, когда обрабатываешь все "входящие" задачи/письма/идеи, то как только есть по ним понимание, что они требуют следующего действия,... Читать дальше

К чему приводит плохая социализация

К чему приводит плохая социализация

 Статья о том, как плохие манеры и отсутствие навыков социализации привели великого человека к полному провалу…Он, конечно, был великим поэтом, с этим не поспоришь. Но это совсем не значит, что при этом был хорошим человеком. Избалованный барчук – вот самая простая характеристика, которую ему можно дать. Бабушка постаралась, воспитывая своего любимого внучка.Один из друзей-знакомых нашего героя рассказывал о нем так:«В Лермонтове было два человека: один — добродушный, для небольшого кружка ближайших друзей и для тех немногих... Читать дальше

Мыслительная жвачка: как помочь себе справиться с навязчивыми мыслями

Мыслительная жвачка: как помочь себе справиться с навязчивыми мыслями

Что делать, если одни и те же мысли все время лезут в голову? Попробуй сказать себе: «не думай о розовом слоне»: и в этот момент обязательно начнешь представлять себе именно этого слона.Когда навязчивые идеи, мысли, переживания раз за разом возвращаются в голову, кажется, что от них нет никакого спасенья. И чем больше стараешься «не думать об этом», тем больше начинаешь об этом думать.Психологи называют такой процесс «мыслительной жвачкой».Как же помочь себе с ней справиться?Помня о примере с розовым слоном, нет смысла... Читать дальше

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия — явление не такое распространенное, как послеродовая грусть (baby blues). От нее страдает 10-20% молодых мам. Депрессия может развиться спустя 6-8 недель с момента рождения малыша, но возможны ее проявления и в течении всего первого года жизни с младенцем. Тут важное отличие послеродовой депрессии заключается в том, что возникать она может не только после рождения первенца, но и последующих детей.Причины постнатальной депрессии:НаследственностьФизиологические изменения после родовДетские травмыТяжелые бытовые... Читать дальше

Борьба и единство или взаимодополнение?

Борьба и единство или взаимодополнение?

Общаясь с одной женщиной, работающей в специализированной больнице психиатром, мы как-то заговорили о символе инь-ян, о добре и зле, о Боге и дьяволе. Так вот она утверждала, что есть две противоположные силы, которые борятся. Я же пытался объяснить ей, что это не две силы (двойственность), а одна энергия, заряженная по разному (адвайта): "+" и "-". В конечном счете я задал ей каверзный вопрос, который напрочь разрушил ее идею о борьбе между "Богом" и "дьяволом": "Может ли дьявол что-либо сделать без на то Воли Бога (без Его санкции свыше)?" Врач так и не... Читать дальше

О книгах по воспитанию детей

О книгах по воспитанию детей

Я часто общаюсь с мамами маленьких детей. В терапевтическом и личном контекстах.И это не всегда молодые мамы, которые только начинают познавать материнство.Нередко это мамы «со стажем», воспитывающих 2,3,4…и даже 10 детей. И вне зависимости от количества детей я слышу одни и те же слова: ·      «Я повышаю голос на ребёнка, когда он устраивает истерику в магазине/на площадке/бьет детей/кусается/не хочет подниматься по лестнице/долго собирается/отказывается от еды/не может уснуть по 1.5 часа и пр. (Нужное... Читать дальше

Мышление и отношения мазохистической личности

Мышление и отношения мазохистической личности

При знакомстве с особенностями мазохистической личности глубокое впечатление производит ее особенно подавленная жизненная позиция. Жизнь для мазохиста тяжела, планы чаще всего не осуществляются, необходимо быть  осторожным  во всем и при любых обстоятельствах. Хотя мазохисты не постоянно несчастны, но они никогда не бывают счастливы в полной мере.. Мазохисты способны  выражать какие-то положительные чувства, однако  делают это без  душевного подъема и это выражение носит скорее формальный характер. Это почти всегда занятые... Читать дальше

Психология походки

Психология походки

От автора: Смысл различных типов походки человека необходимо рассматривать после прояснения профессиональной принадлежности ее обладателя, а также состояния его здоровья, в частности, возможных проблем с опорно- двигательным аппаратом.Характерность  походки человека  определяется положением стоп и движением ног.При ходьбе человек может опираться в основном на носки, на пятки, на внешнюю или внутреннюю сторону стопы или на всю стопу (одновременно и полностью или гибким перекатом во время шага). Что происходит, когда человек... Читать дальше

Коммуникации, провоцирующие патологию привязанности

Коммуникации, провоцирующие патологию привязанности

Существует ряд патогенных коммуникаций со стороны родителей или лиц,  которые осуществляют уход,  которые носят существенный вклад в развитие чувства незащищенности и в патологию привязанности.- Отказ от просьб ребенка о поддержке и понимании.- Отрицание впечатлений ребенка о некоторых семейных событиях.- Формы коммуникации, провоцирующие чувство вины.- Аннулирование субъективных переживаний ребенка.- Угрозы.- Неконструктивная критика.- Формы коммуникации, провоцирующие чувство стыда.- Интрузивные отношения и «чтение... Читать дальше


« | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | »
Психолог Исаева Светлана Анатольевна
Консультация по Skype

Исаева Светлана

Психолог, психотерапевт. Сертифицированный...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Захарова Римма Анатольевна

Захарова Римма

Педагог -психолог. Практический психолог....




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍