Статьи по психологии

Если вы попробуете вставить круг в квадрат, у вас ничего не получиться, потому что они не подходят друг другу, как бы вы не старались. Когда слишком разные люди пытаются подстроиться друг под друга, то это приводит только к ссорам. Часто люди после расставания начинают относиться друг к другу более искренно и испытывать дружеские чувства, потому что когда они были вместе, то изо всех сил старались сохранить отношения, переделать под себя партнера и изменить себя под партнера. После расставания они испытываю настоящее облегчение и начинают относиться друг к другу с нежностью и становятся друзьями. Когда вы встретите подходящего человека, то... Читать дальше

Современные мужчины и женщины ищут патрнеров, которые смогут удовлетворять их эмоциональные, духовные и интеллектуальные потребности, а не только быть надежным партнером, как раньше много веков подряд до нашей современности. Раньше мужчина должен был быть только добытчиками, а женщины - хранительницами домашнего очага. Сегодня все гораздо сложнее. Мы сегодня хотим не просто вступить в брак, а еще ждем, что со временем отношения будут только крепнуть. Для этого необходимо правильно пройти период знакомства, ухаживания и укрепления отношений до брака. Советы в цикле моих статей могут помочь и людям, которые вступили в брак, но не устанавили... Читать дальше

Фрейд ввел в представление о психической организации концепцию "символа". В "Толковании сновидений" он описывает различные символы, которые олицетворяют сексуальную тему – половые органы или половой акт. Фрейд предупреждает, что идея о "замещении" одного предмета другим может завести слишком далеко: сигара не всегда символ пениса; "Иногда сигара – это просто сигара". Порой секс бывает символом чего-то другого. Если глубочайшие конечные факторы человека экзистенциальны по природе и связаны со смертью, свободой, изоляцией и бессмысленностью, то вполне возможно, что обусловленные ими страхи могут смещаться и символизироваться... Читать дальше

Одним из частных и присущих практически всем нам способов  справляться с неприятностями является отказ принять их существование. Первая реакцией человека, которому сообщили о внезапной смерти близкого человека: “Нет!”. Эта реакция – эхо архаического процесса, который берет начало в детском эгоцентризме, когда познанием управляется дологической  убежденности: “Если я не признаю этого, значит, этого не существует”. Всем известным «позитивным людям», которые всегда настаивают на том, что “все прекрасно и все к лучшему” характерно отрицание в качестве фундаментальной... Читать дальше

Многие из нас оглядываясь назад и размышляя о том, что сложилось, а что не сложилось в жизни, впадают в горькое отчаяние… Возникает такое унылое состояние, что нам кажется, что мы не добились в жизни чего-то, чего очень хотели, что-то важное упустили. И сразу появляется такое паршивое чувство неудовлетворенности, что нам кажется: я не так удачлив, как мой коллега, друзья или гламурные персонажи из глянцевых журналов. Почему тот блогер сумел вовремя пробиться на небосклоны славы и успеха, а я ведь ничем не хуже, умнее, мудрее. Что мне не хватило для смелости?  И появляется такое обидное состояние, что нам кажется, что наша жизнь... Читать дальше

     Если быть до конца честной, начала писать эту статью только потому, что получила домашнее задание от обучающего проекта. Действительно, навык самопрезентации чрезвычайно важен и полезен, если Вы заинтересованы в продвижении своих услуг.   Учиться, так учиться, Тренинг, так тренинг, чтобы потом «Летать, так летать ...» и «лучше поздно, чем никогда» подумала я и взялась за дело.      Зовут меня Лариса Дубовикова, родилась я 21 апреля 1969 года. Живу в городе Ижевск Удмуртской республики. Мой «широкий кругозор» (про который один из моих клиентов написал в... Читать дальше

     На дворе ночь… За окном, пьяный мужик орет что есть мочи - Ирка, проститутка с третьего этажа, выходи!       (имя и этаж изменены) - Ты что разорался, ночь на дворе, сейчас полицию вызову       Слышится голос кого-то другого. - Вызывай, я никого не боюсь! Ирка, выходи, забери ключи от своей машины, она мне больше не нужна и передай своей матери, что она… - Ирка…       Дальше маты… - Ирка, ты еще пожалеешь, выходи…       Тишина, через минут 20 снова - Ирка … (маты), если не выйдешь, я разобью... Читать дальше

      Хочу замуж и ребенка, говорит женщина чуть за 40.       Назовем ее Татьяной.       Татьяна никогда не была замужем, но очень хотела и даже прибегала к услугам свахи, но вот с замужеством никак не складывалось.       Выглядела Татьяна младше своих лет, стройна, весела, общительна, но… Но мужчины пропадали быстрее, чем появлялись.       Жила женщина с мамой, которая без дочери, как без рук. Дочь и продукты принесет, и приготовит, и уберется, и постирает, и проконтролирует, чтобы мама все необходимые лекарства приняла, ведь у мамы чуть что, сразу... Читать дальше

      Мой муж энергетический вампир, говорит женщина слегка за 40. Мы вместе два года. Сначала все было хорошо, а потом, что-то сломалось…       Он вроде ничего специально не делает, но чем меньше времени мы проводим вместе, тем лучше я себя чувствую. Точнее, чем меньше времени и чем лучше у него настроение.       А настроение может поменяться несколько раз за день. На работе что-то пошло не так, он приходит и начинает меня упрекать во всем. Или молчит, и слова от него не добьешься.       Ему не нравятся мои любимые актеры, мои любимые спортсмены, он постоянно меня... Читать дальше

В последние два месяца мы находимся в колоссальном поле отрицательных новостей, порой превышающее разумные границы. Подключаясь к любому социальному контакту и средству связи можно легко испортить себе настроение и так тысячи раз в день. В этой связи я написала эссе для поддержки, защиты и выравнивания своего состояния. На биологическом уровне отрицательная информация и ситуация обрабатывается в мозге как угроза. Для первичной обработки нашей системе все равно реальная она или виртуальная (предполагаемая). 1й сигнал опасности в лимбической системе, доставшаяся от млекопитающих животных, активирует стратегию: «Бей, беги или... Читать дальше

Если вы столкнулись с депрессивным расстройством или неврозом, одного медикаментозного лечения будет недостаточно! Даже если вам выписали хороший антидепрессант, он остается пусть очень сильным, но все же одним из инструментов борьбы с недугом. Чтобы по-настоящему справиться с проблемой, стоит подключить и другие средства – умеренные физические нагрузки, медитацию, диету, правильный режим сна. Еще одним эффективным «оружием» может стать аутотренинг. Аутогенная тренировка применяется не только в условиях стационарного лечения в клиниках, ее также успешно можно использовать самостоятельно. Что это такое? Метод аутогенной... Читать дальше

На злободневные вопросы отвечает практикующий клинический психолог, к.п.н.,  гештальт-терапевт, автор книг «Про психов» и «Частная практика» Елена Леонтьева.     - Что думаете о происходящем?    Думаю, что то, о чем так долго говорили и предупреждали философы, психологи, социологи происходит здесь и сейчас. Пандемия – событие, которое включает сознание каждого человека на планете и заставляет миллиарды индивидуальных сознаний думать об одном и том же. Об одной опасности для всех. На уровне сознания начинает работать коллективная психобиология! Сравнить это событие... Читать дальше

Если Вы читаете данную статью, то вероятно в Вашей жизни недавно произошло расставание с близким человеком, а возможно это было уже давно, но боль утраты не покидает Вас. Многих волнует ответ на вопрос: «Как забыть любимого человека?», «Как почувствовать себя хоть чуточку лучше?» Нет отднозначных ответов на эти вопросы, но кое-что можно сделать. Сначала нужно разобраться в причинах, приведших к расставанию с человеком. Понятно, что каждая ситуация уникальна и неповторима и потому исход данной ситуации может быть самым разным. Если такая ситуация произошла, важно ответить самому себе на следующие вопросы: «Что... Читать дальше

  На данный момент в нашей стране объявлен режим самоизоляции, многие государственные предприятия закрыты, люди вынуждены работать на удалённой основе. Для многих людей это всё может являться настоящим кризисом, который привёл к измененению привычного ритма жизни, что, в свою очередь, может являться настоящим стрессом для нервной системы человека. Ситуация в стране касается каждого человека, проживающего в его пределах. В том числе ситуация пагубно сказывается на всех участниках образовательного процесса.   Многие психологи рекомендуют иногда поменять своё отношение к сложившейся ситуации, найти в ней что-то положительное,... Читать дальше

Мы часто слышим, что все болезни от нервов, но эта фраза стала такая заезженная, что уже не вызывает у людей соответствующую реакцию... «Объясните мне, как психика влияет на здоровье, а то я не понимаю этой связи» – пишет мне одна женщина. Я вижу, что она искренне хочет понять, но не видит связи. Поэтому и фраза «все болезни от нервов» может отскакивать от человека, как мячик при игре в сквош именно потому, что он не понимает ее значение и не видит связи ментального и физического. А она есть. И сейчас существует достаточно много научных доказательств по этому вопросу. Попытаюсь объяснить эту связь в этой... Читать дальше